肝陽(yáng)上亢是指肝陽(yáng)偏亢、陰不制陽(yáng)所導(dǎo)致的以頭暈?zāi)垦！?a href="http://www.zcefdi.com/k/5v69onk5cyv7qb4.html" target="_blank">頭痛、面紅耳赤、煩躁易怒等為主要表現(xiàn)的證候。肝陽(yáng)上亢多由肝腎陰虛、情志失調(diào)、久病體虛等因素引起，屬于中醫(yī)肝系疾病的常見證型。
1、肝腎陰虛
長(zhǎng)期肝腎陰液不足，無(wú)法制約肝陽(yáng)，導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢。患者可能出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴健忘、五心煩熱等陰虛癥狀。治療需滋腎養(yǎng)肝，常用藥物包括杞菊地黃丸、天麻鉤藤顆粒、六味地黃丸等。日?？墒秤煤谥ヂ椤⑸］氐茸剃幨澄?，避免熬夜耗傷陰液。
2、情志失調(diào)
長(zhǎng)期郁怒焦慮導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，郁久化火，肝火上炎擾動(dòng)清竅。典型表現(xiàn)為急躁易怒、失眠多夢(mèng)、口苦咽干。治療宜疏肝瀉火，可用丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸配合心理疏導(dǎo)。建議通過冥想、八段錦等方式調(diào)節(jié)情緒，避免情緒劇烈波動(dòng)。
3、久病體虛
慢性疾病耗傷氣血，陰血虧虛不能濡養(yǎng)肝木，致使虛陽(yáng)浮越。常見于高血壓、更年期綜合征患者，伴隨潮熱盜汗、心悸乏力。治療需滋陰潛陽(yáng)，可選知柏地黃丸、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等。飲食宜清淡，適量食用百合、銀耳等清補(bǔ)之品。
4、飲食失節(jié)
過食辛辣燥熱或溫補(bǔ)之品，助長(zhǎng)肝火上升。典型癥狀包括頭脹痛、目赤、便秘。需清熱平肝，可用黃連上清片、夏枯草膏等。日常應(yīng)限制羊肉、辣椒等熱性食物，多飲水促進(jìn)代謝。
5、外邪引動(dòng)
外感風(fēng)熱或風(fēng)寒入里化熱，引動(dòng)肝陽(yáng)上擾。可見突發(fā)頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、惡風(fēng)發(fā)熱。治療需祛風(fēng)清熱，常用芎菊上清丸、羚羊角粉等。注意氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物，避免外邪侵襲。
肝陽(yáng)上亢患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒激動(dòng)。飲食宜選擇芹菜、冬瓜、梨等清熱平肝的食物，限制酒精、咖啡等刺激性飲品。適度進(jìn)行太極拳、散步等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重陽(yáng)亢。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行辨證治療，不可自行長(zhǎng)期服用清熱瀉火類藥物以免損傷脾胃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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