背部肩胛骨下方疼痛可通過熱敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式緩解。該癥狀可能與肌肉勞損、頸椎病、胸椎小關節(jié)紊亂、筋膜炎、膽囊疾病等因素有關。
1、熱敷
熱敷適用于肌肉勞損或受涼引起的疼痛。使用40-45℃熱毛巾或熱水袋敷于疼痛部位10-15分鐘，每日重復進行2-3次，有助于促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。熱敷時需避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺障礙者慎用。若疼痛伴隨皮膚紅腫發(fā)熱，應禁止熱敷。
2、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片緩解緊張。膽囊炎導致的放射性疼痛需使用消炎利膽片或頭孢克肟分散片。藥物使用期間需觀察胃腸道反應，避免與其他抗凝藥物聯(lián)用。
3、物理治療
超短波治療儀可穿透深層組織減輕炎癥，超聲波能促進筋膜修復，干擾電療法對神經源性疼痛效果顯著。一般需10-15次為一個療程，治療時需移除金屬物品。嚴重骨質疏松患者禁用沖擊波治療，心臟起搏器攜帶者禁止使用中頻電療。
4、中醫(yī)調理
針灸取肩井、天宗、阿是穴等穴位，配合拔罐可祛除寒濕。推拿采用滾法、按揉法松解斜方肌和菱形肌，中藥熏洗可用桂枝、紅花、伸筋草組方。體質虛寒者適宜艾灸至陽穴，但皮膚破損或出血傾向者禁用刮痧療法。
5、手術治療
胸椎間盤突出壓迫神經需行椎間孔鏡微創(chuàng)手術，嚴重膽囊結石可能須腹腔鏡膽囊切除。術后需保持切口干燥，早期進行呼吸訓練防止胸膜粘連。惡性腫瘤轉移導致的疼痛需評估放化療指征，脊柱結核患者應聯(lián)合抗結核藥物治療。
日常應避免長時間伏案工作，每1小時活動肩背部5分鐘，睡眠時選擇硬度適中的床墊。鍛煉時可做擴胸運動和YTWL字母操強化菱形肌，游泳有助于改善脊柱穩(wěn)定性。疼痛持續(xù)3天不緩解或伴隨發(fā)熱、體重下降需及時就診，突發(fā)劇烈疼痛伴呼吸困難要警惕主動脈夾層等急癥。飲食注意補充維生素D和鈣質，控制高脂飲食預防膽囊疾病發(fā)作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
什么是翼狀肩胛
翼狀肩胛在我們生活中也是比較常見的一種情況。當我們長時間的讓自己的肩膀承受比較重的壓力，總是進行一些超負荷的背、抬、扛等，就會導致我們的胸長神經和副神經受到損傷，引起翼狀肩胛。這時候就會導致我們患側手臂酸軟無力的癥狀，嚴重的時候還沒有辦法讓自己的手舉過自己的頭頂。
67442次瀏覽
-
右邊肩胛骨疼是怎么回事
一般來說，右邊肩胛骨疼，會出現(xiàn)在中老年人當中，由于肩膀的肌肉退化，而導致右邊肩胛骨疼的出現(xiàn)。但是如今很多年輕人，常常在電腦前面進行工作，但是并不會進行適時的運動，導致很多年輕人也會出現(xiàn)右邊肩胛骨疼。當出現(xiàn)右邊肩胛骨疼的時候，需要立刻調整自己的坐姿，選擇符合人體設計的桌椅，以及保持頸椎的直立，在工作當中，需要勞逸結合，可以選擇游泳等運動進行放松。
53147次瀏覽
-
女性左肩胛骨下方疼痛怎么辦
女性左肩胛骨下方疼痛可通過調整姿勢、局部熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、膽囊疾病、心肺疾病等原因引起。
65046次瀏覽
-
肩胛骨疼怎么辦
