91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

發(fā)燒搓哪個部位退燒快

55141次瀏覽

發(fā)燒時搓大椎穴、曲池穴、合谷穴等穴位有助于退燒。發(fā)燒可能與感染、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為體溫升高、畏寒、乏力等癥狀。

1、大椎穴

大椎穴位于第七頸椎棘突下凹陷處,是退燒常用穴位。搓揉大椎穴有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助散熱??梢杂媚粗钢父拱磯貉ㄎ唬Χ冗m中,重復(fù)進(jìn)行多次。搓揉大椎穴對風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒有一定緩解作用,但需注意避免用力過猛導(dǎo)致皮膚損傷。

2、曲池穴

曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時凹陷處。該穴位具有清熱解表的作用,搓揉曲池穴可以幫助降低體溫。可以用食指和中指指腹按壓穴位,配合輕柔的按摩手法。曲池穴對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒效果較好,但皮膚破損或局部感染者不宜搓揉該穴位。

3、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。搓揉合谷穴可以調(diào)節(jié)體溫中樞功能,幫助退燒??梢杂媚粗赴磯貉ㄎ?,配合旋轉(zhuǎn)按摩。合谷穴對各種原因引起的發(fā)燒都有輔助退熱作用,但孕婦應(yīng)避免刺激該穴位。

4、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴位于后頸部,枕骨下兩側(cè)凹陷處。搓揉風(fēng)池穴可以緩解發(fā)燒引起的頭痛癥狀,幫助散熱??梢杂秒p手拇指同時按壓穴位,力度由輕到重。風(fēng)池穴對感冒引起的發(fā)燒效果明顯,但高血壓患者搓揉時需控制力度。

5、足三里穴

足三里穴位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸。搓揉足三里穴可以增強(qiáng)免疫力,幫助身體對抗感染??梢杂媚粗钢父拱磯貉ㄎ?,配合上下推按。足三里穴對長期低熱有調(diào)理作用,但皮膚敏感者搓揉時需注意力度。

發(fā)燒期間應(yīng)多喝水,保持室內(nèi)空氣流通,穿著寬松透氣的衣物。體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退時,應(yīng)及時就醫(yī)檢查??梢宰襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、連花清瘟膠囊等藥物退熱。飲食宜清淡,適量補(bǔ)充維生素C,避免辛辣刺激性食物。注意觀察病情變化,如出現(xiàn)意識模糊、抽搐等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
北辰区| 墨江| 区。| 龙里县| 霍州市| 汤原县| 山东| 奎屯市| 三门峡市| 广饶县| 当涂县| 张家口市| 米林县| 正安县| 江口县| 靖远县| 丹江口市| 鹤岗市| 华池县| 宜春市| 温泉县| 昆山市| 筠连县| 定襄县| 运城市| 郧西县| 沙坪坝区| 女性| 万全县| 安溪县| 东平县| 南江县| 平江县| 奉贤区| 商城县| 全椒县| 海口市| 巩义市| 石狮市| 洪泽县| 宜宾县|