小孩過敏性鼻炎鼻塞可通過生理鹽水沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療、避免接觸過敏原等方式緩解。過敏性鼻炎通常由遺傳因素、環(huán)境過敏原刺激、免疫功能異常等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物。每日可重復(fù)進(jìn)行1-2次，操作時(shí)注意保持兒童頭部前傾，避免嗆咳。該方法安全無副作用，適合作為日常護(hù)理手段。
2、抗組胺藥物
氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏和清水樣鼻涕。這類藥物可能引起嗜睡等不良反應(yīng)，建議睡前服用。用藥期間需觀察兒童是否出現(xiàn)異常反應(yīng)，癥狀控制后應(yīng)逐漸減量。
3、鼻用糖皮質(zhì)激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑或布地奈德鼻噴霧劑能減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。需要持續(xù)使用1-2周才能顯效，家長應(yīng)幫助兒童掌握正確噴鼻方法，使用后清潔噴嘴以防感染。長期使用需監(jiān)測生長發(fā)育情況。
4、免疫治療
對于塵螨等明確過敏原致敏的患兒，可考慮舌下含服脫敏制劑如粉塵螨滴劑。治療周期通常持續(xù)3-5年，能改變過敏進(jìn)程。治療初期可能出現(xiàn)局部瘙癢等反應(yīng)，需在醫(yī)生監(jiān)督下調(diào)整劑量。
5、避免接觸過敏原
保持居室通風(fēng)干燥，定期清洗床品并使用防螨面料?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)佩戴防護(hù)口罩。寵物毛發(fā)過敏者應(yīng)隔離飼養(yǎng)，霉菌過敏需注意衛(wèi)生間防潮。建議進(jìn)行過敏原檢測明確致敏物質(zhì)。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日保證充足睡眠和適量運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上多補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸，如獼猴桃、深海魚等。冷空氣刺激可能加重癥狀，冬季外出可佩戴口罩防護(hù)。家長應(yīng)記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，定期隨訪耳鼻喉科醫(yī)生調(diào)整治療方案，避免自行長期使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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