肩胛骨疼可通過熱敷、調整姿勢、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。肩胛骨疼通常由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、外傷、骨質疏松等原因引起。
63074次瀏覽
-
肩胛骨突出還能不能矯正
肩胛骨突出一般來說可能是普通的年輕人，可能覺得自己肩胛骨周圍有的骨頭相對來說比較突出這種形態(tài)，但是這種突出的形態(tài)可能不見得是病，多數(shù)可能不是病，有病的時候可能是一種很特殊的情況。肩胛骨突出作為病理狀態(tài)的時候，可能是因為胸長神經的損傷造成的異狀尖角，這個肩胛骨會突出的，這種突出是一個病理狀態(tài)，是神經損傷的表現(xiàn)，這個時候需要的治療不是去矯正或者按壓的，而是去找出神經損傷的原因去加以治療。但是，一般來說觀察到的肩胛骨的突出往往是指體型比較瘦的這種，不是病人，就是正常人比較瘦的時候，可能在采取一定的姿勢動作的時候，或者是因為這種習慣的時候后方的肩胛骨比較的突出，這種突出是一種正常狀態(tài)，不需要去矯正。特別提出的關注是年輕人不要把任何這種自己認為畸形的或者不正常的問題嚴重化，形成心理壓力。語音時長 01:4169850次收聽 2021-07-09 -
肩胛骨骨折多久能好
肩胛骨骨折屬于肩部骨折的疾病之一。一般骨折以后，需要進行局部的自制動休息，骨折的愈合時間大概在2個月左右。肩胛骨骨折的愈合時間，需要結合骨折的情況和嚴重程度進行綜合判斷。如果裂縫骨折移位不太明顯，通過一些制動休息，大概1個月到一個半月就能夠有明顯的愈合。如果骨折有一定的移位或者是粉碎性骨折，可能需要采取手術治療的方法解決問題。在進行骨折復位和牢固固定以后，一般經過2-3個月，病人的病情能夠得到逐漸的愈合。72563次播放 2021-06-10
-
肩胛骨錯位什么癥狀
對于肩胛骨錯位，通常表現(xiàn)為局部高度腫脹，劇烈疼痛，并且局部會有突出，甚至會出現(xiàn)明顯畸形，按壓會有明顯骨擦音或骨擦感，并且肩關節(jié)抬肩的功能受限，會有很大程度的活動受限。考慮主要是因為姿勢不當，或者是有扭傷等因素所出現(xiàn)的情況，通常需要拍一個普通的X光片，做一個局部CT或三維重建CT，就可以明確病情、治療方法。保守治療主要是選擇復位治療，同時也可以選擇配合針灸理療等方式進行配合，在必要的情況下可選擇應用口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。如果保守治療不太理想，也可以選擇進行手術治療。77089次播放 2021-06-10
-
肩胛骨一邊突出怎么辦
在臨床上病人出現(xiàn)肩胛骨一邊突出的現(xiàn)象，同時會伴有病人雙側肩膀有高低不平的臨床表現(xiàn)，主要是病人可能患有脊柱側彎的疾病，在治療時可針對脊柱側彎采用對癥治療的方法。兒童、青少年患有疾病，在治療時可采用保守治療，也可采用懸吊牽引法或過伸牽引法，同時配合傳統(tǒng)中醫(yī)手法，給與脊柱部位的按摩處理，同時促進肌肉的新陳代謝。佩戴脊柱側彎矯正支具給與固定，亦可做下肢的物理治療方法，比如低頻電刺激，中藥的熏蒸等。成人患疾病，在治療方法上多數(shù)選擇手術治療，在術后佩戴脊柱側彎的矯正支具給與固定。85682次播放 2021-06-10
-
肩胛下肌起止點
