女性可通過(guò)觀察宮頸黏液變化、基礎(chǔ)體溫波動(dòng)、排卵試紙檢測(cè)、黃體期癥狀及超聲監(jiān)測(cè)等方式判斷是否完成排卵。
1、宮頸黏液變化
排卵期宮頸黏液分泌增多，質(zhì)地清亮呈蛋清狀，拉絲度可達(dá)8-10厘米。排卵結(jié)束后黏液量驟減，變得黏稠渾濁。這種變化與雌激素水平下降有關(guān)，是判斷排卵結(jié)束的直觀指標(biāo)。建議每日晨起觀察分泌物性狀并記錄。
2、基礎(chǔ)體溫波動(dòng)
排卵后24-48小時(shí)內(nèi)基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3-0.5℃，持續(xù)12-14天。使用電子體溫計(jì)連續(xù)測(cè)量晨起靜息體溫，若出現(xiàn)雙相體溫曲線且高溫相維持3天以上，提示已完成排卵。需注意測(cè)量前保持6小時(shí)以上睡眠。
3、排卵試紙檢測(cè)
尿黃體生成素峰值后24-36小時(shí)發(fā)生排卵，試紙強(qiáng)陽(yáng)性轉(zhuǎn)陰性時(shí)提示排卵完成。建議每天固定時(shí)間檢測(cè)，當(dāng)檢測(cè)線顏色明顯變淡時(shí)，結(jié)合其他癥狀綜合判斷。該方法適合月經(jīng)周期規(guī)律者。
4、黃體期癥狀
排卵后出現(xiàn)乳房脹痛、下腹墜脹等黃體期癥狀，部分女性會(huì)有情緒波動(dòng)或食欲改變。這些癥狀通常持續(xù)至月經(jīng)前，若伴隨基礎(chǔ)體溫升高可輔助判斷。但需注意與經(jīng)前期綜合征鑒別。
5、超聲監(jiān)測(cè)
經(jīng)陰道超聲可見(jiàn)成熟卵泡消失、黃體形成或盆腔積液增加等排卵征象。該方法能準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)點(diǎn)，適用于不孕癥患者或需要精準(zhǔn)掌握排卵時(shí)間者。需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生在月經(jīng)周期第10-12天開(kāi)始動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。
備孕女性建議建立排卵監(jiān)測(cè)記錄表，綜合多種方法提高判斷準(zhǔn)確性。月經(jīng)周期紊亂或長(zhǎng)期未孕者應(yīng)及時(shí)就診，通過(guò)性激素六項(xiàng)檢查、甲狀腺功能檢測(cè)等排除多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等內(nèi)分泌疾病。日常保持規(guī)律作息，避免過(guò)度焦慮影響激素分泌。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后第一次同房要注意什么
產(chǎn)后的第一次同房，首先要注意是否有腹痛或者陰道出血的癥狀。在產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)有惡露排出，惡露排出的時(shí)間大約需要一個(gè)月左右，在產(chǎn)后四十二天也就是產(chǎn)褥期過(guò)后大多數(shù)惡露，都可以完全排除干凈，陰道出血已經(jīng)停止子宮已經(jīng)可以恢復(fù)到未孕的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候就可以恢復(fù)同房了。女性在產(chǎn)后第一次同房的時(shí)候，要觀察一下自己是否有不適癥狀，包括腹痛、發(fā)燒、陰道異常分泌物或者異常出血的情況。如果沒(méi)有這些現(xiàn)象就可以正常的同房，另外在產(chǎn)后的同房還要注意避孕，因?yàn)樵诋a(chǎn)后會(huì)有一段時(shí)間沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，即使沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng)仍然有可能會(huì)有排卵的發(fā)生，所以在產(chǎn)后一定要做好避孕避免在產(chǎn)后一年內(nèi)出現(xiàn)意外妊娠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0384458次收聽(tīng) 2021-03-04 -
尿急尿頻外陰痛怎么辦
女性出現(xiàn)尿頻、尿急、外陰痛建議要多飲水，可以去泌尿科和婦產(chǎn)科看看有沒(méi)有外陰陰道炎癥，以及時(shí)得到治療。注意正常女性泌尿系統(tǒng)不屬于婦產(chǎn)科的疾病，一旦出現(xiàn)了尿頻、尿急、尿痛，首先應(yīng)該考慮泌尿系統(tǒng)的感染。出現(xiàn)尿急、尿頻、外陰痛癥狀一般建議查尿常規(guī)，需看婦科有沒(méi)有外陰陰道炎癥，如果有外陰陰道炎癥，即使沒(méi)有尿頻、尿急、尿痛，可以出現(xiàn)外陰和陰道的不舒服。63377次播放 2019-09-10
