寶寶出虛汗可通過調(diào)整飲食、保持適宜室溫、補(bǔ)充水分、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療等方式改善。出虛汗可能與體質(zhì)虛弱、缺鈣、感染、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為睡眠時(shí)多汗、易驚醒、食欲減退等癥狀。
1、調(diào)整飲食
適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D含量高的食物，如雞蛋羹、三文魚泥等，有助于改善營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的虛汗。避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食高糖食物，減少夜間代謝負(fù)擔(dān)。對(duì)于缺鈣引起的多汗，可在醫(yī)生指導(dǎo)下添加含鈣米粉或配方奶。
2、保持適宜室溫
將臥室溫度維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免過熱誘發(fā)多汗。選擇純棉透氣的睡衣和床品，及時(shí)擦干汗液防止著涼。夜間可適當(dāng)開窗通風(fēng)，但需避免冷風(fēng)直吹。
3、補(bǔ)充水分
每次哺乳或喂水時(shí)增加10-20毫升補(bǔ)液量，優(yōu)先選擇口服補(bǔ)液鹽Ⅲ或淡鹽水。觀察尿液顏色，若呈深黃色需增加補(bǔ)液。大量出汗后可以少量多次飲用溫?zé)岬拿诇?，既能補(bǔ)充水分又不會(huì)刺激胃腸。
4、中醫(yī)調(diào)理
對(duì)于脾虛型多汗可遵醫(yī)囑使用黃芪顆粒，陰虛型適用太子參顆粒。每日可按摩足三里穴3-5分鐘，配合捏脊療法改善體質(zhì)。藥膳推薦山藥紅棗粥，連續(xù)食用7-10天可見效。
5、藥物治療
細(xì)菌感染引起的虛汗需使用頭孢克洛干混懸劑，結(jié)核感染需用異煙肼片。甲狀腺功能異常者應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。葡萄糖酸鈣口服溶液適用于明確缺鈣的嬰幼兒，需配合維生素D滴劑使用。
家長(zhǎng)需每日記錄寶寶出汗時(shí)間和伴隨癥狀，避免使用爽身粉堵塞毛孔。外出時(shí)隨身攜帶吸汗巾，及時(shí)更換潮濕衣物。若持續(xù)兩周未見改善或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，應(yīng)到兒科進(jìn)行血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。夜間睡眠時(shí)可墊吸汗墊，但不要過度包裹影響散熱。哺乳期媽媽應(yīng)注意自身營(yíng)養(yǎng)均衡，通過乳汁傳遞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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寶寶在出現(xiàn)出虛汗的情況以后，家長(zhǎng)需要根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)選擇合適的治療調(diào)理方式。首先需要幫助寶寶來(lái)補(bǔ)充身體當(dāng)中的水分以及鹽分。并且需要讓寶寶的身體鍛煉得到加強(qiáng)，同時(shí)需要進(jìn)行飲食的調(diào)理，讓寶寶的體質(zhì)得到改善。59822次瀏覽
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經(jīng)常出虛汗可通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。虛汗可能與體質(zhì)虛弱、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征、結(jié)核病等因素有關(guān)。
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女人經(jīng)常出虛汗可通過調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、物理療法及藥物治療等方式進(jìn)行調(diào)理。虛汗多由氣虛、陰虛、血虛、自主神經(jīng)功能紊亂及更年期綜合征等原因引起。
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男人出虛汗怎么調(diào)理
男性出虛汗可通過調(diào)整生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。出虛汗可能與氣虛、陰虛、濕熱、自主神經(jīng)功能紊亂、慢性疾病等因素有關(guān)。
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很多的產(chǎn)婦因?yàn)樯眢w比較虛弱，所以就出現(xiàn)了明顯的出虛汗現(xiàn)象，其實(shí)這種現(xiàn)象是比較正常的，但是如果維持了較長(zhǎng)的一段時(shí)間依然如此，那么就應(yīng)該引起重視，其實(shí)產(chǎn)后出虛汗還是可以有效的調(diào)理，比如說(shuō)應(yīng)該多選擇補(bǔ)充水分，另外也應(yīng)該增強(qiáng)體育鍛煉，調(diào)整個(gè)人的作息時(shí)間，當(dāng)然最好是選擇一些容易促進(jìn)消化的清湯，不容易出現(xiàn)出虛汗的一種情況。59591次瀏覽
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸對(duì)失眠有效嗎
安神鎮(zhèn)驚二十味丸對(duì)部分失眠患者可能有一定效果，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。該藥成分復(fù)雜，適用于特定證型的失眠，并非所有失眠類型均適用。安神鎮(zhèn)驚二十味丸由珍珠母、沉香、檀香等二十味藥材組成，具有安神定志、調(diào)節(jié)氣血的功效。對(duì)于心腎不交、肝郁化火等中醫(yī)辨證屬實(shí)的失眠患者，可147次瀏覽
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