雞眼通常由局部皮膚長(zhǎng)期受壓或摩擦引起,主要有遺傳因素、足部畸形、長(zhǎng)期穿不合腳鞋子、職業(yè)性勞損、皮膚干燥增厚等原因。雞眼表現(xiàn)為局部角質(zhì)層增厚,中心有堅(jiān)硬角質(zhì)栓,可能伴隨疼痛或壓痛。
部分人群因遺傳性足部結(jié)構(gòu)異常,如扁平足、高弓足等,導(dǎo)致足底壓力分布不均,特定部位反復(fù)受壓形成雞眼。此類情況需通過(guò)定制矯形鞋墊減輕局部壓力,避免赤足行走,定期使用浮石輕柔去除增厚角質(zhì)。
拇外翻、錘狀趾等畸形會(huì)使足趾關(guān)節(jié)異常突出,與鞋面持續(xù)摩擦形成雞眼??赡芘c關(guān)節(jié)退變、外傷后遺癥等因素有關(guān),通常伴隨關(guān)節(jié)紅腫、行走疼痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用水楊酸苯酚貼膏、雞眼膏等外用藥物軟化角質(zhì),嚴(yán)重者需手術(shù)矯正畸形。
過(guò)緊、過(guò)硬的鞋子或高跟鞋會(huì)使足部特定部位持續(xù)受壓,尤其是第五跖骨頭和趾背區(qū)域。建議選擇透氣柔軟的圓頭鞋,鞋頭留有1厘米空隙,避免長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋。已形成雞眼者可短期使用水楊酸軟膏配合減壓貼保護(hù)。
運(yùn)動(dòng)員、舞蹈演員等需長(zhǎng)期跑跳的人群,足部反復(fù)受力易形成跖疣樣雞眼??赡芘c機(jī)械刺激導(dǎo)致角質(zhì)細(xì)胞過(guò)度增生有關(guān),常表現(xiàn)為多發(fā)黃色角質(zhì)斑塊。建議工作時(shí)穿戴硅膠減壓襪套,休息時(shí)用40℃溫水泡腳軟化角質(zhì)。
糖尿病、周圍神經(jīng)病變等疾病會(huì)導(dǎo)致足部皮膚干燥皸裂,繼發(fā)保護(hù)性角質(zhì)增生形成雞眼。通常伴隨感覺(jué)減退、皮膚脫屑等癥狀。需控制原發(fā)病,每日涂抹尿素維E乳膏保持皮膚濕潤(rùn),禁用銳器自行修剪。
預(yù)防雞眼需保持足部清潔干燥,每日用溫水泡腳后涂抹保濕霜,選擇透氣合腳的鞋子并定期更換。避免自行用刀片切割或腐蝕性藥物處理,糖尿病患者出現(xiàn)雞眼應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日??勺瞿_趾抓毛巾鍛煉增強(qiáng)足底肌肉,減少局部壓力集中。
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