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人體正常溫度是多少

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人體正常體溫范圍一般在36-37攝氏度,測量部位不同可能略有差異。

體溫受測量方式影響較大,口腔測量正常值為36.3-37.2攝氏度,腋下測量比口腔低0.2-0.4攝氏度,直腸測量比口腔高0.3-0.5攝氏度。晝夜波動約0.5-1攝氏度,下午較早晨偏高。女性排卵后體溫可升高0.3-0.6攝氏度,老年人基礎(chǔ)體溫可能略低于青壯年。劇烈運動、進食、情緒激動等生理因素可使體溫暫時性升高。測量前應(yīng)靜息15分鐘,避免飲熱水或冷飲,電子體溫計需定期校準。體溫超過37.3攝氏度視為發(fā)熱,低于36攝氏度稱為體溫過低,持續(xù)異常需排查感染、代謝異?;蝮w溫調(diào)節(jié)中樞病變。

建議選擇固定時段測量基礎(chǔ)體溫,使用同一測量工具。發(fā)熱時應(yīng)多飲水、保持環(huán)境通風,避免過度包裹。體溫過低需注意保暖,補充熱量。長期體溫異?;虬殡S頭痛、寒戰(zhàn)等癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)檢查血常規(guī)、炎癥指標等,明確病因后針對性治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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