性功能減退可能由心理因素、不良生活習慣、慢性疾病、藥物副作用、年齡增長等原因引起，可通過心理疏導、調整生活方式、治療原發(fā)病等方式改善。
1、心理因素
長期焦慮、抑郁或夫妻關系緊張可能導致性功能減退。心理壓力會影響大腦對性刺激的反應，導致性欲下降或勃起功能障礙。建議通過心理咨詢、放松訓練或夫妻溝通緩解壓力，必要時可尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。
2、不良生活習慣
長期吸煙、酗酒、熬夜或缺乏運動可能影響性功能。這些習慣會損害血管功能，降低睪酮水平。改善方式包括戒煙限酒、規(guī)律作息、每周進行適度有氧運動，如快走或游泳，有助于恢復生理機能。
3、慢性疾病
糖尿病、高血壓等慢性病可能損傷血管和神經功能，導致性功能減退。糖尿病可能引起周圍神經病變，高血壓會影響陰莖血流。需積極控制血糖血壓，遵醫(yī)囑使用鹽酸西地那非片、他達拉非片等藥物，同時治療原發(fā)病。
4、藥物副作用
部分抗抑郁藥、降壓藥可能干擾性功能。選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑類抗抑郁藥可能延遲射精，β受體阻滯劑類降壓藥可能引起勃起障礙。發(fā)現(xiàn)藥物影響時應咨詢醫(yī)生調整用藥方案，不可自行停藥。
5、年齡增長
隨著年齡增長，男性睪酮水平自然下降，血管彈性減弱，可能導致性功能逐漸減退。這是正常生理現(xiàn)象，可通過均衡飲食、適度運動延緩進程。必要時可檢測激素水平，在醫(yī)生指導下進行激素替代治療。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度禁欲或縱欲。飲食上多攝取富含鋅的海產品、堅果，補充維生素E。適度進行凱格爾運動增強盆底肌力量。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨其他不適，應及時到泌尿外科或男科就診，排除器質性疾病。避免自行服用壯陽保健品，防止藥物不良反應。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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性功能障礙能治愈嗎
性功能障礙給眾多男性造成了困擾，除了本身器質性病變原因之外，精神因素很重要。那么性功能障礙能治愈嗎?許多患有性功能障礙的男性迫切想知道這個問題的答案，專家介紹，治療性功能障礙只要對癥治療，同時堅持到底就一定能治愈的
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射精障礙的種種原因
射精是男性性高潮的一種表現(xiàn)。男性的射精過程一般有三個步驟：當性興奮達到情欲高潮時，由于腰能部射精中樞的興奮，在神經的支配下首先是輸精管、射精管、精囊和前列腺等器官的平滑肌收縮，將精液排入后尿道，這是第一步。緊接著膀胱頸部
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性生活時間多久合適
眾所周知，性生活是一個幾乎每個人都會經歷或將要經歷的過程，也是孕育下一代的必要過程之一。你了解這個過程嗎?作為一個男孩，你知道正常的性生活應該持續(xù)多久嗎?一般來說，完整的典型性生活過程包括擁抱、親吻和撫摸的前戲，男性生殖
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性功能障礙用什么藥
在日常生活中，性功能障礙的治療常常以藥物為主，心理治療為輔，治療性功能障礙的藥物可按處方類別分為非處方藥和處方藥，也可按中西藥來分為中成藥和西藥，很多男性朋友都希望通過藥物來提升性功能，那么性功能障礙用什么藥?
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性功能障礙怎么檢查
性功能障礙可通過體格檢查、實驗室檢查、心理評估、影像學檢查、特殊功能檢查等方式診斷。性功能障礙可能與血管病變、神經損傷、激素水平異常、心理因素、藥物副作用等原因有關。1、體格檢查醫(yī)生會檢查外生殖器發(fā)育情況，觀察是否存在包...
