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高壓130低壓95需要吃降壓藥嗎

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高壓130低壓95屬于1級(jí)高血壓,是否需要吃降壓藥需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。若合并糖尿病、冠心病等疾病或存在靶器官損害,通常建議啟動(dòng)藥物治療;若無(wú)高危因素且生活方式干預(yù)有效,可能暫時(shí)無(wú)須用藥。

對(duì)于單純血壓值處于該范圍的人群,優(yōu)先推薦非藥物干預(yù)措施。每日食鹽攝入量控制在5克以下,減少腌制食品和加工肉類攝入。增加富含鉀鎂鈣的食物如香蕉、菠菜、低脂牛奶等,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。超重者減輕體重5-10公斤可使收縮壓下降5-20毫米汞柱,同時(shí)需戒煙限酒并保持規(guī)律作息。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)顯示夜間血壓未達(dá)標(biāo)或晨峰現(xiàn)象明顯者,提示需要更積極干預(yù)。

當(dāng)合并左心室肥厚、微量白蛋白尿等靶器官損害,或患有慢性腎病、心力衰竭等并發(fā)癥時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用降壓藥物。臨床常用藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片、血管緊張素受體拮抗劑如纈沙坦膠囊等。妊娠期女性或雙側(cè)腎動(dòng)脈狹窄患者禁用特定類別降壓藥,需嚴(yán)格遵循個(gè)體化用藥原則。

建議每周測(cè)量血壓2-3次并做好記錄,避免在情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。初次發(fā)現(xiàn)血壓升高者應(yīng)在1-4周內(nèi)復(fù)查確認(rèn),若持續(xù)超標(biāo)需到心血管內(nèi)科就診。血壓管理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持生活方式調(diào)整,即使開始藥物治療也不可擅自停藥或減量,定期復(fù)查肝腎功能和電解質(zhì)水平。出現(xiàn)頭痛眩暈、視物模糊等高血壓急癥癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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