肩胛下肌是位于肩胛骨的前面呈三角肌的肌肉，起自肩胛下窩，肌束向上外方向，逐漸移行為扁腱，經過肩關節(jié)囊的前方，屬于肱骨小結節(jié)。它的主要作用是收縮時，使肩關節(jié)內收、內旋。肩胛下肌、崗上肌、崗下肌和小圓肌共同組成肩袖，對于肩關節(jié)的穩(wěn)定性起十分重要的作用。肩胛下肌會由于上肢突然內收、內旋而造成損傷，也有可能是長期持續(xù)的上肢內收、內旋活動、來回多次收縮、舒張肩胛下肌，從而使止點處的肌肉纖維撕裂、小血管破裂，一般不會有突出的明顯癥狀，在早期不為人們所注意。64570次播放 2021-06-10
-
肩胛骨錯位能按回去嗎
肩胛骨一般不會錯位。如果出現(xiàn)錯位，問題就比較嚴重，一般有兩種情況可能導致。一是胸長神經損傷后形成異狀肩胛，這種情況是不能按回去的。還有其他情況，比如外傷了、肩胛頸骨折、肩胛骨骨折導致的錯位，這種情況也是很嚴重的，但是一般病人不是這種情況。如果是這種情況，往往需要手術治療，病人大多數(shù)問這個問題的時候，可能就不是這種情況，就不存在能不能按回去的問題。如果病人懷疑自己肩胛骨已經錯位了，要到醫(yī)院找骨科醫(yī)生先明確診斷，到底是不是錯位了。78041次播放 2021-05-10
-
肩胛骨酸痛怎么緩解
如果病人出現(xiàn)了肩胛骨部位酸痛的情況，怎么治療要看是什么原因導致的酸痛。如果說是頸椎病導致的，這種情況平時一定要避免長時間地低頭活動，并且要多注意保暖，避免受涼，并且加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來緩解肩胛骨部位酸痛的癥狀，癥狀明顯時可以應用針灸，理療，同時配合非甾體類抗炎藥物治療，一般癥狀就能夠恢復。如果說肩胛骨部位酸痛的情況是勞損，損傷，受涼導致的，這種情況平時一定要避免患側肢體部位過度的受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼，酸痛期間可以行熱敷，理療治療，以及應用活血化瘀藥和非甾體類抗炎藥物來緩解癥狀就可以。如果說是骨質退變增生骨質疏松引起的酸痛情況，平時可以應用熱敷，配合非甾體抗炎藥物和鈣片治療就可以。語音時長 01:3161693次收聽 2020-03-19 -
肩胛骨在哪個部位
我們身體有不同的骨頭，它們都有不同的名字，而肩胛骨是在第二肋骨到第七肋骨之間，肩胛骨的主要作用就是讓上肢以及軀干能夠正常運轉，如果平時坐姿不正確，站姿不正確就很容易讓肩胛骨部位出現(xiàn)問題，意外情況也會讓肩胛骨受傷，一定要好好保護。
63967次瀏覽
-
肩胛骨突出怎么辦
肩胛骨突出是指由于肌肉穩(wěn)定度、神經受損、肩胛骨骨折等因素，造成自然狀態(tài)下或者手臂做某些動作時，可以見到肩胛骨明顯突出的表現(xiàn)。消瘦、佝僂病、胸駝背、外傷、炎癥、腫瘤等均可引起肩胛骨突出。首先我們應該去醫(yī)院進一步檢查，明確病因，積極治療原發(fā)病。肩胛骨突出原因如果是后背上部的肌肉比較薄弱或者含胸、駝背等不良的姿勢，以及脊椎的傷痛等疾病。可以嘗試坐姿劃船動作，坐在器械前，雙腳踏在踏板上，腰背部挺直，上身稍微后傾，雙手握住把柄，收縮背部，帶動雙手拉向身體后方，這樣就會感覺到肩胛骨從兩側向脊柱靠攏，然后慢慢還原至同一個姿勢，如此連續(xù)做12次，隔天練習1次，每次2-3組，每組12~15次，一般健身房都會有這種器械。語音時長 01:3061504次收聽 2020-01-07 -
后背肩胛骨處疼是怎么回事
