急性咽喉炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。急性咽喉炎可能與病毒感染、細(xì)菌感染、用聲過度、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。
患病期間需減少說話頻率,避免大聲喊叫或長(zhǎng)時(shí)間用嗓。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),使用加濕器有助于緩解咽喉干燥。每日飲用溫水或淡鹽水,水溫控制在40-50攝氏度為宜,可幫助清潔咽喉黏膜。避免攝入辛辣刺激、過燙或過硬的食物,選擇米粥、蒸蛋等軟質(zhì)飲食。
細(xì)菌感染引起的急性咽喉炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。病毒感染時(shí)可選用利巴韋林含片、蒲地藍(lán)消炎口服液等抗病毒藥物。咽喉腫痛明顯者可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑獍Y狀。局部用藥可選擇復(fù)方氯己定含漱液或西瓜霜噴劑,直接作用于炎癥部位。
采用40-45攝氏度溫鹽水漱口,每日重復(fù)進(jìn)行4-6次,可減輕黏膜水腫。頸部可配合低頻超聲霧化吸入治療,將生理鹽水與藥物混合霧化后經(jīng)口鼻吸入。咽喉部冷敷有助于緩解急性期腫脹,使用冰袋外敷時(shí)需用毛巾包裹避免凍傷,每次冷敷不超過15分鐘。
過敏因素導(dǎo)致的咽喉炎需遠(yuǎn)離過敏原,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定片。長(zhǎng)期接觸粉塵或化學(xué)刺激物者應(yīng)做好職業(yè)防護(hù),佩戴專用口罩。胃食管反流引起的咽喉不適需調(diào)整飲食習(xí)慣,睡前2小時(shí)避免進(jìn)食,抬高床頭15-20厘米。
風(fēng)熱犯肺證可選用銀翹解毒顆粒,風(fēng)寒襲表證適用荊防顆粒。咽喉干癢者可含服蜜煉川貝枇杷膏,痰多咳嗽時(shí)使用橘紅痰咳液。針灸治療選取少商、合谷等穴位,采用瀉法刺激。耳穴貼壓選取咽喉、肺等反射區(qū),每日按壓3-5次。
急性咽喉炎患者應(yīng)保證每日睡眠7-8小時(shí),避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。飲食注意補(bǔ)充維生素C,適量食用獼猴桃、橙子等水果。戒煙限酒,減少煙草和酒精對(duì)黏膜的刺激。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)明顯腫大,需立即就醫(yī)?;謴?fù)期可進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防復(fù)發(fā)。保持口腔衛(wèi)生,餐后使用軟毛牙刷清潔牙齒,定期更換牙刷。
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