鬧肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過(guò)敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并規(guī)范治療。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛腹瀉。常見(jiàn)伴隨癥狀為腹部絞痛、排便次數(shù)增多。治療需暫停刺激性飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
2、腸道感染
病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，表現(xiàn)為水樣便、發(fā)熱、惡心嘔吐。諾如病毒、輪狀病毒是常見(jiàn)病原體。治療需注意隔離消毒，補(bǔ)充電解質(zhì)，醫(yī)生可能開(kāi)具諾氟沙星膠囊、消旋卡多曲顆粒、蒙脫石散等藥物控制感染。
3、食物過(guò)敏
牛奶、海鮮等致敏食物可能誘發(fā)腸黏膜免疫反應(yīng)，出現(xiàn)腹瀉伴皮膚瘙癢、皮疹。治療需立即停止攝入過(guò)敏原，記錄飲食日記，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地氯雷他定干混懸劑、蒙脫石散緩解癥狀。
4、腸易激綜合征
精神壓力或內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致功能性腸病，癥狀包括腹脹、黏液便。發(fā)病與腦腸軸調(diào)節(jié)異常有關(guān)。治療需保持規(guī)律作息，避免焦慮情緒，醫(yī)生可能推薦匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥可能引起反復(fù)腹瀉、血便、體重下降。治療需完善腸鏡檢查，長(zhǎng)期規(guī)范使用美沙拉嗪腸溶片、醋酸潑尼松片、英夫利西單抗注射液控制病情活動(dòng)。
日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，腹瀉期間可少量多次飲用淡鹽水。觀察排便性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、脫水等癥狀需立即就醫(yī)?；謴?fù)期建議食用低渣飲食，逐步增加膳食纖維攝入，保持腹部保暖，規(guī)律作息有助于腸道功能恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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