低血糖可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療和緊急處理等方式調(diào)理。低血糖通常由飲食不規(guī)律、藥物過(guò)量、胰島素瘤、肝腎功能異常、腎上腺皮質(zhì)功能減退等原因引起。
1、調(diào)整飲食
少量多餐有助于維持血糖穩(wěn)定，建議每日進(jìn)食5-6次，選擇低升糖指數(shù)的食物如燕麥、全麥面包和糙米。避免空腹飲酒或攝入過(guò)多精制糖，這類食物可能引起血糖驟升后快速下降。隨身攜帶糖果或葡萄糖片可在出現(xiàn)頭暈、手抖等早期癥狀時(shí)快速緩解。
2、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖
使用便攜式血糖儀定期檢測(cè)空腹及餐后血糖值，記錄波動(dòng)規(guī)律。糖尿病患者需特別注意胰島素注射時(shí)間與進(jìn)餐間隔，夜間血糖監(jiān)測(cè)可預(yù)防睡眠中發(fā)生嚴(yán)重低血糖。發(fā)現(xiàn)血糖低于3.9毫摩爾每升時(shí)需立即補(bǔ)充碳水化合物。
3、適度運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)前30分鐘應(yīng)攝入15-20克碳水化合物，避免空腹運(yùn)動(dòng)引發(fā)血糖驟降。推薦進(jìn)行快走、游泳等中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，持續(xù)時(shí)間不超過(guò)60分鐘。運(yùn)動(dòng)后需復(fù)查血糖，必要時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)與復(fù)合碳水化合物的組合餐。
4、藥物治療
由胰島素瘤引起的低血糖可能需要使用醋酸奧曲肽注射液抑制胰島素過(guò)度分泌。腎上腺功能不全者可遵醫(yī)囑使用氫化可的松片。糖尿病患者出現(xiàn)反復(fù)低血糖時(shí)，醫(yī)生可能調(diào)整門冬胰島素30注射液或甘精胰島素注射液的劑量方案。
5、緊急處理
意識(shí)清醒者立即口服15-20克葡萄糖粉或含糖飲料，15分鐘后復(fù)測(cè)血糖。出現(xiàn)意識(shí)障礙時(shí)需他人協(xié)助注射胰高血糖素筆，并保持側(cè)臥位防止窒息。所有嚴(yán)重低血糖事件發(fā)生后均需就醫(yī)評(píng)估潛在病因。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間空腹，外出時(shí)隨身攜帶糖尿病識(shí)別卡。定期進(jìn)行糖化血紅蛋白檢測(cè)評(píng)估長(zhǎng)期血糖控制情況，合并自主神經(jīng)病變者需特別注意預(yù)防無(wú)癥狀性低血糖。建立包含家屬在內(nèi)的血糖異常應(yīng)急聯(lián)絡(luò)機(jī)制，睡眠環(huán)境備好快速升糖食品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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低血糖不能吃什么
低血糖患者最好不要吃食用脂肪高的食物，還會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，患者應(yīng)該注意飲食，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。低血糖癥狀很明顯，主要就是腎上腺素異常，還有中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，沒(méi)有問(wèn)題的人士也要做好預(yù)防工作，避免出現(xiàn)這樣的情況。
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低血糖的表現(xiàn)
當(dāng)成年人在空腹的情況下進(jìn)行血糖檢測(cè)，如果血糖的濃度低于2.8mmol/L，就屬于低血糖。當(dāng)患者出現(xiàn)低血糖的時(shí)候，急性低血糖患者會(huì)有一些交感神經(jīng)過(guò)度的表現(xiàn)，比如焦慮、心跳加快、沒(méi)有力氣等表現(xiàn)。慢性低血糖的患者會(huì)有情緒和全身不適的表現(xiàn)，當(dāng)情況嚴(yán)重之后，還會(huì)有昏迷、死亡的表現(xiàn)。
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貧血和低血糖的區(qū)別是什么
貧血和低血糖是兩種不同的健康問(wèn)題，主要區(qū)別在于病因、癥狀和治療方法。貧血通常由紅細(xì)胞或血紅蛋白不足引起，而低血糖則是血糖水平過(guò)低導(dǎo)致的。貧血的主要原因是紅細(xì)胞生成減少或破壞增加，常見類型包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血和再...
