性功能下降怎么辦

性功能下降可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。性功能下降可能與年齡增長、心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、血管病變等因素有關(guān)。

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男人做什么運動能提高性功能？
02:23

無論什么樣的運動方式，只要能夠堅持，或多或少對男性性功能都是有幫助的。比如說提肛練習(xí)，比如說慢跑、散步、游泳、打球，任何一種運動的方式，只要喜歡，只要能夠堅持對身體健康，對心理健康以及對性功能都會有幫助。因為運動當(dāng)中能夠增強(qiáng)協(xié)調(diào)性。另外運動能夠讓身體充滿活力，讓心情愉快，所以從這些方面起到一個綜合的效應(yīng)，對性功能是有幫助的。有一些男性在這方面有誤區(qū)，認(rèn)為某一種運動方式對性功能有幫助，別的沒有。運動方式無論哪一種，如果堅持都是對健康，對性功能都有增強(qiáng)作用。

74712次播放 2021-09-15
男人多少歲以后會性功能減退
02:11

男人性功能減退沒有明確年齡段。男人的性功能是跟年齡相關(guān)的，隨著年齡的增長性功能肯定會慢慢的減退，只要身體健康，多數(shù)的男性對減退的感覺不是特別明顯。隨著年齡增長，比方說二十歲的男性和四十歲的男性相比，絕大多數(shù)二十歲的男性的性功能狀況要好于四十歲的男性，五十歲的男性跟四十歲的男性相比，五十歲的會差一些。但是就具體的個人而言，并沒有說哪個年齡段性功能就會大幅度的下降，因為性功能的問題是跟健康相關(guān)的，只要健康狀況還可以，性功能往往會長期處于一種穩(wěn)定的狀態(tài)。

57963次播放 2021-09-15

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如何提高性功能

1、調(diào)整生活方式

2、改善飲食結(jié)構(gòu)

3、適度運動

4、心理調(diào)節(jié)

5、醫(yī)學(xué)干預(yù)

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2、改善飲食結(jié)構(gòu)

3、適度運動

4、心理調(diào)節(jié)

5、醫(yī)學(xué)干預(yù)

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男性性功能障礙是怎么回事

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