跟腱炎的癥狀主要有疼痛、腫脹、僵硬、活動受限和局部發(fā)熱等。跟腱炎通常是跟腱反復受到牽拉或過度使用引起的炎癥反應，可能影響日?；顒雍?a href="http://www.zcefdi.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動能力。
1、疼痛
跟腱炎最常見的癥狀是跟腱部位的疼痛，疼痛可能在活動時加重，休息時減輕。初期表現(xiàn)為輕微酸痛，隨著病情進展可能發(fā)展為持續(xù)性疼痛。疼痛通常集中在跟腱中段或跟骨附著點附近，按壓時疼痛感明顯。
2、腫脹
跟腱周圍可能出現(xiàn)腫脹，觸摸時可感覺到跟腱增粗。腫脹程度與炎癥反應強度相關(guān)，嚴重時可見明顯隆起。腫脹通常在早晨或長時間休息后更為明顯，活動后可能有所緩解。
3、僵硬
跟腱炎患者常感到跟腱部位僵硬，尤其在早晨起床或久坐后更為明顯。僵硬感可能持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時不等，通過適當活動可逐漸緩解。長期僵硬可能導致跟腱柔韌性下降。
4、活動受限
由于疼痛和僵硬，跟腱炎患者可能出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)活動范圍減小。表現(xiàn)為踮腳尖、跳躍或跑步時困難，嚴重時甚至影響正常行走。活動受限程度與炎癥嚴重性相關(guān)。
5、局部發(fā)熱
急性跟腱炎患者可能出現(xiàn)跟腱部位皮膚溫度升高，觸摸時有明顯發(fā)熱感。這是由于局部炎癥反應導致血流增加所致，常伴隨紅腫現(xiàn)象。發(fā)熱程度可反映炎癥活動情況。
跟腱炎患者應注意休息，避免劇烈運動和長時間站立?？蛇M行適當?shù)臒岱蠡蚶浞缶徑獍Y狀，穿著合適的鞋子減少跟腱壓力。癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。平時可進行跟腱拉伸訓練增強柔韌性，運動前做好充分熱身。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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哪些人會得跟腱炎
近些年來，隨著生活節(jié)奏的加快，跟腱炎的患者在逐年的上升，這種情況嚴重危害我們的社會健康發(fā)展，給患者帶來了很多的陰影。為了能夠更好的治療跟腱炎，下面我們就來看下哪些人會得跟腱炎？
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看下跟腱炎怎么治愈
日常生活中常見的骨科疾病就是跟腱炎，患病方法確實是很廣泛的，跟腱炎可以治愈嗎，用什么方法治療跟腱炎呢，對于跟腱炎的治療方法確實是很多的，下面我們就來看下跟腱炎怎么治愈？
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跟腱炎的診斷方法有哪些
跟腱炎的診斷方法主要有體格檢查、超聲檢查、磁共振成像、X線檢查和病史采集。1、體格檢查醫(yī)生通過觸診跟腱部位判斷是否存在腫脹、壓痛或結(jié)節(jié)，同時觀察患者足部活動范圍。典型表現(xiàn)為跟腱局部壓痛和增粗，被動背屈踝關(guān)節(jié)時疼痛加劇?？?..