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男人性功能障礙怎么辦
性功能障礙可通過調整心理因素、生活習慣和藥物治療等方法，改善患者的性功能障礙，提高性生活質量。臨床上最常見的性功能障礙是早泄和勃起障礙，當患者勃起障礙時，可以在醫(yī)生的指導下口服他達拉非片治療，通過改善患者的血管內皮功能，增加海綿體血流灌注，讓患者短時間內提升硬度，藥物效果持續(xù)時間長，能夠有效提高性體驗；當發(fā)生早泄時，可以使用局部麻醉藥，如涂抹利多卡因。除了用藥治療，患者在日常生活中應保持心情愉悅，注意休息，戒煙限酒、多運動、合理飲食，輔助改善性功能障礙。同時夫妻雙方也要適當交流，增進彼此信任。53073次播放 2022-12-28
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陽痿早泄怎么辦？
陽痿和早泄是可以治療的，也是可以治愈的，建議樹立自信心采取合理的治療方法，治療方法有調整生活方式、藥物治療，以及手術治療。陽痿是中醫(yī)名詞，現(xiàn)代醫(yī)學稱其為勃起功能障礙，其定義是持續(xù)或反復不能達到或維持足夠陰莖勃起以完成滿意性生活的疾病。患有陽痿者，首先不要焦慮，要糾正不良生活方式，例如鍛煉，早睡早起，戒煙控酒。如果經過自己調理一段時間，陽痿不好轉，可以就醫(yī)檢查，根據(jù)檢查結果采取藥物治療，嚴重者亦可手術治療。早泄主要表現(xiàn)為夫妻生活時間短，控制射精能力差，總是或幾乎不能延遲射精，影響性生活質量，患者感到陰莖感覺高度敏感。早泄涉及中樞神經功能異常，心理因素以及性生活頻率、包皮陰莖頭炎、前列腺炎等疾病也可能誘發(fā)射精過快?；颊呤紫纫睦硪蛩?，對性生活要有正確的認知。同時增加性生活頻率，在同房時也可使用避孕套等措施。對效果不理想者可以結合藥物治療，包括口服達帕西汀、外用藥物利多卡因等，藥物治療需要在醫(yī)生指導下進行。語音時長 01:5210847次收聽 2022-08-01 -
提高性功能吃什么藥
提高性功能可以服用藥物，但是要根據(jù)病因來定。性功能障礙是一個總的名稱，有射精功能障礙、勃起功能障礙、性欲障礙。勃起功能障礙的藥物治療的方法是PDE5抑制劑，包括西地那非、他達拉非、伐地那非等藥都可以適用，但也要看說明書有沒有禁忌癥。藥物只是臨時的用，它不會消除病因。在用藥的同時，要弄清病因對癥治療，其他的性功能障礙，比方說早泄、性欲障礙也可對癥治療，但是性欲障礙相對要復雜一些，它涉及到心理因素等問題。所以總體來說，提高性功能的方法，不同的病因方法也不一樣，藥物也不能夠解決所有的問題。59391次播放 2021-09-15
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如何增強性功能
增強性功能的方法總體來說就是提高健康水平，包括心理健康和身體健康。首先調整生活方式，禁忌高油脂飲食，體重管理。另外夫妻生活中沒有欲望，情緒不好伴焦慮，性功能會受到影響，比如心理性的性功能障礙，跟心理因素有關。疾病對性功能也會產生影響，任何身體疾病，糖尿病、高血脂或高血壓等等，都要積極地去治療。這樣也能更好地保持性功能狀態(tài)?？傊岣咝怨δ芫鸵獜纳罘绞健⑿睦頎顟B(tài)、身體狀況上，保持一個良好的狀態(tài)。73023次播放 2021-09-15
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第一次要注意什么
第一次應該指的是第一次性生活，男女雙方要注意放松心態(tài)，不要過分焦慮或者緊張；前期準備工作要做足，調整雙方的情緒和狀態(tài)。第一次性生活，男女雙方往往會特別緊張。女方會有一種恐懼的感覺，因為從來沒有過性生活，所以害怕會不會疼、出血等。男方可能也會非常緊張，因為從來沒有這種嘗試，擔心會不會不成功，壓力也會非常大。所以第一次性生活，最主要的是雙方互相放松心態(tài)，不要過分的焦慮、緊張。第二，雙方的“前戲”要做足，也就是前期的一些準備工作。調整雙方的情緒和狀態(tài)，到一定的程度以后，再來正常的進行性生活，這樣更好。83979次播放 2021-06-28
