肩關節(jié)脫位復位后應注意避免劇烈運動、保持固定、定期復查、合理用藥及科學康復訓練。復位后需嚴格遵循醫(yī)囑進行護理，以促進關節(jié)恢復并防止再次脫位。
1、避免劇烈運動
復位后早期應禁止提重物或進行大幅度肩部活動，尤其是外展、外旋動作。日常活動需以患側不產(chǎn)生疼痛為限度，避免打籃球、游泳等需要肩部發(fā)力的運動?？祻推陂g可逐步進行被動活動，但需在專業(yè)醫(yī)師指導下制定個性化運動方案。
2、保持固定
需持續(xù)使用肩關節(jié)固定帶或三角巾懸吊3-4周，睡眠時用枕頭支撐患肢。固定期間注意觀察手指血運及皮膚感覺，防止固定過緊導致血液循環(huán)障礙。拆除固定裝置前應通過影像學檢查確認關節(jié)囊愈合情況。
3、定期復查
復位后1周內需復查X線確認關節(jié)對位情況，之后每2周隨訪評估恢復進度。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹、夜間痛或關節(jié)彈響，應立即就診排查是否合并盂唇損傷或肱骨頭骨折。老年患者需增加復查頻率以預防骨性Bankart損傷。
4、合理用藥
急性期可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等消炎鎮(zhèn)痛藥物。存在肌肉痙攣時可短期服用鹽酸替扎尼定片。禁止自行調整用藥劑量，使用抗凝藥物者需向醫(yī)生說明用藥史。
5、科學康復訓練
拆除固定后先從鐘擺練習、爬墻訓練開始，逐步過渡到彈力帶抗阻訓練。物理治療可采用超聲波或經(jīng)皮電刺激促進組織修復。6周內避免投擲類動作，運動員需完成專項肌力測試后方可恢復訓練。
復位后6個月內建議保持肩袖肌群強化訓練，日常注意保暖避免受涼。睡眠時避免壓迫患側，提重物前應先做熱身活動。飲食需增加蛋白質和鈣質攝入，可適量補充維生素D促進骨愈合。若出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)感應及時就醫(yī)評估是否需要關節(jié)鏡手術修復。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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引起肩關節(jié)脫位的原因有哪些
肩關節(jié)脫位的原因最為常見的主要有兩種。一是外傷，如果受到直接性的暴力或者是間接性的暴力，會出現(xiàn)肩關節(jié)脫位，這一病因是肩關節(jié)脫位最為常見的原因。二十杠桿作用力，這也是誘發(fā)肩關節(jié)脫位的又一病因。如果肩關節(jié)脫位需要采取適當?shù)氖址▽⑵鋸臀恢筮M行固定。
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肩膀錯位應該如何治療
肩膀錯位這種情況的出現(xiàn)需要及早到正規(guī)醫(yī)院進行治療，通過專業(yè)醫(yī)療人員來進行矯正，千萬不要亂操作，以免導致了傷情發(fā)生加重。需要注意的是，肩關節(jié)發(fā)生脫位以后，通常會伴隨有骨折的發(fā)生，需要拍片來明確診斷，再進行復位治療。
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創(chuàng)傷性肩關節(jié)脫位的治療
創(chuàng)傷性肩關節(jié)脫位在這兩方面要根據(jù)頭尾的部位和性質來選擇合適的方法，如果屬于單純性的前項或者是后項拖尾，一般通過手法復位即可，而對于骨性肩關節(jié)脫位或者是軟組織脫位比較嚴重，就要手術治療進行。除此之外，有些創(chuàng)傷性關節(jié)脫位兼具原組織和骨性脫位兩種，有需要根據(jù)患者的實際情況進行區(qū)別對待。
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肩關節(jié)脫位有哪些并發(fā)癥
肩關節(jié)脫位并發(fā)癥：急性并發(fā)癥有并發(fā)關節(jié)盂唇、關節(jié)囊、肩袖、嚴重還可并發(fā)骨折等。對于慢性或長期并發(fā)癥有肩關節(jié)的脫位復發(fā)，有的形成習慣性的肩關節(jié)脫位、肩關節(jié)不穩(wěn)，繼發(fā)性的凍結肩、肩關節(jié)炎，包括肩關節(jié)病，包括疼痛，肩關節(jié)的活動受限，肌肉萎縮，肩關節(jié)退行性骨性關節(jié)炎等。
