牙齒里面神經(jīng)痛可通過(guò)冷敷止痛、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、使用止痛藥物、根管治療等方式緩解。牙齒神經(jīng)痛通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒隱裂、牙本質(zhì)過(guò)敏等原因引起。
牙齒神經(jīng)痛發(fā)作時(shí)可用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部,每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血,暫時(shí)緩解疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷,建議用干凈紗布包裹冷敷物。該方法適用于急性發(fā)作期臨時(shí)止痛,不能替代病因治療。
避免食用過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸或過(guò)硬的食物,如冰激凌、火鍋、柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果等。選擇溫軟流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋,減少牙齒刺激。餐后及時(shí)漱口清除食物殘?jiān)?,用溫水含漱可舒緩敏感神?jīng)。長(zhǎng)期保持飲食調(diào)理有助于預(yù)防疼痛反復(fù)發(fā)作。
使用軟毛牙刷配合含氟牙膏輕柔刷牙,重點(diǎn)清潔患牙周?chē)例l線。每日至少使用牙線清潔一次牙縫,必要時(shí)用沖牙器沖洗隱蔽部位。含漱氯己定漱口水有助于控制口腔細(xì)菌感染。良好的口腔衛(wèi)生能減少細(xì)菌對(duì)牙神經(jīng)的刺激。
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可短期緩解疼痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的牙髓炎。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期使用掩蓋病情。孕婦、肝腎功能不全者等特殊人群用藥前需咨詢(xún)醫(yī)生。
當(dāng)牙髓嚴(yán)重感染或壞死時(shí),需由口腔醫(yī)生進(jìn)行根管治療。通過(guò)清除病變牙髓組織、消毒根管并填充材料,徹底消除感染源。治療后建議安裝牙冠保護(hù)脆弱牙體。該手術(shù)能保留天然牙齒,避免拔牙后鄰牙移位等問(wèn)題。
牙齒神經(jīng)痛患者日常應(yīng)避免用患側(cè)咀嚼,戒煙限酒減少牙齦刺激。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒等問(wèn)題,建議每半年洗牙一次清除牙結(jié)石。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨面部腫脹、發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)排查頜骨感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。夜間疼痛加重時(shí)可墊高枕頭促進(jìn)頭部血液循環(huán)。
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