空腹血糖超過7.0mmol/L或餐后2小時血糖超過11.1mmol/L可診斷為糖尿病。糖尿病診斷標準主要有空腹血糖檢測、隨機血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗等。
空腹血糖檢測要求至少8小時未進食,正常值應(yīng)低于6.1mmol/L。若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損,超過7.0mmol/L則達到糖尿病診斷標準。檢測前需避免劇烈運動和情緒波動,以免影響結(jié)果準確性。
隨機血糖檢測不受進食時間限制,當血糖值超過11.1mmol/L并伴有典型糖尿病癥狀時可確診。常見癥狀包括多飲、多尿、體重下降等。隨機血糖檢測適用于急診或突發(fā)癥狀時的快速篩查。
口服葡萄糖耐量試驗通過測量空腹及服糖后2小時血糖值來評估糖代謝功能。2小時血糖值超過11.1mmol/L可確診糖尿病,7.8-11.1mmol/L屬于糖耐量異常。試驗前需保持正常飲食和活動量3天。
糖化血紅蛋白反映近2-3個月平均血糖水平,超過6.5%可作為糖尿病輔助診斷依據(jù)。該指標不受短期飲食和運動影響,但貧血等血液疾病可能導(dǎo)致檢測結(jié)果偏差。
妊娠24-28周需進行75g口服葡萄糖耐量試驗,空腹血糖超過5.1mmol/L或服糖后1小時超過10.0mmol/L或2小時超過8.5mmol/L可診斷妊娠期糖尿病。孕期激素變化可能導(dǎo)致暫時性胰島素抵抗。
建議定期監(jiān)測血糖指標,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。日常需保持均衡飲食,控制碳水化合物攝入量,適量進行有氧運動,避免熬夜和過度疲勞。糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療,定期復(fù)查并發(fā)癥情況。
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