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肩關節(jié)脫位的癥狀
肩關節(jié)脫位的癥狀，在一般表現(xiàn)方面，通常會誘發(fā)一些諸如關節(jié)活動受限、周圍軟組織腫脹以及關節(jié)疼痛等等不良癥狀；在局部體征方面，包括任何方向的活動都會誘發(fā)疼痛；患者的肩部出現(xiàn)畸形；還有關節(jié)窩存在空虛的情況發(fā)生。
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肩關節(jié)突然脫位又復位應該怎么辦
肩關節(jié)出現(xiàn)脫位，常常是由于嚴重的暴力性外傷所引起的，尤其是高處墜落傷以及比較嚴重的交通事故。肩關節(jié)脫位之后，會引起肩關節(jié)的疼痛以及明顯的功能障礙。如果損傷比較嚴重，還會出現(xiàn)脫位局部的骨折，伴隨神經(jīng)血管的損傷。對于肩關節(jié)脫位，需要早期積極的進行手法復位，之后還要適當?shù)倪M行固定3-4周左右，讓損傷的關節(jié)囊恢復有穩(wěn)定的環(huán)境，否則容易出現(xiàn)反復脫位的情況。如果不恰當?shù)倪m當?shù)墓潭ǖ那闆r下，可能會出現(xiàn)肩關節(jié)出現(xiàn)脫位，但是有可能會自行復位。主要是肩關節(jié)關節(jié)囊還有周圍的軟組織力量薄弱，尤其是反復肩關節(jié)脫位的患者，周圍的肌肉和關節(jié)囊的保護作用比較弱，因此有可能出現(xiàn)習慣性脫位，病人有的時候在出現(xiàn)脫位之后，出現(xiàn)可以自行復位的情況。語音時長 01:0677961次收聽 2021-07-09 -
肩關節(jié)突然脫位又復位怎么辦
肩關節(jié)脫位，會引起肩關節(jié)的疼痛以及明顯的功能障礙。損傷比較嚴重，還會出現(xiàn)脫位局部骨折，伴隨神經(jīng)血管損傷。對于肩關節(jié)脫位，需要早期積極的進行手法復位，之后還要適當?shù)倪M行固定3-4周左右，讓損傷的關節(jié)囊恢復有穩(wěn)定的環(huán)境，否則容易出現(xiàn)反復脫位的情況。如果不恰當?shù)倪m當?shù)墓潭ǖ那闆r下，可能會出現(xiàn)肩關節(jié)出現(xiàn)脫位，但是有可能會自行復位。主要是肩關節(jié)關節(jié)囊還有周圍的軟組織力量薄弱，尤其是反復肩關節(jié)脫位的患者，周圍的肌肉和關節(jié)囊的保護作用比較弱。89983次播放 2021-06-22
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肩關節(jié)鏡手術步驟
關節(jié)鏡的手術：第一，取出游離體，較大游離體多為下隱窩，或肩胛下肌的隱窩，由后路進入關節(jié)囊，然后前路插入器械，用三角技術將游離體取出；第二，清理肩袖撕裂，在后入路置入30°的關節(jié)鏡，前側入路進水，由第3入路用電動刨刀進行清理；第三，清理肱二頭肌腱撕裂，與肩袖撕裂的手術方法相似，盂唇撕裂的切除，由后路插入30°的關節(jié)鏡，前入路為進水通道，由前側另做一入路，同時用刀片將撕裂的兩端切斷，將撕裂片取出，用電動刨刀修復殘端。另外，病情不一樣，選擇入路及手術處理方式也不一樣。78213次播放 2021-06-10
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肩關節(jié)的損傷有哪些
肩關節(jié)損傷主要有急性損傷，包括外傷引起的軟組織損傷和骨折脫位。肩關節(jié)的慢性損傷主要是肩關節(jié)活動過度、周圍軟組織長期勞損引起慢性無菌性炎癥，導致關節(jié)囊攣縮、軟組織粘連等，像肩關節(jié)周圍炎。另外的慢性損傷是由于肩峰下的組織，特別是肩袖、肱二頭肌長頭肌腱和喙肩弓長期摩擦、撞擊所引起的勞損，產(chǎn)生肩部疼痛綜合征。所以肩關節(jié)這個地方損傷的病情種類繁多，我們還是需要通過病人的病史、受傷過程以及核磁檢查來進行綜合的判斷，區(qū)別對待處理。86607次播放 2021-06-10