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白帶豆腐塊狀怎么回事
白帶有豆腐塊狀是不正常的，多見(jiàn)于霉菌性陰道炎，但是僅僅依靠白帶豆腐塊狀并不能確診霉菌性陰道炎，所以需要到醫(yī)院做檢查，經(jīng)過(guò)檢查才能確診治療。正常陰道的分泌物白帶是白色無(wú)味或者是透明狀無(wú)味，女性陰道有分泌物表現(xiàn)出的就是白帶，在生育年齡的女性常規(guī)都應(yīng)該有白帶，一旦出現(xiàn)豆腐塊樣的白帶，還可以伴隨有外陰陰道的瘙癢，多是患有陰道炎，這種豆腐塊狀的白帶多見(jiàn)于霉菌性陰道炎。但是有這種豆腐塊樣的白帶不一定就是霉菌性的感染，所以當(dāng)女性有了豆腐塊樣的白帶時(shí)候，建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查，究竟是不是患有霉菌性陰道炎，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查化驗(yàn)然后確診是霉菌性陰道炎，才能夠做相應(yīng)正確的治療來(lái)糾正白帶異常。57554次播放 2019-09-10
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孕婦肌酐偏低是怎么回事
孕婦肌酐偏低，證明腎功沒(méi)有大的問(wèn)題。肌酐是檢測(cè)腎功能的一項(xiàng)指標(biāo)。在懷孕前或建檔以后，一般都要常規(guī)查腎功能，只要腎功能正常，肌酐都是正?；蛘咂?，肌酐偏低沒(méi)有關(guān)系，肌酐偏高的情況下就需要檢測(cè)腎功能到底有無(wú)異常、有沒(méi)有合并其他的蛋白尿和其他的不舒服。所以懷孕期間一般定期孕前檢查時(shí)候，常常要檢查尿蛋白，并沒(méi)有肌酐這一項(xiàng)檢查。一旦懷疑尿蛋白出現(xiàn)問(wèn)題，查腎功能的時(shí)候，肌酐低沒(méi)關(guān)系，但是如果肌酐高，醫(yī)生會(huì)提醒檢測(cè)相應(yīng)的腎功能，找出問(wèn)題所在并提供適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/div>63278次播放 2019-09-10
孕婦能用電磁爐嗎
首先，孕婦最好不要使用電磁爐，電磁爐的電磁波輻射還是比較大的，主要集中在鍋底。如果鍋底能夠完全遮住發(fā)熱的輻射源，可能輻射就會(huì)比較小一些。和日常的家用電器差不多，對(duì)胎兒的危害也會(huì)比較小。所以為了安全，孕婦最好不要使用電磁爐。特別是在孕早期，胎兒對(duì)外界的電離輻射、病毒感染等致畸因素比較敏感，有可能會(huì)引起胎兒的發(fā)育畸形。因此要注意監(jiān)測(cè)胎兒的發(fā)育情況，特別是孕十一到十三周，要做胎兒頸項(xiàng)透明層的檢測(cè)。孕二十二到二十六周，要做胎兒的思維和胎兒的心臟檢測(cè)。另外唐氏篩查或無(wú)創(chuàng)DNA等，都能為您孩子的健康保駕護(hù)航，一定要在孕期規(guī)律的產(chǎn)檢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1355270次收聽(tīng) 2019-09-02如何科學(xué)坐月子
一般來(lái)說(shuō)，孕媽媽分娩后要臥床休息，但是不能夠一直不下床，適當(dāng)?shù)刈邉?dòng)或運(yùn)動(dòng)，有利于身體的恢復(fù)，子宮的康復(fù)，促進(jìn)惡露的排出，還能夠緩解產(chǎn)后壓力，防止血栓，但是注意不能夠運(yùn)動(dòng)減肥。月子里新媽媽要注意定期開(kāi)窗通風(fēng)，如果長(zhǎng)期處于一個(gè)封閉的環(huán)境，各種細(xì)菌會(huì)增多的，這樣有可能誘發(fā)新媽媽與新生兒的呼吸道疾病。室內(nèi)通風(fēng)的時(shí)候，新媽媽可以抱寶寶去其它地方休息一下。坐月子期間，新媽媽要注意刷牙以及口腔的衛(wèi)生，防止加重孕期后遺癥。如果新媽媽不能夠按時(shí)刷牙漱口，容易產(chǎn)生口腔的問(wèn)題。坐月子期間，新媽媽要學(xué)會(huì)科學(xué)飲食，根據(jù)身體的健康狀況而調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，切不可大補(bǔ)，催乳補(bǔ)品也不能夠頻繁地?cái)z入，還要注意某些補(bǔ)品，在月子期間，老一輩因?yàn)闆](méi)有什么營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，每天只吃大量雞蛋，但是吃太多的雞蛋會(huì)增加膽固醇及脂肪的含量，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3457877次收聽(tīng) 2019-09-02產(chǎn)婦如何坐月子
