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關節(jié)置換術后的注意事項有哪些

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關節(jié)置換術后注意事項主要有保持傷口清潔、合理使用止痛藥、科學康復訓練、預防血栓形成、定期復查隨訪等。

1、保持傷口清潔

術后需保持手術切口干燥清潔,避免沾水或污染。每日觀察傷口有無紅腫滲液,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。傷口愈合前禁止盆浴或游泳,淋浴時可用防水敷料保護。遵醫(yī)囑定期更換敷料,避免用手直接觸碰傷口。

2、合理使用止痛藥

術后早期可按醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。避免自行調整劑量,出現(xiàn)胃部不適或頭暈副作用需停藥并告知醫(yī)生。疼痛緩解后應逐步減少藥物依賴,改用熱敷等物理方法鎮(zhèn)痛。

3、科學康復訓練

術后1-3天可開始踝泵運動和股四頭肌等長收縮,2周后逐步增加關節(jié)活動度訓練。使用助行器輔助行走時保持身體直立,6周內避免患肢完全負重??祻瓦^程中出現(xiàn)關節(jié)腫脹或異常疼痛需暫停訓練并咨詢康復師。

4、預防血栓形成

術后需穿戴彈力襪4-6周,臥床時抬高患肢促進靜脈回流。遵醫(yī)囑使用低分子肝素鈣注射液等抗凝藥物,密切觀察下肢有無腫脹、壓痛等深靜脈血栓癥狀。每日進行足背屈伸運動,避免長時間保持同一姿勢。

5、定期復查隨訪

術后1個月、3個月、6個月需復查X線評估假體位置,之后每年隨訪1次。出現(xiàn)關節(jié)僵硬、異常響聲或持續(xù)疼痛需及時就診。日常生活中避免跑跳、深蹲等劇烈動作,控制體重減輕關節(jié)負擔,使用坐便器減少膝關節(jié)彎曲。

術后3個月內避免駕駛和劇烈運動,6個月后經(jīng)醫(yī)生評估方可恢復慢跑等低沖擊活動。飲食注意補充鈣質和優(yōu)質蛋白,如牛奶、魚肉等促進骨骼修復。保持樂觀心態(tài),康復期間可進行游泳、騎自行車等非負重運動增強肌力。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口流膿或假體松動感應立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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