手皺可通過保濕護(hù)理、避免刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、醫(yī)美修復(fù)等方式改善。手皺通常由皮膚干燥、外界刺激、營養(yǎng)不良、皮膚疾病、年齡增長等原因引起。
1、保濕護(hù)理
皮膚干燥是導(dǎo)致手部起皺的常見原因，日?？墒褂煤蛩?、甘油等成分的護(hù)手霜，洗手后及時涂抹有助于鎖住水分。避免頻繁使用堿性肥皂或酒精類洗手液，清潔后配合凡士林軟膏厚涂能增強(qiáng)保濕效果。冬季可戴棉質(zhì)手套減少水分蒸發(fā)，室內(nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度。
2、避免刺激
長期接觸洗滌劑、化學(xué)溶劑等刺激性物質(zhì)會破壞皮膚屏障。做家務(wù)時需佩戴橡膠手套防護(hù)，接觸冷水后及時擦干。減少使用含香精色素的護(hù)膚品，選擇無添加的溫和清潔產(chǎn)品。戶外活動時注意防曬，紫外線會加速皮膚老化形成皺紋。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
缺乏維生素A、維生素E及必需脂肪酸會影響皮膚代謝。適量增加深海魚、堅果、胡蘿卜等食物的攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E軟膠囊、復(fù)合維生素片等補(bǔ)充劑。每日飲水1500-2000毫升維持體液平衡，改善皮膚彈性。
4、藥物治療
濕疹或皮炎可能導(dǎo)致手部脫屑皸裂，需遵醫(yī)囑使用曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物。真菌感染引起的皺裂可聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏。角化異常者可短期使用維A酸乳膏促進(jìn)表皮更新，用藥期間需嚴(yán)格防曬。
5、醫(yī)美修復(fù)
對于頑固性皺紋或皮膚松弛，可考慮醫(yī)療美容干預(yù)。點陣激光能刺激膠原再生改善細(xì)紋，射頻治療可提升皮膚緊致度。嚴(yán)重者可選擇注射透明質(zhì)酸填充或自體脂肪移植，需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作。術(shù)后需加強(qiáng)保濕修復(fù)，避免暴曬。
日常需保持手部清潔干燥，洗手水溫不宜過高。每周用溫水浸泡雙手5-10分鐘后去角質(zhì)，再厚敷保濕面膜。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)，避免吸煙酗酒。若伴隨紅腫、滲液等異常癥狀，應(yīng)及時到皮膚科就診排查銀屑病、掌跖角化癥等疾病。長期接觸化學(xué)物質(zhì)工作者建議定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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鴨蛋清可以做面膜嗎
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手上寫字的繭如何去掉
一、患者首先要避免局部皮膚繼續(xù)摩擦等物理性刺激，局部可以外涂角質(zhì)剝脫劑，一般經(jīng)常采用高濃度的水楊酸軟膏，如5%的水楊酸軟膏或20%的尿素軟膏外涂。二、如果角質(zhì)層比較肥厚或者角化程度比較明顯，而且干燥程度也比較高，在使用20%的尿素膏以后，可以用保鮮膜封包。一般是晚上使用，第二天早晨再取掉保鮮膜，然后外用保濕的軟膏使局部的皮膚，逐漸變薄，變軟，直至恢復(fù)正常的皮膚。三、如果這些方法效果不理想，患者還可以采取物理治療的方法，例如可以利用液氮冷凍的方法或二氧化碳激光治療，去除比較厚的繭子。66428次播放 2021-11-02
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剪腳趾甲出血了怎么辦
剪腳趾甲出血，首先進(jìn)行止血，看出血的量的多少，血流不止，可以選擇橡皮筋兒，或者是用紗布，一定要把腳趾頭根的地方勒起來。其次要趕快用干凈的紗布或者棉簽，壓迫在局部出血的地方，一般壓5到10分鐘，但若血流如注，可以選擇壓迫30分鐘。第二要選擇用碘伏進(jìn)行局部消毒，局部的點蘸即可，不要使勁的擦。第三，局部若仍然出血不止，可以把腳吊起來，把腳抬得高一點。要注意，當(dāng)局部出血以后，每天一定要按時消毒，要求一天三次，每次更換不同的創(chuàng)口貼或者紗布。此外，當(dāng)局部出血以后，不能沾水。102983次播放 2021-07-29
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腳上長瘡化膿了怎么辦