產(chǎn)婦需要注意適當(dāng)?shù)呐P床休息。值得注意的是，床切勿過(guò)軟，由于產(chǎn)婦骨盆尚未完全恢復(fù)，睡太軟的床不利于翻身活動(dòng)。如果起身格外用力，容易造成骨盆的損傷。產(chǎn)婦需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些下地的活動(dòng)，例如可以做一些產(chǎn)褥操。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以增加胃腸道的功能恢復(fù)，盡早地調(diào)動(dòng)身體機(jī)能。如果長(zhǎng)時(shí)間臥床不進(jìn)行一些恢復(fù)活動(dòng)，那么產(chǎn)婦患靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。因此過(guò)去月子里不能夠劇烈活動(dòng)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。房間里需要及時(shí)通風(fēng)，同時(shí)要注意室內(nèi)衛(wèi)生，對(duì)于親友的探望也要委婉拒絕。室內(nèi)人多容易造成空氣污染，對(duì)產(chǎn)婦和孩子都是不利的。一般室內(nèi)通風(fēng)的時(shí)間以上午十點(diǎn)和下午三點(diǎn)為宜。產(chǎn)婦需要保暖，忌冷風(fēng)，但不可捂汗。身體出汗后濕透的衣物要及時(shí)更換，定期沐浴，注意洗完之后要擦干身體上的水分，以防感冒。過(guò)去祖輩相傳的坐月子期間不能洗頭、洗澡對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)是不適宜應(yīng)用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3262845次收聽(tīng) 2019-09-02剖宮產(chǎn)如何坐月子
剖宮產(chǎn)坐月子的方法有盡早下床活動(dòng)、多做腹部按摩、多吃蔬菜水果、盡早給寶寶喂奶和注意個(gè)人衛(wèi)生。一、盡早下床活動(dòng)。生完孩子后，產(chǎn)婦都應(yīng)該盡早活動(dòng)，盡快排氣，防止腸粘連。在床上適當(dāng)活動(dòng)，多翻身也有利于排氣，防止內(nèi)臟器官的粘連。二、多做腹部按摩，在肚臍周?chē)?huà)圈按摩，有時(shí)上下輕輕揉動(dòng)。有助于產(chǎn)后恢復(fù)，加速子宮的收縮。三、蔬菜水果不能夠忘?？梢钥诜卟耍绕涫切迈r蔬菜和水果。四、產(chǎn)后飲食需要注意。產(chǎn)婦在月子期間營(yíng)養(yǎng)不宜過(guò)剩，否則容易患上肥胖癥。五、盡早給寶寶喂奶。母乳喂養(yǎng)可以保證孩子的健康，同時(shí)也可以促進(jìn)子宮的恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血。六、注意個(gè)人衛(wèi)生。產(chǎn)后由于出汗多，每天都要更換衣服，濕透的衣服不能應(yīng)用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3862229次收聽(tīng) 2019-09-02- 坐月子能不能做根管治療
牙根管治療在口腔科是一個(gè)很常見(jiàn)的治療手段，針對(duì)蛀牙、牙周炎、牙髓炎等等治療有特效，但是坐月子期間慎做根管治療。65888次瀏覽
- 坐月子能不能矯正牙齒
坐月子期可以做牙齒矯正，但是需要注意的問(wèn)題比較多，會(huì)受到很多方面的限制，女性生產(chǎn)過(guò)后三個(gè)月才可以做牙齒矯正，并且要等到身體恢復(fù)得差不多的時(shí)候能夠做牙齒矯正，盡量選擇不要影響身體恢復(fù)以及哺乳的矯正方式，產(chǎn)后做牙齒矯正要選擇佩戴牙齒矯正器矯正。58225次瀏覽
- 坐月子能不能涂止汗露
月子期間最好不要涂止汗露，止汗露的成分主要是鋁鹽，易溶于水，夏季皮膚容易出汗，特別是坐月子的女性，不能吹冷風(fēng)，也不能天天洗澡，就想用止汗露來(lái)止汗，不過(guò)對(duì)于坐月子的女性來(lái)說(shuō)，涂止汗露應(yīng)慎重。64010次瀏覽
- 坐月子能不能晾衣服
坐月子的產(chǎn)婦最好不要晾衣服，月子對(duì)于每一個(gè)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，都是恢復(fù)身體的最佳時(shí)期，在此期間不能過(guò)度勞累，也不能讓身體受涼、感染風(fēng)寒，否則可能會(huì)落下病根。坐月子晾衣服的不利影響：不利產(chǎn)后恢復(fù)晾衣服雖說(shuō)是一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，但是在此過(guò)程中，需要接觸到濕漉漉的衣服，如果是在寒冷的冬天，月子女性可能會(huì)因此感染寒氣，不利產(chǎn)后恢58202次瀏覽