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跟腱炎怎樣治療好得快
跟腱炎是運動過度或長期勞損導致的無菌性炎癥，表現(xiàn)為跟腱疼痛、腫脹和活動受限。中醫(yī)認為這是氣血不暢、筋脈拘攣所致。治療時，可遵醫(yī)囑使用消腫止痛酊，其溫通散寒、舒筋活血的功效能有效緩解疼痛和腫脹。日常生活中，患者應避免長時間站立或行走，注意保暖，并適當進行跟腱拉伸運動，以促進恢復。綜合治療和日常護理，有助于跟腱炎的快速康復。125983次播放 2024-04-22
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腳后跟內(nèi)側(cè)一按就痛是怎么回事
腳后跟內(nèi)側(cè)一按就疼統(tǒng)稱為跟痛癥，這存在年齡的區(qū)別。老年人最常見的原因是跟骨骨刺形成導致的疼痛，隨著年齡的增長，還有因為長年累月的行走，跟骨骨刺會發(fā)生退變，尤其在跟骨與地面接觸的部位，會反復地受到應力的刺激，就會出現(xiàn)增生、鈣化，即骨刺。另一種可能性是足底跖筋膜與跟骨相連的地方發(fā)炎，稱為足底跖筋膜炎、脂肪墊炎，在筋膜里面會形成筋膜的各種變性，還有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生，這些病理改變會導致筋膜的慢性炎癥，引起疼痛。還有一種情況就是如果是腳后跟、內(nèi)上側(cè)跟腱位置的疼痛，就要考慮是跟腱止點末端病、跟腱炎這種可能性了。56345次播放 2021-11-02
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腳后跟的大筋疼怎么辦
腳后跟的大筋即跟腱，若在進行運動時出現(xiàn)局部勞損、拉傷，屬于無菌性炎癥疼痛。只要適當休息，減少持續(xù)損傷的原因，疼痛可以逐漸緩解。也可以局部應用活血化瘀的藥膏，服用止痛類藥物或活血化瘀藥物以緩解癥狀。若跟腱疼痛是由于跟腱的裂傷造成，可以通過局部的石膏固定或者是支具固定。若是跟腱斷裂造成，年輕人建議進行手術(shù)處理，老年人可以進行保守治療，具體情況根據(jù)患者本人狀態(tài)來進行判斷。76605次播放 2021-07-29
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睡覺起來走路腳后跟痛是什么原因
一般是和腳后跟部的肌肉，軟組織勞損有一定的關(guān)系。尤其是跟腱炎，足跟骨外方包裹著較少的皮膚和皮下組織，當在運動、日常行走時，常常會腳跟最大的著力點，其損傷也是相對較多。而在休息時，損傷處于靜止的狀態(tài)，疼痛也會消失，而站起來走路的時候，尤其是運動會刺激局部的肌肉、肌腱疼痛也會明顯起來。一般腳后跟的疼痛，大多數(shù)是和運動勞損有關(guān)，稱之為肌筋膜炎。當出現(xiàn)肌筋膜炎的時候，確認最近是否有長距離的步行、跑步或者是用力不當，之后運動時明顯疼痛，稱之為無菌性炎癥疼痛。93238次播放 2021-07-29
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腳跟腱疼是什么原因
腳跟腱疼是一個臨床常見的現(xiàn)象，一般是兩種原因，當然這是兩種主要的原因。一個是勞損性的，比如過多的使用，過度的使用就會出現(xiàn)跟腱疼痛，勞損了，或者比如運動員。舉個例子，一個著名的滑冰的運動員出現(xiàn)了跟腱疼，在劇烈運動的時候出現(xiàn)了跟腱斷裂，這種疼痛是因為過度使用造成的，是專業(yè)造成的。只要過度的使用了某一個器官或某一個部位，出現(xiàn)疼痛都是勞損性的，這是一種正常的反應。第二個原因，是跟腱里面的滑膜炎，跟腱里面的滑膜炎，有類風濕性的，還有其他的非特異性的滑膜炎，這種滑膜炎，并不知道是什么原因造成的。但是一旦出現(xiàn)，有的時候治療起來也是比較頑固的，可能有的時候甚至需要做手術(shù)，或者是打封閉的治療。但是，不管是哪一種原因，只要是在初期的時候，采取了比如保守的，比較合適的，有益的治療方式，都會對跟腱的治療起到好的作用，不需要做手術(shù)。但是，如果任由這種情況發(fā)生發(fā)展下去，最終可能會走向手術(shù)，所以一定要事先采取積極的治療措施，包括封閉治療，最主要的是減少活動，其次是封閉治療。語音時長 01:4575508次收聽 2021-06-25 -
跟腱炎怎么治療
跟腱炎可以通過藥物保守治療聯(lián)合物理調(diào)理。腱炎可以選擇消炎止痛的藥物進行治療，也可以通過非甾體解熱鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療，在服用以后對于炎癥的吸收能夠起到促進作用，并且可以緩解腫脹的癥狀，也有助于疼痛癥狀的減輕，具體的用量和用藥要在醫(yī)生的指導下，要根據(jù)個人體質(zhì)以及病情的輕重程度決定。疾病在藥物治療期間也可以聯(lián)合物理調(diào)理，可以對局部進行熱敷或者針灸，能夠促進局部的血液循環(huán)，有助于抗病能力的增強，可以緩解局部出現(xiàn)的酸痛癥狀，同時要做好局部的護理工作，避免出現(xiàn)著涼，要根據(jù)溫度的變化適當添加衣物，因為著涼以后通常會引起疼痛的癥狀加重，會影響到正常的病情恢復。語音時長 01:14106657次收聽 2021-02-02 -
