兒童夜驚癥多數(shù)情況下會(huì)隨著年齡增長自愈,少數(shù)持續(xù)發(fā)作或伴隨其他癥狀的患兒需就醫(yī)干預(yù)。夜驚癥是睡眠障礙的一種,表現(xiàn)為夜間突然驚醒、哭鬧或恐懼,通常與大腦發(fā)育不成熟有關(guān)。
兒童夜驚癥多見于3-12歲,青春期前癥狀多自行緩解。發(fā)作時(shí)患兒雖表現(xiàn)驚恐,但實(shí)際處于深睡眠狀態(tài),次日無記憶。這種情況通常無須特殊治療,家長可通過保持規(guī)律作息、避免睡前過度興奮、營造安靜睡眠環(huán)境等方式幫助改善。隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善,多數(shù)兒童癥狀逐漸減輕直至消失。
若夜驚發(fā)作頻率超過每周3次、持續(xù)時(shí)間超過15分鐘或伴隨夢(mèng)游、尿床、白天行為異常等癥狀,可能與癲癇、睡眠呼吸暫停等疾病相關(guān)。此類情況需盡早就醫(yī),通過視頻腦電圖、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查明確病因。對(duì)于繼發(fā)性夜驚癥,需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,如阻塞性睡眠呼吸暫?;純嚎赡苄柘贅芋w切除術(shù)。
家長應(yīng)記錄患兒發(fā)作時(shí)間、頻率和具體表現(xiàn),避免強(qiáng)行喚醒或過度安撫刺激。日常可適當(dāng)增加白天運(yùn)動(dòng)量,晚餐不宜過飽,睡前1小時(shí)避免接觸電子屏幕。若癥狀持續(xù)至青春期或影響日常生活,建議到兒童神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專科就診評(píng)估。
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