懷孕牙痛可通過淡鹽水漱口、冷敷止痛、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。懷孕牙痛通常由激素變化、牙齦炎、齲齒、智齒發(fā)炎、牙髓炎等原因引起。
淡鹽水漱口有助于緩解牙齦腫痛。懷孕期間激素水平升高可能導(dǎo)致牙齦充血,用溫鹽水每日漱口數(shù)次可減輕炎癥。選用無碘鹽,每200毫升溫水加入半勺食鹽,漱口后無須清水沖洗。避免吞咽鹽水,漱口時控制力度防止刺激加重。
冰袋冷敷可暫時麻痹痛覺神經(jīng)。將冰塊包裹毛巾后貼敷患側(cè)面部,每次不超過10分鐘,間隔1小時重復(fù)。冷敷能收縮血管減輕牙齦腫脹,但不可直接接觸皮膚或牙齒。若出現(xiàn)皮膚發(fā)白應(yīng)立即停止,妊娠期面部敏感者慎用。
選擇軟質(zhì)溫涼食物減少刺激。推薦南瓜粥、蒸蛋羹、酸奶等低糖流食,避免過硬、過燙或辛辣食物。增加維生素C含量高的西藍花、獼猴桃等,有助于牙齦修復(fù)。少量多次飲水保持口腔濕潤,餐后及時用牙線清潔殘渣。
嚴(yán)重疼痛可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片。妊娠期禁用布洛芬等非甾體抗炎藥,局部可用丁硼乳膏涂抹牙齦??股厝绨⒛髁帜z囊需經(jīng)產(chǎn)科與口腔科醫(yī)師聯(lián)合評估后使用,禁止自行服用甲硝唑類制劑。
持續(xù)性疼痛或化膿需立即就診。齲齒或牙髓炎可能需根管治療,孕中期4-6個月是相對安全期。口腔科操作前應(yīng)告知孕周,X光檢查須穿戴鉛防護裙。智齒冠周炎可能需切開引流,手術(shù)宜在產(chǎn)科監(jiān)護下進行。
妊娠期口腔護理需特別注意,每日使用軟毛牙刷清潔牙齒至少兩次,配合含氟牙膏預(yù)防齲齒。定期進行口腔檢查,孕前未處理的齲齒可能在孕期加速惡化。出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動等異常時,應(yīng)及時到口腔科與產(chǎn)科聯(lián)合門診評估。保持規(guī)律作息與均衡飲食,限制高糖零食攝入,有助于維持口腔健康狀態(tài)。
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