- 坐月子能不能用電蚊香
坐月子慎用電蚊香，電蚊香有兩種，分別是電蚊香片和電蚊香液，不管是哪一種類(lèi)型，它的驅(qū)蚊原理與傳統(tǒng)的盤(pán)式蚊香是一樣的，且含有很多有害的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)月子期間的女性恢復(fù)不利。50952次瀏覽
- 圍產(chǎn)期保健是什么
圍產(chǎn)期保健即為圍生育期保健，圍產(chǎn)期保健是指女性在整個(gè)分娩期的保健。一般來(lái)說(shuō)，圍產(chǎn)期保健是指一次妊娠從妊娠以前、妊娠期、分娩期、產(chǎn)褥期（哺乳期）以及新生兒期為孕母以及胎嬰兒的健康，所進(jìn)行的一系列的保健措施。一般情況下，女性進(jìn)行孕前期保健，主要是為了選擇最佳的受孕時(shí)機(jī)。女性進(jìn)行孕前期保健的主要目的，是早期預(yù)防以及治療孕期的一些并發(fā)癥、合并癥，以提高人口的出生素質(zhì)。通常情況下，女性的孕前期保健，可以包括選擇適當(dāng)?shù)纳挲g；積極治療糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、心臟病以及高血壓病等疾??；女性在這一時(shí)期，要注意避免接觸毒物，以及放射線。通常對(duì)于孕婦的早孕期保健，可以包括確診早孕、確定基礎(chǔ)血壓、基礎(chǔ)體重以及進(jìn)行高危妊娠的初篩等。61145次播放 2018-09-20
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大腿一般是可以進(jìn)行激光脫毛的。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，適用于身體多個(gè)部位，包括大腿。但皮膚存在感染、破損或患有光敏性疾病時(shí)需暫緩操作。激光脫毛對(duì)大腿毛發(fā)效果顯著，毛囊中的黑色素吸收光能后轉(zhuǎn)化為熱能，導(dǎo)致毛囊結(jié)...0次瀏覽 2025-12-15
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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尿道狹窄腎積水好治嗎
尿道狹窄導(dǎo)致的腎積水通?？梢灾委?，但具體治療效果與狹窄程度、病因及是否及時(shí)干預(yù)有關(guān)。尿道狹窄可能由外傷、感染、醫(yī)源性損傷等因素引起，腎積水則是尿液排出受阻后的繼發(fā)改變。輕度尿道狹窄通過(guò)定期尿道擴(kuò)張或留置導(dǎo)尿管可緩解癥狀，...0次瀏覽 2025-12-15
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小兒哮喘病的病因主要是什么
小兒哮喘病的病因主要有遺傳因素、過(guò)敏原暴露、呼吸道感染、空氣污染刺激、運(yùn)動(dòng)或情緒誘發(fā)等。哮喘是兒童期常見(jiàn)的慢性氣道炎癥性疾病，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽和胸悶。1、遺傳因素父母患有哮喘或過(guò)敏性疾病時(shí)，子女發(fā)病概率顯著增高...0次瀏覽 2025-12-15
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面膜可以敷一夜嗎，會(huì)有什么不好
面膜一般不建議敷一夜，長(zhǎng)時(shí)間敷面膜可能導(dǎo)致皮膚屏障受損或引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。面膜按照使用時(shí)間可分為即時(shí)型與過(guò)夜型，需根據(jù)產(chǎn)品說(shuō)明選擇合理使用時(shí)長(zhǎng)。即時(shí)型面膜通常含有高濃度活性成分，設(shè)計(jì)使用時(shí)長(zhǎng)多為15-30分鐘。超過(guò)建議時(shí)間后...0次瀏覽 2025-12-15
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北京玻尿酸隆鼻有副作用嗎
玻尿酸隆鼻可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青等短期副作用，嚴(yán)重并發(fā)癥如血管栓塞概率較低。玻尿酸隆鼻的副作用主要與注射技術(shù)、個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)，規(guī)范操作下多數(shù)反應(yīng)可自行緩解。注射后24小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)局部紅腫、脹痛，屬于正常組...0次瀏覽 2025-12-15