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低血糖眼睛看不清是怎么回事
低血糖眼睛看不清可能與血糖水平過(guò)低、自主神經(jīng)功能紊亂、視網(wǎng)膜供血不足、視神經(jīng)損傷、腦功能暫時(shí)性障礙等因素有關(guān)。低血糖通常表現(xiàn)為頭暈、心慌、出汗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可影響視力。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和針對(duì)性治療。...
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低血糖癥的好發(fā)人群有哪些
低血糖癥易發(fā)生在不吃早餐、過(guò)量注射胰島素、經(jīng)常喝酒及服用降糖藥物的人身上，應(yīng)引起警惕。
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如何預(yù)防低血糖
低血糖的預(yù)防要從病因方面來(lái)預(yù)防，常見的引起低血糖的病因主要是糖的攝入不足，或者消耗過(guò)多，對(duì)于攝入不足可通過(guò)飲食糾正，不要長(zhǎng)時(shí)間不吃東西，從而預(yù)防低血糖。對(duì)于糖尿病患者導(dǎo)致的低血糖也要先尋找原因，確定是否為飲食搭配不合理，運(yùn)動(dòng)過(guò)量，或藥物用量大，藥物使用時(shí)間不正確，從而進(jìn)行針對(duì)性的處理，不要過(guò)度勞累，嚴(yán)格控制好降糖藥的使用，用完降糖藥后要及時(shí)吃飯，可以避免低血糖的發(fā)生。對(duì)于特別瘦的和胰島功能不好的人，外來(lái)因素對(duì)血糖影響較大，較胖的患者則不易發(fā)生，空腹的時(shí)候容易出現(xiàn)低血糖，大多發(fā)生在早餐之前，會(huì)出現(xiàn)饑餓，四肢軟弱，出虛汗，心跳加速，一過(guò)性的眼前發(fā)黑，意識(shí)障礙甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)昏迷，發(fā)生這種情況要及時(shí)補(bǔ)糖處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3457133次收聽 2020-02-12 -
長(zhǎng)期低血糖怎么辦
通常在功能性胃大部切除術(shù)后會(huì)出現(xiàn)餐后低血糖的現(xiàn)象，還有就是早期的II型糖尿病患者也會(huì)出現(xiàn)低血糖，發(fā)生這樣的情況應(yīng)立即補(bǔ)充糖分。輕者給予含糖食品或者含糖飲品，重者則應(yīng)該立即靜脈推注50%的葡萄糖液。低血糖藥物引起的需要持續(xù)輸注含糖溶液，直到藥物在體內(nèi)完全代謝。當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)期低血糖的的時(shí)候，注意需要找出原因。比較常見的像胰島素瘤，II型糖尿病胰島素抵抗，垂體功能減退，肝臟疾病。都會(huì)引起不同程度的反復(fù)，長(zhǎng)期低血糖。但除低血糖以外，都會(huì)有其他的一些表現(xiàn)。因此，對(duì)于長(zhǎng)期低血糖，醫(yī)生需要根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)一步檢查，看看到底是什么原因引起的，然后再根據(jù)病情進(jìn)行針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3062569次收聽 2020-01-14 -
剛出生的嬰兒低血糖怎么辦
剛出生嬰兒低血糖患者癥狀不同，治療方法和服用藥物也不一樣。一、無(wú)癥狀性低血糖。進(jìn)食者低血糖無(wú)明顯癥狀，可通過(guò)喂食增加血糖，做好血糖監(jiān)測(cè)，通過(guò)喂食增加血糖濃度不起作用時(shí)，要給新生兒注射葡萄糖。二、有癥狀性低血糖。寶寶已有低血糖癥狀，需要直接注射葡萄糖。血糖長(zhǎng)時(shí)間不回升，可用藥物治療，注意藥量要隨著血糖變化調(diào)整，早產(chǎn)兒使用藥劑時(shí)要降低葡萄糖用量、濃度和注射速度。三、持續(xù)性低血糖。加大葡萄糖注射頻率，或者注射胰高血糖素。有高胰島素血癥引起持續(xù)性低血糖可注射藥物，由先天性缺陷引起，可從飲食入手，調(diào)整食譜。剛剛出生嬰兒得低血糖很常見，對(duì)腦組織的損傷取決于低血糖嚴(yán)重程度，以及持續(xù)時(shí)間，寶寶出現(xiàn)低血糖要及時(shí)處理，避免持續(xù)性低血糖導(dǎo)致嚴(yán)重后果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3955187次收聽 2020-01-09 -
新生兒低血糖多久恢復(fù)