腳上長瘡化膿，是感染性炎癥性皮膚病，或是血管炎導(dǎo)致的局部繼發(fā)的化膿性損害，患者首先應(yīng)該常規(guī)檢查血常規(guī)，必要的時候需要局部皮膚病理檢查，明確腳上長瘡的性質(zhì)。皮膚病理檢查提示局部是細(xì)菌感染性炎癥，應(yīng)該抗菌素治療，如果皮膚病理檢查提示是真菌感染導(dǎo)致的瘡，應(yīng)該抗真菌治療，如果皮膚病理提示是結(jié)核桿菌導(dǎo)致的瘡，應(yīng)該抗結(jié)核治療等。患者也可以先用抗菌素治療減輕局部炎癥，再做皮膚病理檢查。患者如果伴有瘙癢，避免搔抓，避免熱水燙，避免各種民間的土方外敷瘡或化膿性炎癥，避免炎癥的發(fā)展和進(jìn)展。79300次播放 2021-06-10
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白糖水可以去痘印嗎
通過白糖水，能夠達(dá)到祛除痘印的效果，可以達(dá)到消炎抑菌的功效，并且促進(jìn)皮膚組織的修復(fù)。
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臉部皮膚干燥怎么辦
臉部皮膚出現(xiàn)了干燥的情況，首先可以多一些喝水，這是一種最直接有效的辦法，而且最好定時喝水；其次是使用醋水去油光，早上起床的時候不要使用洗面奶潔面；最后是使用補(bǔ)水噴霧來避免皮膚水分出現(xiàn)大量流失的情況。
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激光祛斑掉痂后又紅印怎么辦
激光祛斑掉痂后有紅印首先一定要保持創(chuàng)面的清潔，避免進(jìn)一步的刺激，導(dǎo)致紅印繼續(xù)加重，炎性擴(kuò)大。其次一定進(jìn)行嚴(yán)格的防曬，避免接觸日光接觸紫外線，避免手機(jī)電腦屏幕的輻射，外出時要涂防曬霜或者采取物理防曬，一定要注意補(bǔ)水保濕，選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，嚴(yán)重的紅色印記可以口服抗過敏和抗生素進(jìn)一步治療，防止炎癥進(jìn)一步的加重。激光去除斑之后沒有做好防曬，或者是人為干預(yù)的情況下沒有得到很好的術(shù)后護(hù)理，夾皮脫落后會留有色素，沉著也會產(chǎn)生紅印，出現(xiàn)紅印之后做好防曬，紅印1~2個月內(nèi)會逐漸的消退，若沒有注意保護(hù)形成色彩，紅印需要半年之后才能夠漸漸的消退。在紅印出現(xiàn)期間，可以使用薇諾娜、雅莎爾舒敏保濕噴霧，隨身攜帶，時時刻刻進(jìn)行保濕防曬。語音時長 01:3265259次收聽 2019-10-28 -
日曬斑怎么治療
日曬斑輕者可以外用醫(yī)學(xué)修復(fù)產(chǎn)品進(jìn)行治療，重者可以根據(jù)患者的病情進(jìn)行口服藥物治療，一般全身用藥會選擇提高免疫力藥物，部分會酌情選用糖皮質(zhì)激素，抗炎并且抗過敏藥物進(jìn)行綜合治療。飲食上應(yīng)該注意保持均衡的營養(yǎng)膳食，選擇清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多吃谷物容易消化的食物，比如:燕麥，堅果等等。不能吃辛辣油膩刺激的食物，煎炸，食鹽腌制的食物，一定要注意飲水，增加患者毒素外排，利于疾病的患恢復(fù)。同時有合并物理治療可以用紅光照射治療，紅光照射具有消炎止癢止痛的作用，可以促進(jìn)皮膚的再生。對于新發(fā)的面積不大的皮損，可以采用一些外用的藥物，保濕的同時進(jìn)行抗炎治療。內(nèi)服的藥物可以選用甲氨蝶呤，維A酸，糖皮質(zhì)激素，抗生素等等，進(jìn)行系統(tǒng)性綜合治療。外用可以選用背復(fù)新凝膠修復(fù)皮膚。語音時長 01:3153944次收聽 2019-10-28 -
艾滋病人灰指甲怎樣治療
對于HIV患者，由于其免疫力低下，病情容易反復(fù)，因此治療灰指甲時可能要終身口服伊曲康唑和特比萘芬類抗真菌藥物?；抑讣资钦婢腥疽鸬募装宀∽?，學(xué)名叫甲癬，表現(xiàn)為指甲增厚、變黃、渾濁、凸凹不平、變形以及出現(xiàn)局部缺損等。目前灰指甲主要是口服抗真菌藥物方法，代表性藥物是伊曲康唑和特比萘芬，通常療程三到四個月。有些特殊人群因為免疫缺陷問題，如糖尿病、惡性腫瘤以及艾滋病患者，采用常規(guī)抗真菌治療即使是完成療程后，也可能會出現(xiàn)進(jìn)一步反復(fù)或再感染問題。60713次播放 2019-10-09
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帶狀皰疹留疤怎么去除
帶狀皰疹留有輕微疤痕時，可局部采用硅凝膠外用制劑促進(jìn)修復(fù)；嚴(yán)重疤痕者，可到醫(yī)院做封閉治療，配合點陣激光促進(jìn)皮膚修復(fù)。帶狀皰疹主要是帶狀皰疹病毒引起的皮膚問題，皮膚上表現(xiàn)為程度不同的水泡、大泡、血泡。不及時治療，水泡破潰后，局部可能會形成深淺不一的糜爛甚至潰瘍面，可能形成局部疤痕，此時要觀察疤痕程度。比較輕微疤痕，可局部采用硅凝膠外用制劑，如貼劑以及軟膏類；局部疤痕比較嚴(yán)重，出現(xiàn)增生性表現(xiàn)或患者本身是疤痕體質(zhì)，單純用藥物不能有效控制，可到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療，同時適當(dāng)配合點陣激光，刺激局部皮膚重建、膠原再生，使局部疤痕得到更好恢復(fù)。61073次播放 2019-10-09