后背肩胛骨疼痛是一種籠統(tǒng)的說法，有的病人是肩關節(jié)周圍的疼痛，有的是頸肩部的疼痛，有的是背部的疼痛，在臨床中較常見。常見的原因有四類：1、肩背部外傷，如：肩背部軟組織損傷、肩胛骨骨折、肋骨骨折、鎖骨骨折等；2、肩關節(jié)本身疾病，如肌筋膜炎、肩周炎、肩峰下撞擊征、肩峰下滑囊炎、肩袖損傷、關節(jié)盂唇損傷、鈣化性岡上肌腱炎等疾?。?、肩關節(jié)以外的骨科疾病，如頸椎間盤突出、頸椎病、肩胛上神經卡壓、胸廓出口綜合征等骨科疾?。?、內科內臟疾病，比如心絞痛、心肌梗死、肺梗死、肺癌、縱膈上下的疾病、膽囊炎、肝臟疾病等。出現(xiàn)肩胛骨疼痛以后，如果病程短，癥狀輕，休息后可緩解，無需特殊治療。如果病程長、癥狀較重、反復發(fā)作，則建議去醫(yī)院就診，檢查明確疼痛原因，早期治療，避免帶來不良后果。語音時長 01:5159308次收聽 2019-12-26 -
肩胛骨痛是怎么回事
肩胛骨痛主要是局部的筋膜炎，局部的外傷，一些肩胛骨的腫瘤性疾病引起。由于局部的筋膜炎造成，即肩胛部由于長期維持某姿勢，慢性的肌肉、以及筋膜的勞損導致的一種無菌性炎癥改變造成，本病一般都發(fā)生于四十歲以上的中老年人，有長期的頸肩部的過度勞損史。常?？梢砸鸺珉尾康乃嵬矗踔粱顒邮芟薜缺憩F(xiàn)，局部存在著廣泛的壓痛，長時間會導致痙攣，以及肌肉的萎縮。肩胛骨處的疼痛不排除是局部的外傷，如軟組織損傷、骨折等造成。一些肩胛骨的腫瘤性疾病，也可以引起肩胛骨處的疼痛，一些頸椎病也會引起肩胛骨處的疼痛，另外，一些肩部的牽涉痛會引起肩胛骨處的疼痛，如一些心臟疾病以及肝臟疾病等。會引起肩胛骨處的牽涉痛，還有間肩胛骨處的疼痛，不排除是一些其他的慢性疾病，比如肩周炎等所引起。語音時長 01:5558393次收聽 2019-12-05
-
做面部脫毛能永久嗎
面部脫毛通常不能達到永久效果，但可通過多次治療顯著減少毛發(fā)再生。面部脫毛的效果主要取決于脫毛方式、毛發(fā)生長周期及個體差異。激光脫毛和強脈沖光脫毛是目前較為持久的脫毛方式，通過破壞毛囊黑色素延緩毛發(fā)再生。單次治療后毛發(fā)會暫...0次瀏覽 2026-01-05
-
面部神經損傷怎么恢復
面部神經損傷可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式恢復。面部神經損傷可能與外傷、感染、腫瘤壓迫等因素有關，通常表現(xiàn)為面部肌肉癱瘓、味覺減退、聽覺過敏等癥狀。1、藥物治療面部神經損傷早期可遵醫(yī)囑使用糖皮質激素如潑尼松片減...0次瀏覽 2026-01-05
-
如何給肝臟排毒吃什么最排毒
肝臟排毒可通過飲食調節(jié)、補充營養(yǎng)素、增加水分攝入、適度運動和減少毒素接觸等方式實現(xiàn)。有助于肝臟排毒的食物主要有十字花科蔬菜、漿果類、堅果種子、優(yōu)質蛋白和發(fā)酵食品。1、十字花科蔬菜：西蘭花、羽衣甘藍等含有蘿卜硫素，能激活肝...0次瀏覽 2026-01-05
-
12小時沒喝水肌酐會升高嗎
12小時未飲水可能導致肌酐輕微升高，但通常不會超出正常范圍。肌酐水平變化主要與腎臟功能、體液平衡、肌肉代謝、飲食結構及個體差異等因素相關。1、腎臟調節(jié)：健康腎臟具有強大濃縮尿液能力，短時間缺水時通過減少尿量維持血容量。腎...0次瀏覽 2026-01-05
-
室間隔膜部瘤的檢查方法有哪些
室間隔膜部瘤的檢查方法主要有超聲心動圖、心臟磁共振成像、心導管檢查、胸部X線檢查、心電圖等。室間隔膜部瘤是一種先天性心臟畸形，可能與胚胎發(fā)育異常有關，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、呼吸困難等癥狀。1、超聲心動圖超聲心動圖是診斷室...
