手指筋傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式恢復。手指筋傷通常由外力牽拉、慢性勞損、關節(jié)退變、炎癥反應、外傷撕裂等原因引起。
1、休息制動
急性期需立即停止手指活動，用夾板或繃帶固定傷指，避免進一步牽拉損傷。制動時間根據損傷程度持續(xù)1-4周，期間可配合抬高患肢減輕腫脹。若為肌腱完全斷裂，需保持固定姿勢6-8周。
2、冷敷熱敷
損傷48小時內每2-3小時冰敷15分鐘，減少內出血和組織腫脹。48小時后改用熱敷促進血液循環(huán)，可使用40℃左右溫水浸泡或熱毛巾外敷，每日3次，每次20分鐘。冷熱交替療法對慢性筋傷效果顯著。
3、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等口服抗炎藥，或外敷氟比洛芬凝膠貼膏。伴有明顯腫脹者可短期口服邁之靈片改善微循環(huán)。肌腱粘連期可局部注射玻璃酸鈉注射液。
4、康復訓練
急性期過后開始被動屈伸訓練，用健側手輔助傷指做無痛范圍內的關節(jié)活動。2周后加入主動握力訓練，使用橡皮筋或握力器進行抗阻練習。4周后逐步恢復精細動作訓練，如撿豆子、捏橡皮泥等。
5、手術治療
對于肌腱完全斷裂、開放性損傷或保守治療無效者，需行肌腱縫合術或肌腱移植術。術后需嚴格制動3周，之后在康復師指導下進行漸進式功能鍛煉。陳舊性肌腱損傷可能需行肌腱松解術。
恢復期間應保持均衡飲食，適當增加優(yōu)質蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、魚肉、西藍花等，促進肌腱修復。避免吸煙飲酒以免影響組織愈合。定期復查評估恢復進度，若出現持續(xù)疼痛、活動障礙需及時復診。功能鍛煉需循序漸進，切忌過早負重或劇烈活動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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傷口拆線后還要包扎嗎
傷口拆線后還需要進行短暫的包扎，可以用2~3層的紗布覆蓋傷口進行包扎。這是為了防止傷口被污染出現感染，減少傷口的摩擦，以免影響傷口的愈合。一般包扎兩三天后，檢查傷口比較干燥，沒有感染情況，就可以自行把紗布去掉了。
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小孩碰傷出血怎么處理
孩子擦碰傷很常見，這種情況往往出現在膝蓋或者手肘部位，如果是孩子受傷部位有臟污，就要在第一時間用清水沖洗。家里最好要備有碘伏，此時可以用其消毒下，但是不可以用碘酒或者酒精，因為這樣的話可以產生刺痛。如果出血難止，處理不當存在化膿等感染跡象的，就要就醫(yī)處理。
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無菌敷貼的作用及使用方法
無菌敷貼是一種外用藥，使用范圍比較廣，包括手術后創(chuàng)口、外傷、留置導管貼敷等。無菌敷貼的作用是保護傷口，促進傷口愈合，避免其發(fā)生感染。使用方法：第一步：對傷口進行消毒。第二步：清理傷口的壞死組織，再次消毒。第三步：選擇大小合適的無菌敷貼緩慢貼合在傷口上。第四步：用無菌紗布纏繞，醫(yī)用膠布固定即可。建議患者在醫(yī)生的指導下使用無菌敷貼，以免使用錯誤，加重不適癥狀。如果使用期間，出現了過敏現象，建議前往醫(yī)院，及時摘下，同時在醫(yī)生的指導下使用其他藥物進行治療?；颊咭残枰〞r換藥，促進傷口恢復。67168次播放 2023-04-25
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手指劃傷腫怎樣消腫
在出現手指劃傷以后，首先要對傷口進行清洗，要到醫(yī)院，進行比較好的清創(chuàng)操作，所謂清創(chuàng)，是醫(yī)生用消毒制劑，對傷口進行清洗。比較常用的是碘伏、雙氧水、鹽水等非常常見的消毒制劑。在清洗的基礎之上，還可以用剪刀、鑷子等，對傷口內的異物或者是失活壞死組織進行清除。當然，若傷口劃傷的較深，傷口裂開較大，亦可對傷口進行適當的縫合處理。當然在手指劃傷的時候，要注意判斷是否出現神經、肌腱甚至是骨骼的損傷。若出現重要組織器官的損傷，一定要進行適當的修復，甚至是顯微手術的修復。語音時長 02:4294746次收聽 2021-09-29 -
