舌苔厚白可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、真菌感染、濕氣過重等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
1、口腔衛(wèi)生不良
長(zhǎng)期不認(rèn)真刷牙或清潔舌苔會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)图?xì)菌在舌面堆積形成厚白苔。建議使用軟毛牙刷輕刷舌面，配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液減少口腔細(xì)菌。避免吸煙飲酒等刺激口腔黏膜的行為。
2、胃腸功能紊亂
消化不良或胃食管反流時(shí)，胃酸刺激可能導(dǎo)致舌苔增厚。常伴有腹脹、反酸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，或鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸。日常應(yīng)少食多餐，避免油膩辛辣食物。
3、脾胃虛弱
中醫(yī)認(rèn)為脾虛運(yùn)化失常時(shí)，水濕停滯可表現(xiàn)為舌苔白厚?？赡馨殡S食欲不振、肢體困重。可選用參苓白術(shù)顆粒健脾祛濕，或香砂養(yǎng)胃丸調(diào)理脾胃。注意腹部保暖，適量食用山藥、薏米等健脾食材。
4、真菌感染
口腔念珠菌感染會(huì)引起白色乳酪樣舌苔，常見于免疫力低下人群。需使用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊抗真菌治療。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，長(zhǎng)期使用抗生素者應(yīng)補(bǔ)充益生菌。
5、濕氣過重
環(huán)境潮濕或體質(zhì)濕重時(shí)，舌苔會(huì)呈現(xiàn)白厚黏膩狀。建議保持居所通風(fēng)除濕，適量運(yùn)動(dòng)排汗?？娠嬘贸嘈《罐裁姿麧?，避免生冷甜膩食物。嚴(yán)重者可中醫(yī)辨證服用藿香正氣軟膠囊化濕和中。
日常應(yīng)注意觀察舌苔變化，保持規(guī)律作息和均衡飲食。建議每日晨起用舌苔刷清潔舌面，飲用溫水促進(jìn)新陳代謝。若舌苔持續(xù)厚白超過兩周，或伴隨口臭、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或中醫(yī)科就診，排除消化道疾病或代謝異常。避免自行長(zhǎng)期使用漱口水或藥物，以免破壞口腔菌群平衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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舌頭有齒痕怎么調(diào)理
舌頭上有齒痕屬于一種病癥，大家一定要謹(jǐn)慎小心。治療這類疾病患者可以通過食療法、穴位法、以及改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣等辦法，來有效的消除舌頭上的齒痕，而且需要注意的是大家在恢復(fù)以后，也要好好呵護(hù)自己的身體。
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舌苔厚黃是怎么回事呢
舌苔厚黃可能與脾胃濕熱、胃腸積熱、口腔感染、肝膽濕熱、藥物或食物染色等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、口腔清潔等方式改善。
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舌頭紅舌苔發(fā)白怎么回事
舌頭紅舌苔發(fā)白可能與上火、胃腸功能紊亂、口腔真菌感染、維生素缺乏、貧血等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。
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舌苔厚黃是怎么回事？
舌苔厚黃需要結(jié)合其他條件綜合判斷，健康人也可以出現(xiàn)舌苔黃厚。中醫(yī)認(rèn)為舌苔黃厚可能與體內(nèi)濕熱較盛有關(guān)。患者平時(shí)飲食油膩、吃各種甜食或者休息不規(guī)律，損傷脾運(yùn)化水濕的功能以及氣機(jī)的運(yùn)行，日久水濕之邪郁而化熱，上蒸于口就表現(xiàn)為舌苔黃厚膩。建議患者通過生活習(xí)慣或服用藥物等方式進(jìn)行調(diào)理。飲食應(yīng)注意清淡，避免食用過多油膩以及甜食、溫?zé)岬氖澄锢缛夤?、韭菜等等，可適量食用些水果蔬菜以及甘寒涼的食物。此外患者應(yīng)注意休息，保持充足的睡眠，同時(shí)適當(dāng)增加鍛煉。癥狀嚴(yán)重的患者可以服用藥物，建議患者到專業(yè)的中醫(yī)科口服中藥調(diào)理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1713520次收聽 2022-08-18 -
舌苔發(fā)黑是不是一定是胃癌
舌苔發(fā)黑不一定是胃癌。舌苔發(fā)黑只有兩種情況下會(huì)出現(xiàn)。一種叫極寒的情況下，就是人體內(nèi)臟患病之后，人體處于陽氣極度虛弱，陰寒內(nèi)盛的情況下，他處于舌苔很黑的狀態(tài)。第二種就是人體陽氣太盛，煎熬津液。胃癌在早期的時(shí)候，人體是沒有任何癥狀的，是沒有任何感知的，只有到胃癌晚期，人體極度衰弱，人體陽氣極度衰弱或者陰液極度耗竭的情況下，會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黑。對(duì)于一些其疾病，在晚期的時(shí)候，人體陰陽離決，人體陽氣極度耗竭或陰氣極度耗竭時(shí)候，也出現(xiàn)舌苔發(fā)黑，比如說肝癌，肺癌、胰腺癌等等，都會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黑情況。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1960972次收聽 2021-12-30 -