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斑禿是為什么
斑禿是一個自身免疫性疾病。發(fā)病機(jī)制并不是很清楚，但與睡眠、情緒最相關(guān)。斑禿是老百姓俗稱的鬼剃頭，斑禿病因現(xiàn)在還不清楚，是在不知道的情況下就出現(xiàn)了一塊脫發(fā)斑。有一定的誘因，導(dǎo)致患者身體的免疫狀態(tài)異常、免疫紊亂，表現(xiàn)在這個位置是一塊脫發(fā)斑?；颊邔?dǎo)致斑禿這種自身免疫異常最常見因素，1、情緒；2、睡眠。此外，可能有其他原因?qū)е掳叨d，如年輕人工作壓力大、焦慮、著急上火的事兒多；中年人或老年患者可能由于家庭關(guān)系，或社會關(guān)系緊張，都易引起這鐘免疫異常；另外，是睡眠問題，有的人工作壓力大、著急、沒有時間睡覺，有的人可能心情不好、情緒不好睡不著等。所以，睡眠和情緒都會引起免疫異常，免疫異常就可以導(dǎo)致脫發(fā)、斑禿。語音時長 01:5553953次收聽 2019-05-24 -
激光祛斑反彈嗎
激光祛斑不會反彈。色素斑分為很多品種，色素性皮膚病是一章，它分為很多品種，有先天性的、有后天性的，比如說先天性的像太田痣、雀斑，用激光治療效果就非常好，治療以后不會反彈；那么像后天性的炎癥后的色素斑和黃褐斑，它的形成原因是色素的異常，它是由于內(nèi)分泌的問題，由于炎癥刺激的導(dǎo)致表皮細(xì)胞的炎癥，表皮的炎癥導(dǎo)致真皮里出現(xiàn)一些嗜色素細(xì)胞，用激光治療把這些嗜色素細(xì)胞的色素顆粒給打沒了，之后再出現(xiàn)炎癥，可能會再次出現(xiàn)炎癥后的色素斑，所以這個無法嚴(yán)格的說它一定反彈和一定不反彈的。所以，先天性的色素性皮膚病激光治療不反彈，炎癥后的色素斑和后天的黃褐斑，治療以后反彈不反彈和治療沒關(guān)系。語音時長 01:3149860次收聽 2019-04-29
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為啥經(jīng)期吃很多居然還瘦了
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卷發(fā)梳纏住頭發(fā)時需保持冷靜，采用松解、潤滑、分段處理、工具輔助和專業(yè)求助五種方法。1、松解技巧：從纏結(jié)最外圍開始，用雙手拇指和食指輕輕揉搓打結(jié)處，使頭發(fā)與梳齒間產(chǎn)生松動空間。避免生拉硬拽，可配合左右輕微旋轉(zhuǎn)梳子，逐步擴(kuò)大...0次瀏覽 2025-12-31
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隆鼻修復(fù)術(shù)價格是多少費用
隆鼻修復(fù)術(shù)一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術(shù)方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)院所在城市經(jīng)濟(jì)水平等因素有關(guān)。隆鼻修復(fù)術(shù)的價格區(qū)間主要由手術(shù)復(fù)雜程度決定。單純假體取出或調(diào)整的手術(shù)費用通常在20000-40000...0次瀏覽 2025-12-31
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海綿體植入手術(shù)一般需要5萬元-15萬元，具體費用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、具體病情、手術(shù)方式、材料選擇等因素有關(guān)。海綿體植入手術(shù)的費用在不同地區(qū)存在差異，一線城市的費用通常為10萬元-15萬元，二線城市的費用為8萬元-12萬元...
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丹參保心茶有什么功效和作用
丹參保心茶具有活血化瘀、通脈養(yǎng)心的功效，主要用于改善氣滯血瘀引起的胸痹、心悸等癥狀。其主要作用包括改善心肌缺血、輔助調(diào)節(jié)血脂、緩解心絞痛、促進(jìn)血液循環(huán)、保護(hù)血管內(nèi)皮功能等。1、改善心肌缺血丹參保心茶中的丹參酮等成分能擴(kuò)張冠狀動脈，增加心肌供血，減輕因冠狀動脈狹1423次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴(yán)重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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