胳膊肘撞了一下腫了怎么辦
胳膊肘撞了一下就腫了，可能有兩種情況。一個是簡單的水腫，表面沒有淤血、青紫，有的出現了淤血、青紫，像這種情況只是軟組織損傷，只需要休息就行了，是適度的休息。但是如果撞得比較重，可能有韌帶的損傷，或者比較重的其他結構的損傷，這時候可能需要制動一下。但是如果撞的力量比較大，有可能比如撞到骨折了，需要照片子看一看骨頭有沒有損傷。骨頭有了損傷那就應該石膏固定或者是用支具來固定，甚至更嚴重的可能需要做手術。當然了，有的比較輕的只需要適當的制動，不需要采取特殊的手段。71062次播放 2021-09-01
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摔倒了手摔腫了又痛怎么辦
出現摔倒以后局部組織腫脹，疼痛時，首先應用局部的冷敷，到醫(yī)院進行相關的影像學檢查，除外是否出現骨折。在進行受傷早期處理時，尤其是運動過程中出現了摔倒和局部的疼痛、腫脹，首先要對受傷的局部進行冷敷，摔傷以后出現局部的腫脹，其發(fā)生的原因和毛細血管破裂和組織損傷有關。受傷以后，若疼痛較重，甚至出現運動的異?；蚋杏X異常，除冷敷之外，應積極到醫(yī)院就診，通過X光或者ct、核磁等檢查，明確是否出現骨折或關節(jié)韌帶的損傷。出現骨折，建議患者積極進行固定或手術。64032次播放 2021-07-29
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用碘伏傷口愈合的快嗎
碘伏能使傷口在徹底清創(chuàng)的情況下較快愈合。如果是開放性的傷口，一般不建議用酒精消毒。如果是閉合性的傷口或手術后的傷口，首選碘伏，也可用酒精。另外，在傷口消毒之前，特別是外傷引起的傷口，一定要做徹底的清創(chuàng)，這樣才能保證傷口愈合。如果傷口傷及到肌層，出血量比較大或者有其它的問題，這種情況下一定要做徹底的清創(chuàng)，再做縫合，再用碘伏或酒精去消毒，傷口愈合得才會比較快?？傮w來說，碘伏對于各類傷口都比較適合，能夠使各類傷口做到抑菌，使傷口在徹底清創(chuàng)的情況下，能夠比較快的愈合。75486次播放 2021-07-29
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手里有刺取不出來如何處理
手里有刺，患者在家或自己取，取不出來，患者可以到醫(yī)院，由皮膚科醫(yī)生或外科醫(yī)生的無菌操作下，在無菌的前提下，用鑷子拔出。手扎刺以后要盡量剔除干凈，如果挑不出來，刺在局部的皮膚內，刺本身不是無菌的，可以攜帶各種細菌、真菌等微生物，可以引起各種細菌感染性皮膚病。表現為局部的紅、腫、熱、痛，數天以后局部可以化膿、腫脹等等。患者可以表現非常疼痛，刺也可以攜帶真菌，引起局部的深部真菌病，例如像孢子絲菌病，常常表現為各種深部真菌病的臨床癥狀。有些魚刺或蝦刺扎了以后，還可以引起分枝桿菌性疾病，例如像魚分枝桿菌病等等，而表現各種相應的臨床癥狀。另外，扎刺如果停留在皮膚內，還可以被纖維結締組織包裹，形成結節(jié)，也可以表現局部的疼痛，或扎的刺在皮膚內形成了異物肉芽腫，也可以表現局部的紅色結節(jié)性的損害。臨床表現有疼痛或瘙癢或其他不適的癥狀。因此手扎了刺一定要取出，如果患者自己取不出來，可以到醫(yī)院局部經清理傷口和無菌消毒后，用鑷子或拔刺的工具，順著刺進的方向把刺拔出，千萬不要把刺弄斷。局部如果有紅腫、化膿、感染，可以抗菌素治療。語音時長 02:30103144次收聽 2021-07-09 -
手指被砸腫了如何消腫
手指被砸腫以后，先說砸腫以后怎么處理。如果皮膚完整，首先冷敷，然后到醫(yī)院做相關檢查，請醫(yī)生看也好，做檢查也好，確認有沒有骨折、有沒有關節(jié)的損傷。因為手指的功能是比較多的，也是非常重要的，一旦出現了關節(jié)損傷或者骨折等損傷，如果沒有及時處理，對將來的功能影響會非常大，尤其是右手，拇指也好，食指也好，哪怕小指也很重要。所以，手指頭被砸傷以后，非常重要的事情是一定要確認，有沒有骨或者關節(jié)的損傷。如果確認沒有骨關節(jié)損傷，既然砸腫，可以估計皮膚通常沒有破裂，可能只是水腫。皮膚沒有破裂的情況下，首先進行冷敷。有幾種情況，如果皮膚完整，可以放在涼水里進行冷敷，也可以用冰塊包干毛巾來進行冷敷。