新生兒低血糖一般3到6小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常，對(duì)于巨大兒至少需要5天，甚至更長(zhǎng)。嬰兒出生后是很容易發(fā)生低血糖癥的。對(duì)于新生兒較輕的低血糖，一般經(jīng)過(guò)早期喂養(yǎng)葡萄糖治療方法，合理對(duì)癥治療以后，在較短的時(shí)間內(nèi)就可以緩解。產(chǎn)婦無(wú)糖尿病史，嬰兒體重正常，新生兒血糖會(huì)在出生后3到6小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常，監(jiān)測(cè)時(shí)間也只需持續(xù)24小時(shí)。如果產(chǎn)婦患有糖尿病或嬰兒是巨大兒，在不接受治療情況下，新生兒血糖恢復(fù)和觀察時(shí)間至少要5天左右，甚至更久。低血糖一般對(duì)腦組織的損傷主要取決于低血糖的嚴(yán)重程度及持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短，因此寶寶出現(xiàn)低血糖要及時(shí)處理，才能避免持續(xù)性的低血糖發(fā)生。新生兒出生時(shí)如有缺氧、窒息、溶血、感染，都容易出現(xiàn)低血糖。對(duì)新生兒發(fā)生低血糖要特別重視，發(fā)現(xiàn)了低血糖，要及時(shí)的給予治療，除積極對(duì)癥治療，也要積極查找和治療原發(fā)病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3955999次收聽 2020-01-09 -
血糖低的原因及危害
血糖低可能是空腹低血糖與餐后低血糖以及藥物引起的低血糖等原因，會(huì)導(dǎo)致一些升血糖激素增加，引起血糖的波動(dòng)，加重糖尿病的病情。還會(huì)刺激心血管系統(tǒng)，引起心律失常，誘發(fā)心梗或者是腦梗，另外還會(huì)導(dǎo)致發(fā)作性低血糖等危害。低血糖出現(xiàn)于早餐之前，可能是胰島素或者胰島素樣物質(zhì)過(guò)多，比如說(shuō)胰島素瘤，或者胰腺外的腫瘤，腎上腺皮質(zhì)功能減退以及垂體功能減退，生長(zhǎng)激素減退或者是甲狀腺功能減退等等，一些嚴(yán)重的肝病，心衰伴肝淤血，以及半乳糖血癥，糖原合成酶缺乏癥狀等原因，另外長(zhǎng)期的腹瀉，長(zhǎng)期饑餓，過(guò)度飲酒以及腎功能衰竭，嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)引起空腹低血糖。餐后低血糖，一般是功能性的低血糖。沒(méi)有明顯的原因還有就是二型糖尿病的早期，出現(xiàn)餐前低血糖。糖尿病病人用量不合適，用量過(guò)大也可以引起低血糖。低血糖發(fā)作的時(shí)候可以導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)不可逆的損害，引起人格的變性，甚至精神失常，癡呆，如果昏迷過(guò)久可以引起死亡。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5762869次收聽 2019-12-09 -
食物血糖生成指數(shù)的應(yīng)用
根據(jù)食物血糖生成指數(shù)的不同，將食物分為低GI食物、中等GI食物、高GI食物三個(gè)等級(jí)。GI值在75以上時(shí)，該食物被認(rèn)為屬于高升糖指數(shù)食物，糖尿病患者平時(shí)盡量不選擇或者少選高GI食物，但如果出現(xiàn)低血糖，可以食用高GI食物，使體內(nèi)的血糖迅速升高，治療低血糖。GI值在55到75之間的時(shí)候，該食物為中等升糖指數(shù)食物。若GI值是55以下時(shí)，該食物屬于低升糖指數(shù)食物，低GI食物在胃腸道中停留的時(shí)間較長(zhǎng)，吸收低，葡萄糖釋放緩慢。故建議糖尿病患者食用中等和低GI食物，可以更好地控制餐后血糖，調(diào)控病情。50154次播放 2019-08-15
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低血糖癥狀
不同狀態(tài)的低血糖發(fā)生時(shí)的臨床表現(xiàn)不同。首先，血糖快速下降時(shí)，會(huì)表現(xiàn)為出冷汗、饑餓感、頭暈、心悸、視物模糊、面色蒼白、血壓下降等，嚴(yán)重情況會(huì)有認(rèn)知障礙、手抖、手足和口唇麻木、神志不清、甚至昏迷等癥狀。其次，當(dāng)血糖緩慢而持續(xù)的下降時(shí)，可表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、聽力下降、記憶力和判斷能力減弱，意識(shí)模糊、嗜睡等，嚴(yán)重狀態(tài)下，可有意識(shí)不清，呼之不應(yīng)、抽搐、偏癱、大小便失禁，甚至昏迷等表現(xiàn)，這種血糖緩慢下降沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，導(dǎo)致嚴(yán)重低血糖的情況會(huì)更加嚴(yán)重和危險(xiǎn)。49748次播放 2019-08-15
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怎樣預(yù)防低血糖