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肩關節(jié)的生理結構是什么
肩關節(jié)由肩胛骨、關節(jié)盂和肱骨頭構成，也稱之為盂肱關節(jié)，是典型的多軸球窩關節(jié)，是上肢最大、最靈活的關節(jié)，可做三軸運動，即在冠狀軸上屈和伸，矢狀軸上收和收展，垂直軸上旋內、旋外以及環(huán)轉運動。關節(jié)囊較松弛，附著于關節(jié)盂周圍和解剖頸部位，這種結構雖然增加了肩關節(jié)的運動幅度，但是減少了肩關節(jié)的穩(wěn)定性。關節(jié)周圍的肌肉和韌帶，對其起到了穩(wěn)定加固的作用。關節(jié)腔的這種滑膜層，還有包裹肱二頭肌長頭肌腱的這種滑液鞘，關節(jié)囊上臂還有喙肱韌帶等等，綜合增加肩關節(jié)的穩(wěn)定性和活動性。77561次播放 2021-06-10
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肩關節(jié)疼痛做什么檢查
肩關節(jié)疼痛現(xiàn)在主要采用輔助檢查的方法，第一個是肩關節(jié)的x光片檢查。肩關節(jié)的x線檢查可以檢查出肩關節(jié)的疼痛的許多的病因。對于后期治療也是有很大幫助的，而且x線檢查是準確率非常高的，所以x線檢查是肩關節(jié)疼痛病人比較容易接受而且方便快捷的一種方法。第二種是肩關節(jié)的核磁共振檢查。肩關節(jié)核磁共振檢查它的這種準確率更高，通過這種檢查可以非常明確的知道引起肩關節(jié)疼痛的病灶位置，通過這樣檢查之后讓治療更加有針對性。對于一些影像學檢查有困難不能確診的，還可以通過關節(jié)鏡微創(chuàng)的檢查和同期治療。80043次播放 2021-06-10
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復發(fā)性肩關節(jié)脫位的手術治療
突發(fā)性的肩關節(jié)脫位多數(shù)是由于患者在關節(jié)脫位后，沒有嚴格的執(zhí)行肩關節(jié)的固定，而早期的進行關節(jié)的活動，這樣就會導致復發(fā)性的脫位。因為如果沒有長時間的固定，關節(jié)周圍的關節(jié)囊就沒有愈合，從而出現(xiàn)反復的脫位或者是嚴重的撕裂傷及到了關節(jié)盂，或者是出現(xiàn)了關節(jié)盂的撕脫骨折就可以導致復發(fā)性的脫位。復發(fā)性脫位的治療一般有兩種方法，第一種是關節(jié)鏡下的微創(chuàng)治療，一種是小切口的開放性的手術治療。隨著技術的進步，近幾年關節(jié)鏡下手術治療已成新的熱門兒，關節(jié)鏡手術可以在鏡下探查關節(jié)盂骨折的情況，同時可以在鏡下進行破裂關節(jié)囊的縫合，這樣能夠治療復發(fā)性的肩關節(jié)脫位。小切口治療復發(fā)性脫位也有一定的作用，小切口也能夠起到切口小、術后并發(fā)癥少的作用，也能夠同樣治療復發(fā)性的肩關節(jié)脫位。語音時長 01:3899895次收聽 2021-01-22 -
習慣性肩關節(jié)脫臼是怎么回事
習慣性的肩關節(jié)脫位是指肩關節(jié)由于外傷等因素在遭受第一次脫位后，經(jīng)過保守治療，經(jīng)過首發(fā)復位后，再次發(fā)生脫位或者是多次發(fā)生脫位的一種情形，其脫位可以是完全脫位，或者是肩關節(jié)的半脫位。對于習慣性的肩關節(jié)脫位，會造成患者的反復的疼痛以及痛苦，嚴重影響患者的日常生活以及工作。習慣性的肩關節(jié)脫位都是由于在第一次外傷后造成肩關節(jié)盂、關節(jié)盂唇、盂囊等損傷，其修復較佳，而在由于輕微的外力或者是不正確的姿勢后，即可引起反復性的肩關節(jié)脫位。對于臨床上出現(xiàn)習慣性肩關節(jié)脫位，建議在肩關節(jié)鏡下行盂唇及關節(jié)囊的微創(chuàng)修復手術進行治療，以盡量減少習慣性肩關節(jié)脫位給患者帶來的影響，并盡量減少肩關節(jié)錯位帶來的并發(fā)癥以及后遺癥等。語音時長 01:2555708次收聽 2020-03-19 -
左背部肩胛骨下方疼痛怎么回事
