女性在月經(jīng)周期的安全期、哺乳期以及圍絕經(jīng)期時相對不容易懷孕。這些時期受激素水平變化影響，排卵概率降低或停止。
月經(jīng)周期的安全期通常指月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天，此時卵泡尚未成熟或已排出，子宮內(nèi)膜未達(dá)到適宜著床狀態(tài)。哺乳期女性因催乳素抑制促性腺激素分泌，多數(shù)會出現(xiàn)生理性閉經(jīng)，但哺乳頻率下降后可能恢復(fù)排卵。圍絕經(jīng)期卵巢功能逐漸衰退，排卵變得不規(guī)律，但仍有意外妊娠可能。
特殊生理狀態(tài)如產(chǎn)后6周內(nèi)、流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修復(fù)期，以及疾病狀態(tài)如多囊卵巢綜合征引起的稀發(fā)排卵，也會降低受孕概率。長期精神緊張、過度節(jié)食導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂同樣影響受孕時機(jī)。
建議有避孕需求的女性結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙確認(rèn)排卵期，安全期避孕法存在失敗風(fēng)險(xiǎn)需謹(jǐn)慎使用。哺乳期婦女應(yīng)在產(chǎn)后42天復(fù)查后選擇合適避孕方式，圍絕經(jīng)期女性仍需避孕直至確診絕經(jīng)。保持規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)攝入有助于維持正常月經(jīng)周期，若出現(xiàn)持續(xù)月經(jīng)異常應(yīng)及時就醫(yī)評估卵巢功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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