腦供血不足可能由頸椎病、動脈粥樣硬化、高血壓、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起,通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木、記憶力減退等癥狀。
頸椎退行性病變或長期姿勢不良可能壓迫椎動脈,導致椎基底動脈供血不足?;颊叱0殡S頸部僵硬、轉(zhuǎn)頭時眩暈加重??赏ㄟ^頸椎牽引、理療改善,嚴重時需手術(shù)解除壓迫。
腦血管脂質(zhì)沉積形成斑塊會造成血管狹窄,血流減少。多與高脂飲食、缺乏運動相關(guān),可能出現(xiàn)一過性黑矇、言語不清。需控制血脂,使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物。
長期血壓過高易損傷血管內(nèi)皮,引發(fā)小動脈痙攣。常見晨起后枕部脹痛、耳鳴,需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥,每日監(jiān)測血壓。
房顫、心功能不全等會導致心輸出量下降,腦灌注不足??赡芡话l(fā)意識喪失、胸悶氣短,需使用鹽酸胺碘酮片、地高辛片控制心律,必要時行射頻消融術(shù)。
脫水、紅細胞增多等情況使血流速度減緩。表現(xiàn)為嗜睡、思維遲鈍,建議多飲水,重度者可靜脈輸注低分子右旋糖酐注射液改善微循環(huán)。
日常需保持低鹽低脂飲食,每日攝入西藍花、深海魚等富含抗氧化物質(zhì)的食物;避免久坐,每周進行3-5次快走或游泳等有氧運動;戒煙限酒,保證7-8小時睡眠;寒冷季節(jié)注意頭部保暖,改變體位時動作緩慢;定期復查血脂、血糖等指標,出現(xiàn)持續(xù)頭暈或肢體無力應(yīng)立即就醫(yī)。
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