鼻病毒主要通過直接接觸傳播、飛沫傳播和間接接觸傳播三種途徑傳染，常見于人群密集場所或免疫力低下時(shí)。
直接接觸傳播是鼻病毒最常見的傳播方式，當(dāng)健康人群與感染者握手、擁抱或共用物品時(shí)，病毒可通過皮膚或黏膜接觸進(jìn)入人體。飛沫傳播發(fā)生在感染者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)，帶有病毒的飛沫被附近人群吸入導(dǎo)致感染。間接接觸傳播指病毒附著在門把手、電梯按鈕等物體表面，健康人群觸摸后通過揉眼、摸鼻等動(dòng)作將病毒帶入呼吸道。免疫力低下人群、兒童及老年人更易被傳染，秋冬季為高發(fā)季節(jié)。保持手部衛(wèi)生、佩戴口罩、避免接觸感染者可有效降低傳播概率。
預(yù)防鼻病毒感染需加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，外出后及時(shí)用肥皂洗手至少20秒，避免用未清潔的手觸摸面部。家庭中感染者應(yīng)單獨(dú)使用餐具并定期消毒，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。保持室內(nèi)通風(fēng)每日2-3次，每次30分鐘以上，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅有助于增強(qiáng)呼吸道防御能力。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、頭痛等癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，避免自行使用抗生素治療病毒感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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