人流手術(shù)后通常需要休息7-14天,具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
無痛人流或藥物流產(chǎn)后的恢復(fù)期一般為7-10天,術(shù)后1-3天內(nèi)需臥床休息,避免體力活動。術(shù)后3-7天可逐步恢復(fù)輕度日?;顒樱孕璞苊馓嶂匚?、劇烈運動或長時間站立。傳統(tǒng)刮宮手術(shù)因創(chuàng)傷較大,可能需要10-14天恢復(fù)期,術(shù)后3-5天內(nèi)應(yīng)以靜臥為主,7天后根據(jù)身體反應(yīng)調(diào)整活動強度。術(shù)后恢復(fù)期間需觀察陰道出血量,若出血超過10天或伴隨腹痛發(fā)熱需及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活、盆浴及游泳,防止感染。
術(shù)后飲食需補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量增加富含鐵的食物如動物肝臟、菠菜,幫助恢復(fù)氣血。避免生冷辛辣刺激食物,保持會陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰。術(shù)后2周需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、頭孢克洛膠囊等藥物預(yù)防感染和促進子宮收縮。保持情緒穩(wěn)定,避免過度勞累,有助于身體機能快速恢復(fù)。
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