小孩發(fā)燒可以用溫水擦身,溫水擦身有助于通過蒸發(fā)散熱降低體溫,但需避開胸腹部并保持環(huán)境溫暖。
溫水擦身是物理降溫的常用方法,水溫建議控制在32-34攝氏度,接近皮膚溫度可避免刺激。擦拭部位以頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富區(qū)域為主,每次擦拭3-5分鐘,重復進行2-3次。操作時需關(guān)閉空調(diào)或風扇,防止著涼加重病情。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白等情況應立即停止。該方法適用于體溫38.5攝氏度以下的發(fā)熱,或服用退燒藥后輔助降溫。
部分特殊情況下需謹慎使用溫水擦身:三個月以下嬰兒發(fā)熱、存在先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時不宜采用。皮膚有破損或濕疹時應避開患處。對酒精過敏者禁止使用酒精擦浴替代溫水擦身。若發(fā)熱持續(xù)超過24小時或體溫超過39攝氏度,物理降溫效果有限,需及時就醫(yī)。
發(fā)熱期間應讓孩子多喝溫水或口服補液鹽,保持每日尿量正常。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,室溫維持在24-26攝氏度。監(jiān)測體溫變化頻率為每2-4小時一次,記錄發(fā)熱時間和最高溫度。飲食以易消化的粥、面條為主,避免高糖高脂食物。若伴隨咳嗽、腹瀉等癥狀或精神萎靡、拒絕進食,無論體溫高低都需及時就診。退熱后48小時內(nèi)仍須觀察是否出現(xiàn)皮疹、關(guān)節(jié)腫痛等異常表現(xiàn)。
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