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孩子掉頭發(fā)怎么辦
孩子掉頭發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、減少物理刺激、治療基礎(chǔ)疾病、使用藥物等方式改善。孩子掉頭發(fā)通常由營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮損傷、真菌感染、自身免疫疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食孩子掉頭發(fā)可能與蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z...0次瀏覽 2025-12-15
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沒(méi)生過(guò)娃的女人乳暈會(huì)變大嗎
沒(méi)有生育過(guò)的女性乳暈一般不會(huì)自然變大。乳暈大小主要與遺傳、激素水平變化或特殊生理狀態(tài)有關(guān)，非妊娠期女性乳暈通常保持相對(duì)穩(wěn)定。乳暈大小受先天遺傳因素影響較大，個(gè)體差異明顯。部分女性青春期發(fā)育時(shí)乳暈可能隨乳房整體發(fā)育略有增大...0次瀏覽 2025-12-15
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時(shí)需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強(qiáng)補(bǔ)益效果。黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃1740次瀏覽
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藏紅花泡茶有什么功效和作用
藏紅花泡茶具有活血化瘀、解郁安神、美容養(yǎng)顏等功效，常用于改善氣血不暢、情緒抑郁及皮膚暗沉等問(wèn)題。藏紅花主要成分為藏紅花素和藏紅花酸，其藥理作用包括調(diào)節(jié)血液循環(huán)、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血瘀引起的痛經(jīng)、經(jīng)期不規(guī)律等癥狀。1164次瀏覽
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藏紅花起什么作用的功能作用
藏紅花具有活血化瘀、散郁開(kāi)結(jié)、涼血解毒等功效，主要用于治療憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)1111次瀏覽
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白花菜的效果有哪些
白花菜具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓、改善皮膚健康等效果。白花菜含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素及硫代葡萄糖苷等活性成分，可通過(guò)多種途徑對(duì)人體健康產(chǎn)生積極影響。1、抗氧化白花菜中的維生素C和硫代葡萄糖苷具有較強(qiáng)抗氧化作用，能中和體內(nèi)自由基，減1293次瀏覽
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田七葉的功效與作用是什么
田七葉具有活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒等功效，主要用于改善跌打損傷、瘀血腫痛、外傷出血等癥狀。1、活血化瘀田七葉含有皂苷類(lèi)成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，加速瘀血消散。對(duì)于輕度軟組織挫傷或關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)的局部青紫腫脹，可將新鮮田七葉搗碎外敷。使用前需清潔皮膚，避免開(kāi)放性1454次瀏覽
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24周大排畸羊水最大深度7.1羊水偏多咋辦？
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腳氣流黃水是排毒還是加重
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