0次瀏覽 2026-01-05
-
打完溶脂針多久消腫
打完溶脂針后一般需要3-7天消腫，具體時間與個人體質、注射部位、術后護理等因素相關。溶脂針通過藥物分解脂肪細胞，注射后局部可能出現(xiàn)紅腫、淤青等反應。多數(shù)患者在3天內腫脹開始消退，5天左右可見明顯改善，7天后基本恢復自然狀...0次瀏覽 2026-01-05
-
去進行鷹鉤鼻矯正有哪些方法
鷹鉤鼻矯正方法主要有鼻部注射填充、鼻綜合整形手術、鼻翼軟骨調整術、鼻中隔矯正術、鼻骨截骨術等。1、鼻部注射填充適用于輕度鷹鉤鼻且鼻梁高度不足者，通過注射透明質酸或自體脂肪等填充材料改善鼻背凹陷。操作創(chuàng)傷小且恢復快，但效果...0次瀏覽 2026-01-05
-
六個月了什么辦法會胎停
胎停育胚胎停止發(fā)育可能由染色體異常、母體內分泌失調、子宮結構異常、感染因素及免疫系統(tǒng)異常等原因引起。處理方法需根據(jù)具體原因采取針對性醫(yī)療干預，如藥物調節(jié)、手術治療或免疫治療。1、染色體異常：胚胎染色體異常是早期胎停最常見...0次瀏覽 2026-01-05
-
做鼻孔整形費用大概需要多少
鼻孔整形一般需要8000-50000元，具體費用與手術方式、麻醉類型、醫(yī)療機構定價策略等因素相關。鼻孔整形手術費用差異主要體現(xiàn)在手術復雜程度和材料選擇上。單純鼻孔縮小術價格通常在8000-20000元區(qū)間，這類手術主要調...0次瀏覽 2026-01-05
-
皮膚瘙癢出水怎么辦
皮膚瘙癢出水可能與濕疹、接觸性皮炎、真菌感染、過敏反應、汗皰疹等因素有關，可通過局部冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、保持皮膚清潔等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下規(guī)范治療。1、局部冷敷皮膚瘙癢出水時可用冷...0次瀏覽 2026-01-05
-
導致頜下腺腫大的原因是什么
頜下腺腫大可能由頜下腺炎、頜下腺結石、流行性腮腺炎、頜下區(qū)淋巴結炎、頜下腺腫瘤等原因引起。頜下腺腫大通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、進食時加重等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、頜下腺炎頜下腺炎多由細菌或病毒感染引起，可能與口腔...
0次瀏覽 2026-01-05
-
治療腰骨質增生用什么方法
腰骨質增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、運動康復和手術治療等方式改善。骨質增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，多數(shù)患者通過保守治療可緩解癥狀。1、物理治療：熱敷或紅外線照射能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。超短波治療通過高...0次瀏覽 2026-01-05
-
面色蒼白疲乏無力是什么原因
面色蒼白疲乏無力可能與貧血、營養(yǎng)不良、甲狀腺功能減退、慢性疾病或心理因素等原因有關。通常表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、活動耐力下降、精神萎靡等癥狀，可通過血常規(guī)檢查、甲狀腺功能檢測等方式明確診斷。1、貧血貧血是面色蒼白疲乏無力的常...0次瀏覽 2026-01-05
-
提肛憋不住怎么回事
提肛憋不住可能由盆底肌松弛、神經損傷、分娩創(chuàng)傷、慢性便秘、前列腺增生等原因引起，可通過盆底肌訓練、生物反饋治療、藥物治療、手術治療、生活方式調整等方式改善。1、盆底肌松弛長期腹壓增高或年齡增長可能導致盆底肌群張力下降，表...
0次瀏覽 2026-01-05
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。763次瀏覽 2024-01-05
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：471次瀏覽 2024-09-25
-
副乳過大需要切除嗎
副乳過大是否需要切除需根據(jù)癥狀嚴重程度決定，無明顯不適或外觀影響時可暫不處理，若伴隨疼痛、反復感染或影響生活質量則建議手術切除。副乳是先天性發(fā)育異常形成的多余乳腺組織，多數(shù)位于腋下或乳房下方。體積較小且無不適感的副乳通常...0次瀏覽 2026-01-05
-
孕婦急性鼻竇炎怎么辦
孕婦急性鼻竇炎可通過鼻腔沖洗、蒸汽吸入、體位引流、藥物治療及手術干預等方式緩解。該病癥通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、鼻腔結構異常及免疫力下降等因素引起。1、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，能有效減少...0次瀏覽 2026-01-05
-
高效利尿藥有哪些
高效利尿藥主要有呋塞米片、布美他尼片、托拉塞米片、依他尼酸片、氫氯噻嗪片等，需嚴格遵醫(yī)囑使用。1、呋塞米片呋塞米片屬于袢利尿劑，適用于急性肺水腫、充血性心力衰竭等疾病引起的水腫。該藥通過抑制腎小管髓袢升支粗段對鈉離子的重...
