服用流產(chǎn)藥物后建議適當(dāng)走動,但需避免劇烈運(yùn)動。藥物流產(chǎn)通常使用米非司酮片配合米索前列醇片,走動有助于促進(jìn)子宮收縮和胚胎組織排出,但過度活動可能增加出血風(fēng)險。
藥物流產(chǎn)后適當(dāng)走動可以刺激子宮收縮,幫助殘留組織排出體外。建議在服藥后6-8小時內(nèi)保持輕度活動,如緩慢散步或簡單家務(wù),每次活動時間控制在10-15分鐘。此時子宮處于敏感期,輕微活動能輔助藥物發(fā)揮作用,但需密切觀察陰道出血量和腹痛程度。
若出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛、頭暈或出血量超過月經(jīng)量兩倍時,應(yīng)立即停止活動并臥床休息。部分女性對藥物敏感性較高,過度走動可能導(dǎo)致子宮收縮過強(qiáng),引發(fā)大出血或休克。存在貧血、凝血功能障礙或既往有流產(chǎn)大出血史者更需限制活動量,以半臥位休息為主。
藥物流產(chǎn)后除注意活動強(qiáng)度外,需保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等,避免生冷辛辣刺激。服用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染時,需完整療程用藥。術(shù)后7-10天必須復(fù)查B超確認(rèn)宮腔無殘留,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物應(yīng)及時就醫(yī)?;謴?fù)期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,衛(wèi)生巾每2-3小時更換,避免長時間坐臥導(dǎo)致盆腔充血。
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