但是這一點要特別強調一下，冷敷的時候用冰塊也好，礦泉水也好，甚至在家里用凍過的食物也好，一定不要直接挨著皮膚，一定要用一個干的毛巾，比如墊上一個毛巾來冷敷。因為這種冰塊，無論是冰塊、礦泉水等東西，直接挨上皮膚的話，有時候會把皮膚凍傷，尤其是被砸傷、砸腫以后的皮膚，疼痛感受通常會遲鈍一些，一旦被凍傷、凍麻了，可能都不知道。等到拿開冰塊以后，可能第二天或者當時會發(fā)現，皮膚被凍傷了。而皮膚被凍傷以后，尤其在皮膚被砸腫，局部水腫的情況下再凍傷，會出現皮膚的壞死。手指頭是一個皮膚相對來說，比較緊張的地方，一旦有皮膚的壞死或者缺損，處理起來會非常棘手，跟腹部不太一樣，腹部缺塊皮膚，很容易被其他地方所替代。語音時長 02:0696355次收聽 2021-07-09 -
傷口一般多長時間結痂掉痂
傷口就是切口，切口愈合有這么幾種情況。一種情況下是經過醫(yī)學縫合對合很好的傷口。這種情況下通常是不結痂的，直接愈合，拆線的時間通常是7天到2周左右，根據不同的部位，最快的比如頭部，有可能5天就夠了，這是一個正常愈合狀況。比較長的，比如關節(jié)部位，膝關節(jié)、手等可能需要2周時間，看具體地方而定。但是這提到結痂、掉痂，說明多半不是一個正常愈合，不是切口的正常對合，而是出現了局部結痂，包括血痂，還是纖維素滲出結痂。這種痂下的愈合可長、可短，短的一般也至少2周以上，再結痂以下，皮膚生長需要很長的時間，比傷口愈合時間長多了。所以，至少2周以上，而且結痂什么時候愈合、掉痂，跟結痂的大小非常有關系，結痂面積越大，皮膚生長或者瘢痕生長的速度越慢，需要的時間越長。第二，也跟痂有沒有感染有關系，如果有感染的話，可能愈合的時間會更長，甚至有時候還需要到醫(yī)院去，通過外科醫(yī)生把感染的痂去掉，把痂下的積液、積膿放掉，讓它重新生長。所以，通常正常縫合的傷口，一般7天到2周可愈合拆線，而痂下愈合要根據傷口的情況，燒傷、燙傷，還是一般性的滲出結痂，通常是2周到幾個月不等。語音時長 02:0060573次收聽 2021-07-09 -
手出血了怎么快速止血
手出血后具體的治療方法主要根據出血量的多少，以及病情的嚴重程度來決定。如果只是輕微的癥狀，出血量較少，并且沒有其他軟組織損傷或者活動受限等情況，在用碘伏進行消毒后，涂抹消炎止血類的藥膏，然后使用無菌紗布進行局部加壓包扎，一般3~5分鐘左右出血就會自行停止。但如果病情比較嚴重，出血量比較大，并且伴隨有軟組織損傷、異物殘留等，需要及時到醫(yī)院進行清創(chuàng)消毒處理，然后再對局部進行縫扎止血處理。為了避免造成感染，最好在醫(yī)生的指導下，配合使用抗感染藥物進行治療。語音時長 01:0990079次收聽 2021-06-07 -
傷口一般多久結痂掉痂
傷口愈合通常有幾種情況。經過醫(yī)學縫合對合很好的傷口，通常不結痂，直接愈合，拆線的時間7天到2周左右。傷口出現局部結痂，愈合時間可長可短，一般在2周以上。第一，跟結痂的大小非常有關系，結痂面積越大，需要的時間越長；第二，也跟痂有沒有感染有關系，如果有感染的話，愈合的時間會更長，甚至有時還需要到醫(yī)院去，通過外科醫(yī)生把感染的痂去掉，把痂下的積液、積膿放掉，讓它重新生長。痂下愈合根據傷口的情況，燒傷、燙傷，還是一般性的滲出結痂，通常是2周到幾個月不等。98509次播放 2021-05-31
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腳蹭掉一塊皮怎么處理
腳蹭掉一塊皮的處理方法有清潔傷口、防止感染、保持濕潤、照顧傷口、觀察情況等。
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手受傷可以吃海鮮嗎
手受傷不建議吃海鮮，特別是沒愈合之前。雖然海鮮的營養(yǎng)豐富，可是卻不適合手受傷的人吃。手部一旦受傷，飲食上要合理搭配，除了不能吃海鮮外，也不要吃辛辣刺激性的食物。
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包扎掛什么科
身體受外傷需包扎，可到急診外科就診。若是開放性骨折需包扎，可去骨科掛號，若不小心被熱油或熱水燙傷需包扎，可掛皮膚科。
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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