口臭可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。口臭通常由口腔問題、胃腸疾病、鼻咽部疾病、內(nèi)分泌紊亂、心理因素等原因引起。
減少攝入大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物,避免過量飲酒和咖啡。增加新鮮蔬菜水果攝入,如蘋果、芹菜有助于清潔口腔。每日飲水充足,保持唾液分泌量,唾液能沖刷口腔細菌和食物殘渣。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,舌苔過厚時用刮舌器清理。飯后用漱口水含漱,推薦含氯己定的漱口液如復(fù)方氯己定含漱液。每半年進行專業(yè)潔牙,及時治療齲齒和牙周疾病。
細菌感染引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物。胃酸反流導(dǎo)致者可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。口腔潰瘍引發(fā)口臭時可用西地碘含片。
慢性鼻炎、鼻竇炎患者需用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥。糖尿病患者應(yīng)規(guī)范控糖,酮癥酸中毒會導(dǎo)致爛蘋果味口臭。肝功能異常者需保肝治療,肝病常伴隨腐臭味口氣。
胃火旺盛者可服用黃連上清丸,脾胃濕熱者適用藿香清胃膠囊。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。用金銀花、薄荷等中藥代茶飲,有助于清新口氣。
長期口臭建議進行呼氣試驗檢測幽門螺桿菌,完善口腔檢查排除齲齒和牙周病。日常使用含鋅牙膏抑制細菌,避免過度節(jié)食導(dǎo)致的口腔異味。吸煙者需戒煙,煙草會加重口臭并掩蓋真實病因。若伴隨吞咽困難、體重下降等癥狀,需警惕消化道腫瘤可能。
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