清氣不升濁氣不降患者一般可以遵醫(yī)囑吃黃芪、柴胡、枳實(shí)、厚樸、木香等中藥,建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1.黃芪:黃芪性微溫,通常能健脾補(bǔ)中,升陽(yáng)舉陷,從而促使清氣上升。一般可以將黃芪切片后泡水飲用,有助于改善清氣不升的狀況。
2.柴胡:柴胡通常具有和解表里、疏肝升陽(yáng)等功效,一般能推動(dòng)氣機(jī),從而促使清氣上揚(yáng)。通??梢杂眠m量的柴胡煮水服用。
3.枳實(shí):枳實(shí)通常能破氣消積,化痰散痞,從而助力濁氣下降。一般可以和其他藥材配伍,從而增強(qiáng)藥效。起到調(diào)理中焦氣機(jī),改善濁氣不降的作用。
4.厚樸:厚樸一般能燥濕消痰,下氣除滿,對(duì)于排除體內(nèi)濁氣通常具有積極作用。一般可以將適量厚樸和其他藥材一同熬煮成湯劑服用。
5.木香:木香通常具有行氣止痛,健脾消食的功效,一般有助于調(diào)節(jié)氣機(jī),從而促進(jìn)清氣升、濁氣降,通??梢匀胨幖宸?。
日常生活當(dāng)中,一般要注意飲食調(diào)理,適當(dāng)吃山藥、薏米、芡實(shí)等健脾食物,通常可以煮粥食用,有助于氣血運(yùn)行,調(diào)節(jié)氣機(jī)升降。
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