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如何預(yù)防小兒腎炎

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預(yù)防小兒腎炎可通過(guò)保持個(gè)人衛(wèi)生、避免感染、合理飲食、定期體檢、及時(shí)治療呼吸道感染等方式實(shí)現(xiàn)。小兒腎炎可能與鏈球菌感染、免疫功能低下、遺傳因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。

1、保持個(gè)人衛(wèi)生

教導(dǎo)兒童養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣,尤其是飯前便后及接觸公共物品后。定期更換內(nèi)衣褲,避免會(huì)陰部細(xì)菌滋生。使用溫和的兒童專用洗護(hù)產(chǎn)品,減少皮膚刺激。家長(zhǎng)需監(jiān)督兒童避免用手揉眼睛或摳鼻孔,降低病原體侵入概率。

2、避免感染

及時(shí)接種疫苗如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。避免接觸患鏈球菌感染的人群,如猩紅熱或化膿性扁桃體炎患者。在傳染病高發(fā)季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所。若兒童出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等癥狀應(yīng)居家隔離,防止交叉感染。

3、合理飲食

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚(yú)肉,控制每日鹽分不超過(guò)3克。多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C,增強(qiáng)免疫力。避免含糖飲料和高嘌呤食物。嬰幼兒應(yīng)按月齡科學(xué)添加輔食,避免過(guò)早攝入成人飲食。

4、定期體檢

每半年進(jìn)行尿常規(guī)檢查,篩查隱匿性血尿或蛋白尿。監(jiān)測(cè)血壓變化,兒童正常血壓應(yīng)低于同年齡同性別的第90百分位。有腎炎家族史的兒童需增加體檢頻次。體檢發(fā)現(xiàn)異常時(shí)需進(jìn)一步完善抗鏈球菌溶血素O試驗(yàn)等檢查。

5、及時(shí)治療感染

呼吸道感染后若出現(xiàn)眼瞼浮腫、尿色加深等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。確診鏈球菌感染后需足療程使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。治療期間監(jiān)測(cè)尿量及顏色變化。慢性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作者可考慮扁桃體切除術(shù)。

日常生活中應(yīng)保證兒童每日飲水量達(dá)到1000-1500毫升,促進(jìn)代謝廢物排出。選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免會(huì)陰部悶熱潮濕。適當(dāng)進(jìn)行跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。避免過(guò)度疲勞,學(xué)齡兒童每天睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)。若出現(xiàn)持續(xù)低熱、尿液泡沫增多等異常表現(xiàn),須及時(shí)至兒科或腎內(nèi)科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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