0次瀏覽 2026-01-05
-
男性祛眼袋的方法及注意
男性祛眼袋可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。主要有調整作息、冷敷熱敷、外用藥物、激光治療、眼袋切除術等方法。1、調整作息長期熬夜或睡眠不足可能導致眼周血液循環(huán)不暢，加重眼袋問題。建議保持每天7-8小...0次瀏覽 2026-01-05
-
藍牙對孕婦有輻射嗎
藍牙設備對孕婦的輻射影響可以忽略不計，通常不會對胎兒造成危害。藍牙技術屬于非電離輻射，其輻射強度遠低于安全閾值。藍牙設備工作時產生的電磁波頻率較低，通常在2.4GHz頻段，輻射功率僅為1毫瓦左右，遠低于手機等通訊設備。這...0次瀏覽 2026-01-05
-
甲狀腺結節(jié)不做手術行不行
甲狀腺結節(jié)是否需手術取決于結節(jié)性質與癥狀，多數(shù)良性結節(jié)無須手術，惡性或壓迫癥狀明顯的結節(jié)通常建議手術。甲狀腺結節(jié)在超聲檢查發(fā)現(xiàn)時，若體積較小且無惡性征象，通常選擇定期隨訪觀察。這類結節(jié)生長緩慢，邊界清晰，形態(tài)規(guī)則，超聲檢...0次瀏覽 2026-01-05
-
鐵皮石斛粉有什么功效和作用
鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，適用于陰虛火旺、口干煩渴、病后虛熱等癥狀。1、滋陰清熱鐵皮石斛粉能緩解因陰虛內熱導致的口干舌燥、潮熱盜汗。其活性成分石斛多糖可調節(jié)體液代謝，適合長期熬夜或更年期人群。使用時可搭配麥冬、玉竹等藥材增強效果，但脾胃2033次瀏覽
-
石斛花的功效與作用有哪些
石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、明目養(yǎng)顏等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、視物模糊等癥狀。石斛花的功效與作用主要有調節(jié)免疫、抗氧化、護肝利膽、改善胃腸功能、緩解疲勞。1、調節(jié)免疫石斛花含有多糖類成分，能促進淋巴細胞增殖，增強巨噬細胞吞噬能力，幫助提高機體免1759次瀏覽
-
祛濕茶喝了對身體有副作用嗎
祛濕茶適量飲用一般不會對身體產生副作用，但過量飲用或體質不匹配時可能出現(xiàn)不適。祛濕茶主要由赤小豆、薏苡仁、茯苓等藥食同源成分組成，具有利水滲濕的功效。體質平和或濕熱體質者適量飲用祛濕茶有助于改善肢體困重、舌苔厚膩等濕氣癥狀。建議每日飲用200-300毫升，連續(xù)1508次瀏覽
-
生菜的營養(yǎng)價值與功效是什么
生菜富含維生素、礦物質及膳食纖維，具有促進消化、輔助控糖、保護視力等功效。生菜的營養(yǎng)價值與功效主要有水分含量高、維生素K豐富、低熱量高纖維、含抗氧化物質、鉀元素充足等。1、水分含量高生菜含水量超過95%，食用后能快速補充體液，適合運動后或高溫環(huán)境下補水。其高水1516次瀏覽
-
紅牛膝的功效與作用是什么
紅牛膝具有活血通經、補肝腎、強筋骨、利尿通淋等功效，主要用于治療經閉痛經、腰膝酸痛、筋骨無力、淋證水腫等病癥。紅牛膝的功效與作用主要有活血化瘀、補益肝腎、強筋健骨、利水消腫、引血下行。1、活血化瘀紅牛膝能夠促進血液循環(huán)，改善血液瘀滯狀態(tài)。對于女性因氣滯血瘀引起1442次瀏覽
點擊查看更多>