過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、藥物治療、免疫治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等方式改善。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過敏原濃度。
2、藥物治療
過敏性鼻炎患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物。氯雷他定片可緩解打噴嚏、流鼻涕等癥狀。布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻腔炎癥。孟魯司特鈉片對過敏性鼻炎伴隨哮喘的患者尤為適用。
3、免疫治療
免疫治療又稱脫敏治療，通過逐漸增加過敏原提取物的劑量，使患者對過敏原產(chǎn)生耐受。該治療適用于對常規(guī)藥物治療效果不佳的中重度過敏性鼻炎患者，療程通常需要3-5年。
4、鼻腔沖洗
使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻黏膜炎癥。建議每日進(jìn)行1-2次鼻腔沖洗，使用專用洗鼻器配合溫生理鹽水效果更佳。
5、手術(shù)治療
對于伴有明顯鼻中隔偏曲、鼻甲肥大的過敏性鼻炎患者，可考慮鼻內(nèi)鏡下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。手術(shù)治療通常作為藥物治療無效時的補(bǔ)充手段。
過敏性鼻炎患者平時應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，使用防螨床罩。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，有助于減輕過敏反應(yīng)。適度運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動。外出時可佩戴口罩減少過敏原吸入，回家后及時清洗面部和鼻腔。若癥狀持續(xù)加重或影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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