初次懷孕的常見癥狀主要有停經、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀多與體內激素水平變化有關，通常在懷孕6周后逐漸顯現(xiàn)。
1、停經
月經周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經，可能是懷孕的首要信號。受精卵著床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升會抑制卵巢排卵，導致子宮內膜不再脫落。部分女性可能伴有輕微點滴出血，屬于著床期正?，F(xiàn)象。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)確認。
2、乳房脹痛
孕激素和雌激素水平升高會刺激乳腺腺泡發(fā)育，表現(xiàn)為乳房脹大、乳暈顏色加深、乳頭敏感等癥狀。這種變化從孕4周開始持續(xù)至孕中期，可通過穿戴無鋼圈內衣緩解不適。若出現(xiàn)異常腫塊或溢液需及時就診。
3、惡心嘔吐
約半數孕婦在孕6周后出現(xiàn)晨吐反應，與hCG激素波動及胃腸蠕動減慢有關。癥狀多集中在清晨，可能對特定氣味敏感。少量多餐、食用姜制品或維生素B6有助于緩解。若出現(xiàn)嚴重脫水需警惕妊娠劇吐。
4、疲勞嗜睡
黃體酮水平升高會降低血壓和血糖，導致孕早期明顯乏力。機體為適應胎兒發(fā)育會優(yōu)先供能給子宮，建議每日增加1-2小時睡眠，避免過度勞累。貧血或甲狀腺功能異常也可能加重疲勞感。
5、尿頻
子宮增大壓迫膀胱及孕激素松弛尿道平滑肌，使排尿次數增多。這種現(xiàn)象在孕12周后子宮超出盆腔會暫時緩解，孕晚期胎頭入盆后再次出現(xiàn)。需注意與尿路感染區(qū)別，后者常伴有尿急尿痛。
建議孕婦保持均衡飲食，每日攝入400微克葉酸，避免生冷食物和咖啡因。適當進行散步、孕婦瑜伽等低強度運動，穿著寬松衣物。定期產檢監(jiān)測血壓、血糖等指標，出現(xiàn)劇烈腹痛、持續(xù)出血或嚴重水腫等癥狀需立即就醫(yī)。保持心情愉悅，避免接觸煙草和酒精制品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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