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性功能障礙可以自愈嗎
性功能障礙自愈的幾率很低。性功能障礙分為器質性功能障礙和心理性功能障礙，經過心理疏導，部分患者可以改善，但是很難自愈。性功能障礙病因可能由遺傳、健康狀況、激素水平、年齡、疾病等多種原因所引起。藥物、長期大量酗酒或吸毒者，也會出現(xiàn)性功能障礙。精神心理因素對性功能的影響比較突出，包括錯誤的性觀念、過去性經歷的影響、環(huán)境因素、人際關系緊張等。需要專業(yè)心理咨詢師指導。心血管的疾病、內分泌的疾病，也導致性功能障礙。如像抗高血壓藥物，一些利尿劑，一些其的內分泌疾病使用的藥物，也會導致性功能障礙。生活環(huán)境的影響，比如像長時間獨居、喪偶或沒有規(guī)律性生活的人，發(fā)生性功能障礙的發(fā)生率，就相對比正常人要高，需要對癥處理。語音時長 01:3365324次收聽 2020-01-07 -
射精后腰疼痛是什么原因引起的
射精后腰部疼痛常見的原因有：第一，性交時性交的姿勢不當，導致腰背部的肌肉勞損。針對這種狀況，臨床上常常建議患者適當調整性交的姿勢，這樣可以有效的避免性交后的腰疼的發(fā)生。第二，患者身體機能下降，因此在性生活之后會出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力的狀況。針對這種情況，醫(yī)生一般會建議患者到正規(guī)的醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生進行相應的診斷和治療。在中醫(yī)學里，身體機能下降這種狀況的腰疼一般稱為腎陽不固，這類的患者可以采用溫補腎陽的療法，如服用金匱腎氣丸或等，都可以有效地改善性交后腰疼的狀況。51844次播放 2019-12-24
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提高性功能有哪些方法
性功能不是一個單一的問題。性功能跟全身的身體狀況有關系，如果這個人體質比較好，精神頭很足，各個方面沒有問題，那么他的性功能一般不會差。但是如果這個人得了一場大病，又貧血，又這痛那痛，那么性功能肯定好不到哪去。所以如果要想提高性功能，首先應該把身體素質提上去，正氣存內，邪不可干。如果身體素質好了，各方面就都會好。這個就是整體和局部的問題。如果要強調局部，那么建議生活要有規(guī)律。比如不抽煙、不喝酒、平衡飲食、不熬夜、少坐、兜囊?；颊咄砩纤X時可以給睪丸做按摩，然后可以做收功運動，這些都可以對性功能有改善。還有氣功、導引的方法等。當然有一些有用，有一些也不一定有用。提高性功能，跟不同的體質有關系，有的人適合這種方法，有的人適合別的方法。語音時長 01:5259645次收聽 2019-11-13 -
性功能障礙的分類
早期人流患者建議月經恢復正常后再同房。人工流產手術對于女性的身體是有一定的損傷的，手術中由于宮腔內的操作可能會造成子宮的穿孔或陰道的出血，術后還可能會由于持續(xù)的出血以及細菌的上行性感染，導致繼發(fā)的盆腔感染、腹痛和發(fā)熱現(xiàn)象。在人工流產術后，一般陰道出血時間大約持續(xù)會出現(xiàn)一周左右。如果陰道出血超過兩周沒有干凈，這種情況要考慮有宮腔內的殘留或繼發(fā)感染的可能性。所以建議患者人工流產手術后兩周左右復查，通過超聲的檢查，判斷是否有宮腔內的殘留。另外可以查一下血常規(guī)，了解是否有繼發(fā)感染，如果經過復查一切都是正常的，是可以同房的。最好同房的時間還是要放在人工流產術后，恢復了正常的月經以后再進行。另外由于女性術后抵抗力比較弱，陰道會處于一個抵抗力比較低的狀態(tài)，同房會增加感染的風險。同時要做好避孕措施，避免再次發(fā)生意外妊娠。語音時長 02:1254885次收聽 2018-09-14 -
