頸椎病引起的眼睛模糊一般可以遵醫(yī)囑按摩風(fēng)池、天柱、太陽穴、睛明、內(nèi)關(guān)等穴位緩解不適癥狀。按摩時需要注意控制好力度,如果眼睛出現(xiàn)不適或視力持續(xù)模糊,建議及時前往醫(yī)院就醫(yī)治療。
1、風(fēng)池:風(fēng)池穴位于后頸部,枕骨之下。一般能夠改善頭暈、頭痛、眼睛模糊等不適癥狀。
2、天柱:天柱穴在斜方肌外緣后的發(fā)際凹陷處。通??梢愿纳祁i部血液循環(huán),從而緩解視線模糊、頸椎活動受限的問題。
3、太陽穴:太陽穴位于眉梢與目外眥之間,按摩太陽穴有助于緩解頭部緊張、調(diào)節(jié)眼部氣血。
4、睛明:睛明穴在內(nèi)眼角上方凹陷處,通過食指指腹輕輕按揉睛明穴,可以促進眼部血液循環(huán),緩解眼部疲勞、干澀等癥狀。但是注意不要過度用力,以免損傷眼睛。
5、內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè),具有調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)的作用,一般能夠改善心血管系統(tǒng)的功能,增加腦部和眼部的血液供應(yīng),從而緩解視力模糊的癥狀。
頸椎病患者應(yīng)避免長時間低頭,建議適當(dāng)?shù)剡M行頸部活動,有助于改善局部血液循環(huán),減輕頸部酸痛、眼睛模糊等不適癥狀。
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
0次瀏覽 2026-01-21
209次瀏覽
119次瀏覽
98次瀏覽
181次瀏覽
151次瀏覽