低血糖的預(yù)防包括找出低血糖的原因；若由藥物引起，需謹(jǐn)慎調(diào)整藥物；生活規(guī)律；按時(shí)進(jìn)餐；少量多餐；忌過(guò)量運(yùn)動(dòng)；外出隨身攜帶糖；夜間低血糖，需睡前加餐；隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。一、找出導(dǎo)致低血糖的原因，以便以后預(yù)防、避免低血糖。二、由于藥物引起的低血糖，要謹(jǐn)慎調(diào)整藥物。三、生活規(guī)律，要按時(shí)進(jìn)餐。四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時(shí)加餐。五、不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)，如果大量運(yùn)動(dòng)，過(guò)后要調(diào)整好飲食。六、養(yǎng)成外出時(shí)帶糖，或提前準(zhǔn)備食物的習(xí)慣。七、睡前可加餐，預(yù)防夜間低血糖。八、糖尿病患者要自己隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)低血糖，采取相應(yīng)措施，緩解低血糖。59747次播放 2019-08-15
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低血糖怎么辦
低血糖的處理要看是輕度還是重度，主要治療辦法有以下幾點(diǎn)：第一，輕度的低血糖患者應(yīng)該有經(jīng)驗(yàn)，如果現(xiàn)階段在吃藥和使用胰島素，本身就有低血糖反應(yīng)，一旦有心慌出汗，應(yīng)該趕緊吃糖塊、餅干，癥狀大多數(shù)情況很快就會(huì)緩解；老年人可以帶一個(gè)牌，寫上糖尿病病人具體情況，如果昏迷可以盡早喝糖水、吃糖塊，實(shí)際上就是輕度的通過(guò)喝糖水就能解決問(wèn)題。第二，重度的低血糖比較麻煩，需要靜脈注射高糖，即葡萄糖，或者讓患者直接喝葡萄糖水，還有甚至注射升高血糖的胰高糖素。65502次播放 2019-06-14
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低血糖癥狀
低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2。8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3。9mmol/L即可診斷低血糖。低血糖癥是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡(jiǎn)稱血糖）濃度過(guò)低，臨床上以交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為主要特點(diǎn)的綜合征。低血糖呈發(fā)作性，時(shí)間和頻率隨病因不同而異，癥狀千變?nèi)f化。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等等，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)精神不集中、躁動(dòng)、易怒甚至昏迷等。如果低血糖持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則會(huì)造成腦細(xì)胞的損傷。55948次播放 2019-04-19
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艾滋病窗口期會(huì)有啥癥狀
艾滋病窗口期通常無(wú)明顯癥狀，少數(shù)人可能出現(xiàn)類似流感的非特異性表現(xiàn)。窗口期常見表現(xiàn)包括低熱、乏力、淋巴結(jié)腫大、皮疹、肌肉關(guān)節(jié)痛等，這些癥狀通常在感染后2-4周出現(xiàn)，持續(xù)1-2周自行消退。1、低熱：約30%-50%的感染者可...0次瀏覽 2026-01-04
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成人感染鼻病毒腺病毒會(huì)傳染嗎
成人感染鼻病毒或腺病毒通常具有傳染性，主要通過(guò)飛沫傳播、接觸傳播等途徑傳染他人。鼻病毒和腺病毒是引起呼吸道感染的常見病原體，感染后可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀。鼻病毒傳染性較強(qiáng)，尤其在感染初期癥狀明顯時(shí)。病毒可通過(guò)感染...0次瀏覽 2026-01-04
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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛怎么處理最正確
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可通過(guò)藥物治療、物理治療、神經(jīng)阻滯、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式處理。帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛通常由病毒損傷神經(jīng)、炎癥反應(yīng)持續(xù)、神經(jīng)修復(fù)異常、免疫紊亂、心理因素等原因引起。1、藥物治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛可使用...0次瀏覽 2026-01-04
