孩子便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、疾病等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可讓孩子多吃西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物。同時(shí)減少精制米面、油炸食品等低纖維食物的攝入。每日保證足夠的水分?jǐn)z入，建議少量多次飲用溫水。
2、增加運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能刺激腸道蠕動(dòng)，建議每天進(jìn)行30-60分鐘的戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等。對(duì)于嬰幼兒可進(jìn)行被動(dòng)操或腹部按摩。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，避免脫水加重便秘。
3、腹部按摩
順時(shí)針按摩腹部可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，家長可用手掌以肚臍為中心順時(shí)針按摩5-10分鐘，力度適中。按摩前可涂抹少量嬰兒油，每天2-3次，最好在進(jìn)食1小時(shí)后進(jìn)行。
4、補(bǔ)充益生菌
腸道菌群失衡可能導(dǎo)致便秘，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。同時(shí)可適量食用酸奶、發(fā)酵食品等富含益生菌的食物。
5、使用藥物
若上述方法無效，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露等緩瀉藥物。但不宜長期使用，以免產(chǎn)生依賴性。對(duì)于頑固性便秘需就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。
家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的排便習(xí)慣，每天固定時(shí)間如廁，即使沒有便意也要嘗試5-10分鐘。避免孩子因疼痛而抑制排便，造成惡性循環(huán)。注意觀察孩子的大便性狀和排便頻率，若出現(xiàn)血便、腹痛、嘔吐等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，保持均衡營養(yǎng)，避免挑食偏食。保證充足睡眠，減少精神壓力，營造輕松的如廁環(huán)境。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孩子經(jīng)常便秘怎么辦
孩子經(jīng)常便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量少、排便習(xí)慣不良、腸道功能紊亂等原因引起。
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孩子嚴(yán)重便秘該怎么辦
孩子嚴(yán)重便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、使用藥物、灌腸等方式緩解。嚴(yán)重便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
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孩子便秘怎么辦
孩子便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量少、排便習(xí)慣不良、腸道功能紊亂等原因引起。57822次瀏覽
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孩子經(jīng)常便秘是怎么辦
孩子經(jīng)常便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、使用藥物等方式改善。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量少、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂等原因引起。
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孩子便秘怎么辦
孩子便秘可以先讓孩子多喝水。因?yàn)楹⒆哟蟊愀稍锞蜁?huì)引起便秘，多喝水能夠促進(jìn)排便，清潔腸道。平時(shí)可以多讓孩子吃一些高纖維食物，比如說芹菜。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)后癥狀還沒有緩解，那么就可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用瀉藥。62651次瀏覽
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孩子經(jīng)常便秘應(yīng)該怎么辦
孩子經(jīng)常便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、運(yùn)動(dòng)量少、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂等原因引起。
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孩子便秘嚴(yán)重怎么辦
孩子便秘嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式治療。孩子便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
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孩子便秘嚴(yán)重怎么辦啊
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孩子便秘了怎么辦
孩子便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失衡、水分?jǐn)z入不足、疾病等因素引起。
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孩子有點(diǎn)便秘怎么辦
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孩子總是便秘怎么辦啊
孩子總是便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、精神壓力、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
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孩子便秘怎么辦
生活中導(dǎo)致便秘是存在很多因素的，而且不僅僅是正常成年人存在便秘的情況，很多孩子和老人同樣存在這樣的問題，。如果孩子的便秘沒有得到及時(shí)治療，就會(huì)導(dǎo)致其他更嚴(yán)重的疾病。在緊急情況下，家長可以學(xué)習(xí)該領(lǐng)域的一些相關(guān)知識(shí)。在寶寶有便秘情況的時(shí)候，及時(shí)采取措施幫助寶寶緩解便秘的痛苦。52182次瀏覽
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孩子總是便秘怎么辦
孩子總是便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，家...
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孩子便秘該怎么辦
便秘對(duì)于孩子來說是一種相對(duì)普遍的現(xiàn)象，很多時(shí)候便秘通常是由于飲食不當(dāng)引起的，所以一定要多注意寶寶常吃的東西。可以讓寶寶吃含有較高纖維含量的食物，許多蔬菜含有的較多，粗糧也可以適當(dāng)食用。每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為便秘后應(yīng)多飲水。實(shí)際上，這是必要的。當(dāng)然，這種影響不會(huì)很快發(fā)生。便秘仍然需要增加消耗的脂肪量。如果不夠，會(huì)導(dǎo)致消化不便，便會(huì)發(fā)生便秘。52400次瀏覽
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孩子總是便秘怎么辦
孩子總是便秘可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、使用藥物等方式改善。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。
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孩子老是便秘怎么辦
孩子老是便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、精神壓力、器質(zhì)性疾病等原因引起。
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孩子總便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、遵醫(yī)囑使用藥物等方式改善。便秘通常由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣不良、胃腸功能紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。
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孩子便秘口臭可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用通便藥物等方式改善。便秘口臭通常由膳食纖維攝入不足、腸道菌群紊亂、胃腸蠕動(dòng)緩慢、飲水量過少、病理性腸梗阻等原因引起。
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孩子積食便秘可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。積食便秘通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、飲水不足、活動(dòng)量少等原因引起。
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周歲的孩子便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食不當(dāng)、水分不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
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