急性胃炎可通過禁食、補(bǔ)液、使用藥物、調(diào)整飲食、熱敷腹部等方式緩解。急性胃炎通常由飲食不當(dāng)、藥物刺激、細(xì)菌感染、應(yīng)激反應(yīng)、酒精刺激等原因引起。
急性胃炎發(fā)作初期建議暫時(shí)禁食4-6小時(shí),減輕胃腸負(fù)擔(dān)。胃黏膜處于急性炎癥狀態(tài)時(shí),進(jìn)食可能刺激胃酸分泌,加重惡心嘔吐癥狀。待嘔吐停止后可少量飲用溫鹽水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水。
頻繁嘔吐腹瀉可能導(dǎo)致脫水,需及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)??缮倭慷啻物嬘玫}水或口服補(bǔ)液鹽溶液,每次50-100毫升,間隔10-15分鐘。嚴(yán)重脫水者需靜脈補(bǔ)液治療,糾正水電解質(zhì)紊亂。
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解胃痛,蒙脫石散保護(hù)胃黏膜,鹽酸雷尼替丁膠囊抑制胃酸分泌。細(xì)菌感染引起的急性胃炎可能需要阿莫西林膠囊聯(lián)合克拉霉素片治療。用藥期間需觀察癥狀變化,避免自行調(diào)整劑量。
癥狀緩解后應(yīng)從流質(zhì)飲食開始,如米湯、藕粉等,逐步過渡到低脂少渣的半流質(zhì)食物?;謴?fù)期應(yīng)避免辛辣刺激、油膩、生冷食物,選擇易消化的粥類、軟爛面條等。每日少量多餐,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
用40℃左右的熱水袋敷于上腹部,每次15-20分鐘,可幫助緩解胃痙攣疼痛。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),放松胃部平滑肌。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,皮膚感覺異常者慎用此法。
急性胃炎恢復(fù)期間需保持充足休息,避免勞累和精神緊張。飲食應(yīng)規(guī)律清淡,戒煙戒酒,減少藥物刺激。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、嘔血、黑便或高熱等癥狀,提示可能出現(xiàn)消化道出血或感染加重,須立即就醫(yī)。平時(shí)注意飲食衛(wèi)生,避免進(jìn)食腐敗變質(zhì)食物,預(yù)防急性胃炎復(fù)發(fā)。
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