小孩缺鈣可能表現(xiàn)為睡眠不安、出汗多、出牙晚、骨骼變形、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶小孩就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的改善。
1、睡眠不安：孩子夜間易驚醒、哭鬧，睡眠質(zhì)量差，難以進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，多發(fā)生在3個(gè)月至2歲的小孩。建議保持規(guī)律作息，白天適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)，幫助鈣質(zhì)吸收。
2、多汗癥狀：特別是頭部出汗明顯，這種出汗與室溫?zé)o關(guān)，即使在涼爽環(huán)境下也會(huì)大量出汗。出汗部位以枕部最為明顯，常導(dǎo)致枕禿現(xiàn)象。家長(zhǎng)應(yīng)注意及時(shí)擦干汗液，保持皮膚清潔干燥，避免著涼感冒。
3、出牙遲緩：通常嬰兒在6-8個(gè)月開始萌出乳牙，缺鈣的小孩乳牙萌出時(shí)間明顯晚于同齡兒童，可能延遲到10個(gè)月以后，而且牙齒排列不齊，牙釉質(zhì)發(fā)育不良。建議適量吃奶酪、豆腐、芝麻醬等食物，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。
4、骨骼改變：若癥狀比較嚴(yán)重，可能會(huì)有方顱、肋骨外翻等體征，建議家長(zhǎng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下為小孩使用碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒四維葡鈣顆粒等藥物進(jìn)行緩解。
5、發(fā)育落后：長(zhǎng)期嚴(yán)重缺鈣會(huì)導(dǎo)致身高、體重增長(zhǎng)緩慢，運(yùn)動(dòng)發(fā)育延遲，如抬頭、翻身、坐立等大動(dòng)作發(fā)育晚于同齡兒童。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶小孩就醫(yī)檢查，排除其他疾病可能，并進(jìn)行系統(tǒng)治療。
日常生活中，要保證孩子每日足夠的奶制品攝入，如牛奶、雞蛋、酸奶等，對(duì)小孩健康有利。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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