視力儲備值通常無法恢復(fù)?。
視力儲備值是評價(jià)雙眼屈光狀態(tài)是否符合年齡特點(diǎn)的重要指標(biāo),通常能反映眼睛在長時(shí)間近距離用眼后,仍能保持正常視力的能力。但此能力會隨著生長發(fā)育和眼球的發(fā)育而逐漸減弱,直至消失,因此無法自行恢復(fù)?。視力儲備值的消耗主要受遺傳、環(huán)境、生理等因素的影響。如長時(shí)間使用電子設(shè)備、不良照明等則會加速視力儲備值的下降,而年齡增長、眼軸長度變化等,也影響視力儲備值的恢復(fù)潛力?。視力儲備值雖然無法恢復(fù),但可以通過科學(xué)的用眼管理、飲食調(diào)整以及戶外活動等方式來進(jìn)行保護(hù),平時(shí)也可多攝入富含維生素A、維生素C的食物,如番茄、苦瓜、山楂等,還可增加戶外活動時(shí)間,從而保護(hù)眼睛健康?。
如果視力儲備值消耗過快或出現(xiàn)視力下降的情況,建議及時(shí)就醫(yī)。
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