嬰兒偏瘦可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、排查疾病因素、增加活動(dòng)量、定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線等方式改善。嬰兒偏瘦可能與喂養(yǎng)不足、吸收不良、遺傳因素、代謝異常、慢性疾病等原因有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒需確保按需哺乳,每次哺乳時(shí)間充足,母親可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和熱量攝入以提高母乳質(zhì)量。配方奶喂養(yǎng)需嚴(yán)格按比例沖調(diào),避免過(guò)稀導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足。添加輔食后應(yīng)逐步引入富含鐵、鋅的肉泥、蛋黃等,并保證碳水化合物和脂肪的合理配比。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可補(bǔ)充維生素D滴劑預(yù)防佝僂病,或使用小兒復(fù)方氨基酸口服溶液改善營(yíng)養(yǎng)吸收。對(duì)于缺鐵性貧血患兒,可遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液。早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要特殊配方奶粉強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)。
需就醫(yī)排除乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏等消化系統(tǒng)問(wèn)題,這類(lèi)疾病常伴隨腹瀉、濕疹等癥狀。內(nèi)分泌疾病如先天性甲狀腺功能減退會(huì)表現(xiàn)為食欲差、便秘,需通過(guò)血清學(xué)檢查確診。慢性感染如泌尿系統(tǒng)感染也可能導(dǎo)致體重增長(zhǎng)緩慢。
每日進(jìn)行適齡的大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,如3月齡后練習(xí)俯臥抬頭,6月齡后練習(xí)坐立爬行,有助于刺激食欲和能量消耗。避免長(zhǎng)時(shí)間抱睡或使用學(xué)步車(chē),限制屏幕時(shí)間。親子互動(dòng)游戲能促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育和代謝需求。
使用WHO生長(zhǎng)曲線圖連續(xù)記錄體重、身長(zhǎng)、頭圍數(shù)據(jù),觀察生長(zhǎng)趨勢(shì)比單次測(cè)量值更重要。若體重曲線持續(xù)低于第3百分位或連續(xù)2個(gè)月無(wú)增長(zhǎng),需及時(shí)轉(zhuǎn)診兒科營(yíng)養(yǎng)門(mén)診。記錄每日飲食和排便情況有助于醫(yī)生評(píng)估。
家長(zhǎng)需保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜愉悅,避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成抵觸。每周可稱(chēng)重1-2次并做好記錄,選擇固定時(shí)段測(cè)量以減少誤差。注意觀察嬰兒精神狀態(tài)、睡眠質(zhì)量和排尿次數(shù)等整體狀況。若伴隨發(fā)熱、反復(fù)嘔吐或大便異常應(yīng)立即就醫(yī)。合理調(diào)整家庭飲食結(jié)構(gòu),為幼兒期飲食習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
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