突然舌苔發(fā)黑有事嗎
突然舌苔發(fā)黑有兩種情況：第一種食物染黑，如喝咖啡、黑芝麻或藥用炭等一些東西會(huì)把舌苔染黑。第二種是有疾病是血瘀，這種情況要看什么樣的疾病，如果是肝癌、肝硬化引起來，要針對(duì)原發(fā)性疾病治療，可把血液粘滯性去除，舌苔發(fā)烏發(fā)黑可得到控制好轉(zhuǎn)。第三種是疾病，是高熱性疾病或極寒性疾病，高熱性疾病可引起舌頭發(fā)暗發(fā)黑，血液粘稠度非常高，因?yàn)楦邿崛梭w的水分被蒸發(fā)，血液容易形成血栓，舌頭可以發(fā)烏發(fā)黑。還有一種是太寒，寒性太重血液也是凝固的，不能運(yùn)動(dòng)，不能活動(dòng)起來，堆積在體內(nèi)可引起發(fā)黑。65773次播放 2021-08-26
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舌頭有一塊沒有舌苔是怎么回事
舌頭有一塊沒有舌苔，屬于花剝苔，有的是先天形成，也有的是后天所形成，成年人有此舌苔，常是陰虛血虧的表現(xiàn)。該剝苔位置與疾病的診斷也有關(guān)系。若舌頭的前端見到花剝苔，常是心陰不足；若舌根部見到花剝苔，常是肝腎陰虛；若舌中部無苔，常是胃陰不足。形成的原因也較多。第一，過食辛辣刺激性強(qiáng)的食物；第二，食用太多的補(bǔ)藥或溫?zé)崴?；第三，偏食，喜歡吃肉不喜歡吃菜，尤其是不喜歡吃綠葉菜，易導(dǎo)致維生素的缺乏，也容易導(dǎo)致舌苔的花剝；第四，缺覺，也會(huì)導(dǎo)致虛火內(nèi)生，灼傷胃陰，出現(xiàn)花剝苔。89846次播放 2021-05-10
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兒童舌苔黃厚怎么調(diào)理
兒童舌苔黃厚可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，盡量保證清淡飲食，多喝白開水，多吃新鮮蔬菜和水果。也可以通過推拿按摩的方式來調(diào)理，如果說體內(nèi)的濕熱之氣比較重，可以考慮應(yīng)用中藥來調(diào)理，一般都是服用清熱利濕的藥物。
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舌苔黃膩是怎么回事
舌頭是身體的一面鏡子，也是體內(nèi)氣血，津液在外部的一種表現(xiàn)，黃色代表火、熱，所以舌苔黃，有火、熱的征象，膩是一種濕，濕熱消結(jié)呈現(xiàn)出的表現(xiàn)。產(chǎn)生舌苔黃膩的原因有：一、外感濕熱侵犯人體，有發(fā)熱的表象，舌頭就會(huì)呈現(xiàn)黃膩征兆。二、寒邪侵犯人體，也會(huì)呈現(xiàn)一種熱象之征。三、飲食過多，也會(huì)呈現(xiàn)出舌苔黃膩。四、還有一些便秘、脘腹不通，這些積聚，濕集、化痰、寒而生熱，這些都可能會(huì)出現(xiàn)黃膩苔的表現(xiàn)。所以在癥狀的產(chǎn)生中，是通過舌頭觀察體內(nèi)的濕熱、水液運(yùn)化與人體的熱能的一種關(guān)系，濕熱相聚，熱不解，就是因?yàn)橛袧瘢詽駸嵩谝黄?，癥狀比較難治療。所以需要清熱、化濕，兩者相互結(jié)合，才能達(dá)到治療的功效。57048次播放 2020-04-22
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舌頭發(fā)黑是什么原因
中醫(yī)認(rèn)為病人出現(xiàn)舌頭發(fā)黑的征象，病期一般相對(duì)較長(zhǎng)，病性也比較復(fù)雜嚴(yán)重。舌頭發(fā)黑通常是由黃苔發(fā)展而來，病人津液耗傷嚴(yán)重，同時(shí)病人可有壯熱面赤、口渴飲冷、溲黃便干、神昏譫語等。中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，精神緊張時(shí)，會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)時(shí)，可引起口腔內(nèi)酸度增加，有利于產(chǎn)生霉菌的生長(zhǎng)，從而出現(xiàn)黑苔。感染高熱，部分人在發(fā)燒進(jìn)程中可能呈現(xiàn)黑苔，有的人在高熱退后，黑苔也消失，但至第二次發(fā)燒的時(shí)候，黑苔又反復(fù)地呈現(xiàn)，證明發(fā)熱與黑苔的呈現(xiàn)是有必然的相干。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3368804次收聽 2019-10-14 -
嘴澀舌苔發(fā)黃什么原因
嘴澀舌苔發(fā)黃的原因主要有以下兩點(diǎn)：第一，胃腸有火，這種情況一般見于吃上火、辛辣、油膩的東西太多，可以舌苔發(fā)黃，口中有澀的感覺，由于脾胃功能不能運(yùn)化，這些油膩上火的東西進(jìn)到身體里都會(huì)化為實(shí)火，脾胃不能運(yùn)化實(shí)火以后，就會(huì)產(chǎn)生濕濁中阻在脾胃當(dāng)中，影響氣機(jī)的升降，出現(xiàn)苔膩、苔黃的表現(xiàn)；第二，心火，如果容易著急生氣或者屬于肝腎不足，水不能制火，心火上炎的情況，也會(huì)出現(xiàn)舌苔發(fā)黃的表現(xiàn)，這種病人可能性情比較急躁，會(huì)有心慌、胸悶、心悸、氣短的表現(xiàn)。52500次播放 2019-10-12
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舌苔厚黃如何調(diào)理
