孩子感冒發(fā)燒鼻塞可通過物理降溫、補充水分、鼻腔清潔、藥物治療、就醫(yī)評估等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
體溫低于38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,或使用退熱貼。避免酒精擦浴或冰敷,防止寒戰(zhàn)加重。家長需每2小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)升高需結合其他干預措施。
發(fā)燒時體內水分流失加快,可少量多次飲用溫水、口服補液鹽或米湯。避免含糖飲料,1歲以上兒童可適量喝稀釋果汁。家長需觀察排尿頻率,防止脫水。
用生理鹽水噴鼻或滴鼻軟化分泌物后,配合吸鼻器清理。鼻塞嚴重時可抬高床頭30度。家長操作前需洗手,避免損傷鼻黏膜。
對乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液可用于退熱,小兒偽麻美芬滴劑緩解鼻塞。細菌性感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒。家長不可自行調整劑量。
若發(fā)熱超過3天、出現(xiàn)嗜睡或呼吸急促,需排查肺炎等并發(fā)癥。血常規(guī)和C反應蛋白檢測可鑒別病毒或細菌感染。家長應記錄癥狀變化供醫(yī)生參考。
保持室內濕度50%-60%,每日通風2次;飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋;恢復期避免劇烈運動;同類癥狀家庭成員需隔離防護;未完全康復前暫緩接種疫苗。觀察精神狀態(tài)比體溫數值更重要,任何異常行為變化都應及時就醫(yī)。
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