來例假時經(jīng)血呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、慢性子宮內(nèi)膜炎等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、藥物干預、手術(shù)治療等方式改善。
1、經(jīng)血氧化
經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長時，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸后氧化變黑，屬于正常生理現(xiàn)象。通常伴隨經(jīng)量減少或經(jīng)期縮短，無須特殊治療，建議保持外陰清潔，避免久坐不動。
2、宮寒
中醫(yī)認為寒凝血瘀會導致經(jīng)血顏色發(fā)黑，常伴有小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀?？赏ㄟ^艾灸關(guān)元穴、飲用紅糖姜茶改善，嚴重者可遵醫(yī)囑使用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
多囊卵巢綜合征等疾病導致孕激素分泌不足，子宮內(nèi)膜脫落不全使經(jīng)血顏色加深?？赡芎喜⒃陆?jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀，需通過性激素六項檢查確診，常用地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)血排出不暢，陳舊血液積聚后顏色變黑。典型癥狀包括進行性痛經(jīng)、性交疼痛，超聲檢查可輔助診斷，輕癥可用散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊，重癥需考慮腹腔鏡手術(shù)切除病灶。
5、慢性子宮內(nèi)膜炎
炎癥反應使子宮內(nèi)膜充血壞死，經(jīng)血混合炎性分泌物呈現(xiàn)黑褐色。多伴有下腹墜脹感、白帶異味，確診需做宮腔鏡檢查，常用甲硝唑片聯(lián)合左氧氟沙星片抗感染治療。
日常應注意經(jīng)期保暖，避免進食生冷食物，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個月以上，或伴隨嚴重腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時就診婦科完善超聲和激素水平檢測。規(guī)律作息和適度運動有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定，可適當補充富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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