跟腱炎癥狀都會有什么
大家在生活中應該都出現(xiàn)過骨科方面的問題，比如跌打損傷等等，那么大家有沒有聽說過跟腱炎呢，這種疾病是在我們腳后跟病發(fā)的，那么跟腱炎癥狀都會有什么呢？針對這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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跟腱炎如何治療效果好
在我們的生活當中，跟腱炎給人們的生活帶來很大的影響，有的人對跟腱炎疾病不太了解，這種疾病嚴重影響著人們的日常生活，下面通過文章的介紹我們來了解下跟腱炎如何治療效果好？
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腿腫腳腫怎么消腫最快
如果病人出現(xiàn)了腿腫，腳腫的情況，首先要查明原因是什么導致的。如果是外傷引起的，首先要避免腿部，足部屈伸和受力活動，以免導致腫脹的加重，并且臥床休息時一定要墊高患肢，以利于靜脈回流，促進腫脹的消退，并且損傷24小時內(nèi)冷敷，避免腫脹加重和緩解疼痛，損傷24小時以后，可以配合熱敷及活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來加強水腫吸收、消退。如果沒有外傷而出現(xiàn)了腿腫，腳腫的情況，這種情況多見于心肺、腎臟，及下肢靜脈回流不暢引起的，而這種情況就需要查明病因，并且針對病因治療，腿腫腳腫的情況才能夠恢復，并且這種情況平時一定多注意保暖，避免受涼，多休息，臨時可以用點脫水藥物治療，來促進腿腫及腳腫的恢復。語音時長 01:3560475次收聽 2020-03-19 -
什么是跟腱炎
所謂的跟腱炎主要是跟腱部位受到長期反復的受力牽拉，以及外傷以后治療不徹底，從而引發(fā)了腱鞘部位出現(xiàn)炎性水腫，就會在局部產(chǎn)生無菌性炎癥。就會導致跟腱部位有明顯的疼痛和壓痛，特別是在蹲起、跑跳以及上下樓梯活動時，疼痛的癥狀格外明顯。所以在出現(xiàn)跟腱炎以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免跟腱部位過度的受力活動，特別是蹲起、跑跳的活動一定少做。并且疼痛明顯時可以多行跟腱部位的熱敷，熱敷后涂抹扶他林，以及口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解癥狀，必要時可以在跟腱明顯的痛點部位，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素的藥物，來對抗跟腱部位的無菌性炎癥，從而緩解腱鞘部位疼痛的癥狀。語音時長 01:3254372次收聽 2020-03-19 -
怎么治療跟腱炎
跟腱炎的治療方法包括：一、非手術(shù)治療和手術(shù)治療，其中：１、藥物治療，選用消炎止痛的藥物外敷。２、物理治療。能夠使跟腱炎在幾周時間內(nèi)得到痊愈和自我修復。３、如果治療沒有效果，需要做手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。二、其他治療方法包括：１、運動前要熱身。運動要逐漸停止下來，運動后要做適當?shù)姆潘苫顒?。２、注意休息，避免負重，合理運動。３、運動時穿合適的鞋子，選擇適合運動的頻率，運動的地面和運動條件的鞋子。４、經(jīng)常牽拉和加強小腿肌肉訓練，在日常運動中逐漸增加登山爬樓梯項目。如果需要，可逐漸增加速度和距離。如果病情嚴重，建議穿步行鞋或使用拐杖，有利于跟腱的修復。語音時長 01:3356323次收聽 2020-01-07 -
跟腱炎的癥狀
跟腱炎會出現(xiàn)疼痛的癥狀，少數(shù)患者會有發(fā)僵，活動后好轉(zhuǎn)。嚴重、急性的跟腱炎局部會出現(xiàn)皮膚發(fā)熱，發(fā)紅等癥狀。跟腱炎大多數(shù)都是勞損造成。分為跟腱周圍炎和跟腱指點炎，跟腱周圍炎就是跟腱和周圍的腱鞘反復摩擦而產(chǎn)生的炎癥，表現(xiàn)是跟腱周圍有壓痛、腫脹。跟腱指點炎就是跟腱是在跟骨上，在跟骨上反復的牽拉肌腱、腱骨交界的地方，就會產(chǎn)生炎癥、疼痛。也是一種無菌性的炎癥，表現(xiàn)跟腱在跟骨的附著點位置出現(xiàn)疼痛，運動、受力時疼痛會加重，跟腱指點會腫脹。57825次播放 2019-10-25
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