拔完牙后牙痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食、避免刺激等方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應、感染、干槽癥、鄰牙敏感、神經(jīng)損傷等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時內(nèi)可用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行。冷敷能收縮血管減少腫脹和出血，緩解創(chuàng)傷性疼痛。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，48小時后若仍有腫脹可改用熱敷促進血液循環(huán)。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，可抑制前列腺素合成減輕疼痛。若存在感染風險，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片等抗生素。嚴禁自行服用阿司匹林以免增加出血風險。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次預防感染。刷牙時避開創(chuàng)面，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。血凝塊形成前避免用力漱口或使用吸管，防止發(fā)生干槽癥導致劇烈疼痛。
4、調(diào)整飲食
術(shù)后2小時可進食溫涼流質(zhì)如牛奶、豆?jié){，24小時內(nèi)選擇冰淇淋、酸奶等無需咀嚼的食物。3天內(nèi)避免辛辣、過熱、堅硬食物，推薦土豆泥、蒸蛋羹等軟食。保證每日2000ml水分攝入，用健側(cè)牙齒緩慢咀嚼。
5、避免刺激
48小時內(nèi)禁止吸煙飲酒，尼古丁和酒精會延遲愈合。睡眠時墊高枕頭減少局部充血，一周內(nèi)避免劇烈運動或潛水等可能增加口腔壓力的活動。勿用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面，防止血凝塊脫落。
拔牙后應保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠增強修復能力。術(shù)后3天可開始含服康復新液促進黏膜修復，2周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、腐敗異味、發(fā)熱超過38.5℃或腫脹加重，提示可能發(fā)生干槽癥或感染，需立即復診。日?？裳a充維生素C片和蛋白粉幫助組織修復，但須與抗生素間隔2小時服用?；謴推陂g建議使用兒童牙刷輕柔清潔，并定期復查愈合情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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