性功能障礙的癥狀
性功能障礙就是分三個癥狀，比如性欲，就是性欲障礙，性欲低下，如果是老想做的事情那就亢進，性欲亢進，就是老想做的事，那么陽痿那就是舉而不堅，堅而不硬，硬而不久，那就是它的一個癥狀，然后老勃起就揚起來了，一直勃起超過四小時以上，那就叫異常勃起，那早泄就是射精快，射精快那就沒有插入或者插入沒抽動幾下，不到一分鐘兩分鐘就射了，夫妻不滿意，那就是早泄，癥狀比如逆行射精，射到膀胱，如果要孩子，就可能生不了孩子，就是說沒精子，射到自己膀胱去，癥狀分類相應的癥狀都已經出現(xiàn)。語音時長 01:2254969次收聽 2018-09-14
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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法令紋的消除方法有哪些
法令紋可通過注射填充、射頻治療、線雕提升、激光治療、手術矯正等方式消除。法令紋的形成可能與皮膚老化、膠原蛋白流失、表情肌頻繁活動、遺傳因素、重力作用等有關。1、注射填充注射填充是消除法令紋的常見方法，主要使用透明質酸或膠...0次瀏覽 2025-12-31
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孕囊6mm是懷孕多久了
孕囊6毫米通常提示懷孕5-6周，具體時間需結合末次月經和超聲檢查綜合判斷。孕囊大小與孕周存在一定對應關系，臨床常通過超聲測量孕囊直徑估算孕齡。孕囊直徑6毫米時，多數(shù)處于孕5周至孕6周階段，此時胚胎可能尚未形成明顯胎芽結構...0次瀏覽 2025-12-31
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激光脫毛與鐳射脫毛在原理、適用人群及效果上存在差異，激光脫毛通常適用于膚色較淺、毛發(fā)較粗的人群，而鐳射脫毛對深色皮膚兼容性更好，但兩者均通過光熱作用破壞毛囊。激光脫毛采用單一波長激光靶向黑色素，能量集中且穿透較深，對粗硬...0次瀏覽 2025-12-31
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沒有性生活也可能感染陰虱病，但概率較低。陰虱病主要通過性接觸傳播，也可通過共用衣物、床單、毛巾等間接接觸傳播。陰虱是一種寄生在人體陰毛區(qū)域的寄生蟲，主要通過性行為時的密切接觸傳播。性接觸是陰虱病最常見的傳播途徑，約九成以...0次瀏覽 2025-12-31
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男性尿道感染勃起疼痛可通過多飲水、保持局部清潔、使用抗生素、熱敷會陰、避免性生活等方式治療。男性尿道感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。1、多飲水多飲水有助于稀釋尿液，減少尿液對...0次瀏覽 2025-12-31
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卷發(fā)梳纏住頭發(fā)時需保持冷靜，采用松解、潤滑、分段處理、工具輔助和專業(yè)求助五種方法。1、松解技巧：從纏結最外圍開始，用雙手拇指和食指輕輕揉搓打結處，使頭發(fā)與梳齒間產生松動空間。避免生拉硬拽，可配合左右輕微旋轉梳子，逐步擴大...0次瀏覽 2025-12-31
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