舌苔厚黃調(diào)理要以清熱瀉火為主。因兼顧患者出現(xiàn)的其余癥狀辨證。外感者，疏風(fēng)清熱。內(nèi)熱者，清熱瀉火。濕熱者，清熱利濕。熱傷津液者，滋陰清熱。內(nèi)治法，外感風(fēng)熱證，方藥：桑菊飲加減。藥物：桑葉、菊花、薄荷、杏仁、桔梗、連翹等。濕熱內(nèi)蘊(yùn)證，方藥：甘露消毒丹加減。藥物：茵陳、滑石、木通、連翹、黃芪、藿香等。熱盛傷津證，方藥：沙參麥冬湯加減，用藥：北沙參、麥冬、天花粉、玉竹、桑葉、白扁豆、甘草等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3757455次收聽 2019-09-04 -
舌苔發(fā)白該如何治療
舌苔發(fā)白表明體內(nèi)寒比較重，所以舌苔白的患者一定要注意：盡量少接觸寒涼的東西，不要貪涼，不要吃過多的冰鎮(zhèn)食物。此外，中醫(yī)認(rèn)為脾胃跟肝相關(guān)，所以愉悅的心情也會(huì)導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能比較好；避免過多食用寒涼的食物，同時(shí)中醫(yī)認(rèn)為肝跟脾胃有相關(guān)性，所以不要經(jīng)常地動(dòng)怒，不要情緒波動(dòng)較大，對(duì)脾胃運(yùn)化功能較好，這樣也會(huì)對(duì)舌苔寒涼、舌苔發(fā)白的情況做一些調(diào)整；還要多吃一些溫性食物，這些溫性的食物有助于把體內(nèi)的寒氣清除出去；還有就是要注意飲食中，盡量在舌苔白厚的時(shí)候，不要吃過多的冰鎮(zhèn)飲料，因?yàn)楸?zhèn)飲料以及冰鎮(zhèn)啤酒，這些會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的寒濕會(huì)越來越重，這樣會(huì)出現(xiàn)舌苔越來越白厚。所以，在日常生活中，應(yīng)該避免接觸寒氣、避免多接觸空調(diào)、避免吃冰鎮(zhèn)食物，這樣都會(huì)讓體內(nèi)發(fā)白的舌苔逐漸地恢復(fù)過來，達(dá)到健康的狀態(tài)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3656997次收聽 2019-07-12 -
舌苔厚黃怎么調(diào)理
舌苔是舌體上的一層苔垢，中醫(yī)認(rèn)為舌苔和胃氣，即脾胃的功能密切相關(guān)。正常的舌苔應(yīng)該是淡紅舌、薄白苔，如果舌苔變得厚黃，提示患者體內(nèi)有瘀熱，瘀熱多數(shù)來源于脾胃；但是病人可能不只是有舌苔的厚黃，可能還會(huì)伴有消化不良的表現(xiàn)，如口臭、肚子脹、胃痛、便秘或者腹瀉。胃腸正常的情況下是“濁氣下降、清氣上升”，舌苔厚表示胃腸傳導(dǎo)的糟粕可能在中間有瘀堵，不能正常傳導(dǎo)；可以請(qǐng)大夫用消導(dǎo)、推動(dòng)的藥物，幫助胃腸功能；日常生活中也可以飲食清淡、素凈，必要時(shí)可以節(jié)食，過段時(shí)間可能就會(huì)自行消退。61470次播放 2019-05-30
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舌頭發(fā)黑是怎么回事
舌頭發(fā)黑可能是食物因素、藥物因素、胃火旺、肝郁氣滯、功能性胃腸病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，并結(jié)合原因采取改善措施。
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鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調(diào)節(jié)體液代謝，適合長(zhǎng)期熬夜或更年期人群。使用時(shí)可搭配麥冬、玉竹等藥材增強(qiáng)效果，但脾胃2033次瀏覽
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石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫、抗氧化、護(hù)肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調(diào)節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力，幫助提高機(jī)體免1759次瀏覽
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祛濕茶喝了對(duì)身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生副作用，但過量飲用或體質(zhì)不匹配時(shí)可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質(zhì)平和或濕熱體質(zhì)者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
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生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維，具有促進(jìn)消化、輔助控糖、保護(hù)視力等功效。生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質(zhì)、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補(bǔ)充體液，適合運(yùn)動(dòng)后或高溫環(huán)境下補(bǔ)水。其高水1516次瀏覽
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紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對(duì)于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
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