慢性咽炎并非只能靠自愈,可通過藥物治療、生活方式調(diào)整及物理治療等方式緩解癥狀。慢性咽炎通常由長期刺激、感染、胃食管反流等因素引起,表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、咳嗽等癥狀。
慢性咽炎患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解局部炎癥。若存在細(xì)菌感染,醫(yī)生可能開具阿莫西林膠囊或頭孢呋辛酯片等抗生素。胃食管反流引起的咽炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊等抑酸藥物。使用藥物時(shí)需避免自行增減劑量,并注意觀察是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
戒煙酒、避免辛辣刺激飲食是改善慢性咽炎的基礎(chǔ)措施。日常保持空氣濕潤,使用加濕器或蒸汽吸入有助于緩解咽干。建議每日飲水1500-2000毫升,避免過度用嗓。教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息,必要時(shí)進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。
慢性咽炎反復(fù)發(fā)作者可嘗試超聲霧化吸入治療,常用藥物如吸入用布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的淋巴濾泡,但需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。中醫(yī)針灸或穴位貼敷對(duì)部分患者也有一定效果,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
合并鼻竇炎者需配合鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。過敏性咽炎患者應(yīng)避免接觸過敏原,必要時(shí)口服氯雷他定片。糖尿病患者需控制血糖,甲狀腺功能異常者需調(diào)整激素水平。職業(yè)暴露粉塵或化學(xué)氣體者應(yīng)做好防護(hù)措施。
淡鹽水漱口可清潔咽部黏膜,每日3-4次為宜。食用蜂蜜、梨汁等潤燥食物有助于緩解癥狀,但糖尿病患者慎用。練習(xí)腹式呼吸可減少咽喉刺激,避免用力清嗓動(dòng)作。定期口腔檢查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲齒、扁桃體炎等鄰近病灶。
慢性咽炎患者應(yīng)避免過度依賴自愈,長期未緩解需排查鼻咽癌等嚴(yán)重疾病。日常注意保暖防感冒,流感季節(jié)可接種疫苗。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血、聲嘶等情況,須立即就醫(yī)。建立規(guī)律的作息習(xí)慣,保持適度運(yùn)動(dòng),有助于增強(qiáng)免疫力,減少咽炎復(fù)發(fā)概率。
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