口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、食物殘?jiān)鼫簟⒀乐芗膊?、胃腸功能紊亂、鼻咽部炎癥等原因引起。口臭可通過改善口腔清潔、治療原發(fā)疾病、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。
未及時(shí)刷牙或使用牙線可能導(dǎo)致牙菌斑堆積,細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生硫化物引發(fā)口臭。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,配合含氯己定的漱口水如復(fù)方氯己定含漱液輔助抑菌。長(zhǎng)期忽視口腔清潔可能誘發(fā)牙齦炎,表現(xiàn)為刷牙出血伴異味。
嵌塞在齲洞或牙縫中的肉類、蔬菜等有機(jī)物經(jīng)厭氧菌發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生腐臭味。食用大蒜、洋蔥等含硫食物后,其代謝產(chǎn)物通過肺部揮發(fā)也會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性口臭。進(jìn)食后及時(shí)漱口,使用沖牙器清除隱蔽部位殘?jiān)筛纳啤?/p>
牙周炎患者牙齦袋內(nèi)積聚的牙結(jié)石和膿液會(huì)釋放腐敗氣味,常伴有牙齒松動(dòng)和牙齦萎縮。需進(jìn)行超聲波潔治配合局部用藥如鹽酸米諾環(huán)素軟膏,重度者可能需翻瓣手術(shù)。未經(jīng)治療的牙周炎可能造成牙齒脫落。
胃食管反流時(shí)胃酸混合未消化食物返流至口腔會(huì)產(chǎn)生酸臭味,常伴燒心感。幽門螺桿菌感染引發(fā)的慢性胃炎可能產(chǎn)生尿素酶分解產(chǎn)生的氨味。確診后可使用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊進(jìn)行根治治療。
慢性鼻竇炎患者的膿性分泌物倒流至咽喉部,經(jīng)口腔揮發(fā)形成腥臭味,多伴有鼻塞和頭痛。扁桃體隱窩內(nèi)的角化栓或結(jié)石也會(huì)散發(fā)腐敗氣味。需通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確病因,使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。
日常應(yīng)保持三餐后刷牙的習(xí)慣,使用巴氏刷牙法清潔舌苔,每年進(jìn)行一次口腔檢查。吸煙者需戒煙以減少煙草中的焦油在口腔沉積。持續(xù)口臭超過兩周或伴隨牙齦出血、胃痛等癥狀時(shí),建議到口腔科或消化內(nèi)科就診排查病因。適量飲用綠茶或咀嚼無(wú)糖口香糖可作為臨時(shí)緩解措施。
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