引起左背部肩胛骨下方的疼痛的原因有筋膜炎、頸椎疾病、肌膜炎、軟組織損傷、骨折、心臟病變、肩胛骨畸形、腫瘤等情況。一、常見的原因是局部的筋膜炎。其是由于長期的勞損所造成的一種慢性的無菌性炎癥性改變，可有頸椎疾病引起，也可由于單獨的一種肩背部的肌膜炎所造成。其需要日常避免局部的一種長期的同一種姿勢，注意休息。二、一些外傷可以造成左側肩胛骨下方的疼痛，如局部的軟組織損傷以及骨折等。三、一些心臟的病變，可以導致左側肩胛骨下方的疼痛。四、一些肩胛骨的一些畸形，可以導致肩胛骨下方的疼痛。五、一些局部的腫瘤性病變，可以導致局部的疼痛不適的。對于左側肩胛骨下方疼痛。需要結合患者的病史、體征，以及輔助檢查等需要仔細的甄別，明確診斷，以便針對病因進行治療。語音時長 01:3153043次收聽 2020-03-19 -
肩關節(jié)脫位一般多久恢復
肩關節(jié)脫位恢復的時間，主要取決于肩關節(jié)脫位的時間，同時是否存在有骨折。一般來說，肩關節(jié)脫位以后能及時的進行肩關節(jié)復位，然后使用肩肘帶，固定2到3周的時間，肩脊柱的關節(jié)囊韌帶的軟組織可以得到有效的恢復。2到3周以后，進行肩關節(jié)活動鍛煉，這時候就是肩關節(jié)脫位未完全愈合。等肩關節(jié)脫位并發(fā)有骨折問題存在的時候，骨折比較嚴重，需要進行手術的治療。手術完成以后，由于骨折愈合的需要，一般在4到6周的時間內，肩關節(jié)是不宜活動的，骨折恢復也需要時間。時間大概是2到3個月的時間，但是肩關節(jié)由于存在有活動功能的需求，一般限制關節(jié)功能活動的時間不要超過4到6周，避免發(fā)生凍結肩，引起關節(jié)功能的障礙。所以具體的愈合時間一般是在三個月左右。但是不需要等到骨折完全愈合以后，再開始關節(jié)活動的鍛煉，需要提前。語音時長 01:4457822次收聽 2018-12-13
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做完隆鼻術需要多久才能恢復
隆鼻術后恢復時間一般為1-3個月，具體恢復周期與手術方式、個人體質及術后護理等因素相關。采用注射填充或線雕等微創(chuàng)方式時，術后腫脹較輕，恢復較快，通常1-2周可基本消腫，1個月左右形態(tài)穩(wěn)定。若選擇假體植入或肋軟骨移植等開放...0次瀏覽 2025-12-21
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手指被門夾發(fā)黑腫脹很疼怎么辦
手指被門夾發(fā)黑腫脹很疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、抬高患肢、藥物止痛、觀察指端血運、必要時就醫(yī)清創(chuàng)等方式處理。手指擠壓傷可能由外力沖擊導致毛細血管破裂、軟組織損傷、甲床出血、骨折或神經(jīng)壓迫等原因引起。1、冷敷鎮(zhèn)痛受傷后24小時內用毛...0次瀏覽 2025-12-21
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知母黃柏功效與作用是什么
知母和黃柏是兩種常見的中藥材，知母具有清熱瀉火、生津潤燥的功效，黃柏具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。兩者常配伍使用，主要用于治療陰虛火旺、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。一、知母的功效與作用知母性寒味苦，歸肺、胃、腎經(jīng)，具有清熱瀉火、生津潤燥的作用。知母中的知母皂苷和1556次瀏覽
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澤瀉可以利尿嗎
澤瀉具有利尿作用，常用于改善水腫等癥狀。澤瀉是中醫(yī)常用的利水滲濕藥，其活性成分可促進腎臟排尿功能。澤瀉的利尿機制主要通過調節(jié)腎小球濾過率和腎小管重吸收實現(xiàn)。現(xiàn)代藥理研究表明，澤瀉中的三萜類化合物能抑制腎小管對鈉離子的重吸收，增加尿液排出量。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，澤瀉水1439次瀏覽
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