補腎期間通常需要禁欲1-3個月,建議在醫(yī)生指導下進行補腎。
補腎期間需要禁欲的時間通常和腎虧虛的嚴重程度有關(guān)。補腎通常有食療、用藥、針灸等方式??梢宰尰颊哌m量吃紅棗、韭菜、羊肉等補腎益氣的食物進行食療,如果癥狀沒有減輕,則建議患者遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、右歸膠囊等藥物進行治療。如果癥狀較為嚴重,則需要在醫(yī)生指導下使用針灸治療,可以通過針灸促進周身血液循環(huán)、新陳代謝,從而對腎虛,從而起到一定治療作用。如果患者的癥狀較為輕微,只需要使用其中1種方法,1個月左右就可以起到作用。但是如果患者腎虛情況嚴重,已經(jīng)出現(xiàn)腰背酸痛、膝蓋酸軟、體虛乏力等癥狀,則可能需要遵醫(yī)囑使用多種治療方法進行治療,并且治療時間延長,則禁欲時間也需要延長到3個月左右,以防止影響治療效果。
建議患者在禁欲結(jié)束后仍然對行房節(jié)制,避免過度性行為導致再次出現(xiàn)腎虛問題。平常生活當中也可以適度運動,如慢跑、跳繩、散步等,以起到強身健體的作用。
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