眼睛充血可通過冷敷、人工淚液、抗過敏藥物、抗生素滴眼液、抗炎藥物等方式緩解。眼睛充血可能與用眼過度、過敏反應(yīng)、細菌感染、病毒感染、外傷等因素有關(guān)。
用干凈毛巾包裹冰塊或冷藏后的濕毛巾敷于閉合的眼瞼,每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減少充血,適用于熬夜、疲勞導(dǎo)致的暫時性充血。注意避免凍傷,皮膚敏感者可用常溫濕毛巾替代。
玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等能潤滑眼表,緩解干眼癥引起的充血。每日使用3-4次,開封后需1個月內(nèi)用完。佩戴隱形眼鏡者需選擇無防腐劑型。
色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液適用于花粉、塵螨等過敏原導(dǎo)致的充血,伴有眼癢、流淚癥狀。需連續(xù)使用數(shù)日,用藥期間避免揉眼。
左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液針對細菌性結(jié)膜炎引起的充血,伴隨黃色分泌物。須遵醫(yī)囑完成療程,不可自行停藥。
普拉洛芬滴眼液、氟米龍滴眼液能緩解虹膜睫狀體炎等非感染性炎癥導(dǎo)致的充血。長期使用需監(jiān)測眼壓,青光眼患者慎用。
日常需保持每日7-8小時睡眠,連續(xù)用眼40分鐘后遠眺5分鐘,佩戴防藍光眼鏡減少屏幕刺激。飲食多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,避免辛辣食物及酒精。眼部化妝需徹底卸妝,游泳時佩戴護目鏡。若充血持續(xù)48小時不緩解,或伴隨視力下降、劇烈疼痛、畏光等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查角膜炎、青光眼等疾病。
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