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老是長(zhǎng)口腔潰瘍的原因有哪些
老是長(zhǎng)口腔潰瘍可能由遺傳因素、免疫異常、營(yíng)養(yǎng)缺乏、局部刺激、精神壓力等原因引起。口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作可能與口腔黏膜易損性、維生素B族或鐵元素不足、牙齒摩擦或燙傷、焦慮或睡眠不足等因素相關(guān)。1.遺傳因素部分人群存在家族遺傳性口...0次瀏覽 2026-01-04
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盆腔囊液性包塊影響懷孕嗎
盆腔囊液性包塊是否影響懷孕需根據(jù)包塊性質(zhì)決定，主要影響因素有包塊大小、位置、是否伴隨炎癥及激素水平異常。1、包塊大?。褐睆叫∮?厘米的生理性囊腫如黃體囊腫通常不影響受孕，這類包塊多在月經(jīng)周期中自行消退。超過(guò)5厘米的包塊可...0次瀏覽 2026-01-04
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隆鼻子哪種效果好玻尿酸
隆鼻效果較好的方式包括玻尿酸注射和假體植入，玻尿酸注射適合短期塑形需求，假體植入適合長(zhǎng)期穩(wěn)定效果。玻尿酸隆鼻具有操作便捷、恢復(fù)快的特點(diǎn)，但維持時(shí)間較短；假體隆鼻效果持久但需手術(shù)介入。玻尿酸注射通過(guò)填充鼻部凹陷或低平區(qū)域?qū)?..0次瀏覽 2026-01-04
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柴胡功效與作用的功能與主治
柴胡具有解表退熱、疏肝解郁、升舉陽(yáng)氣的功效，主治感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、子宮脫垂、脫肛等病癥。1、解表退熱柴胡性微寒，歸肝、膽經(jīng)，其揮發(fā)油及皂苷成分能通過(guò)調(diào)節(jié)體溫中樞發(fā)揮退熱作用。適用于外感風(fēng)寒或風(fēng)熱引起的發(fā)熱無(wú)汗、頭痛身痛等癥狀，常與黃芩配伍1759次瀏覽
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但過(guò)量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補(bǔ)充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用1358次瀏覽
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珍珠粉內(nèi)服的功效與作用是什么
珍珠粉內(nèi)服具有安神定驚、明目消翳、解毒生肌等功效，主要用于改善心悸失眠、目赤腫痛、皮膚潰瘍等癥狀。珍珠粉的主要成分包括碳酸鈣、多種氨基酸及微量元素，需遵醫(yī)囑合理使用。1、安神定驚珍珠粉中的鈣離子及?；撬岢煞挚烧{(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)心慌失眠、驚悸多夢(mèng)有緩解作用。適1762次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過(guò)敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1784次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1959次瀏覽
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股邊發(fā)癢且紅怎么調(diào)理
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低血糖怎么治療處理？
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走路也走不穩(wěn)是不是低血糖
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血糖達(dá)到多少才是低血糖？
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餐后1小時(shí)血糖值5.2是低血糖嗎
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低血糖死亡幾率大嗎？
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多囊卵巢如何調(diào)理吃達(dá)英沒(méi)效果
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多囊卵巢綜合怎么調(diào)理
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小手指肌腱斷裂應(yīng)怎樣調(diào)理
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