小兒肺炎需避免辛辣刺激、油膩難消化、過甜過咸的食物，主要有冷飲、油炸食品、高糖零食、腌制食品、易過敏食物等。肺炎患兒胃腸功能較弱，不當(dāng)飲食可能加重咳嗽或誘發(fā)過敏反應(yīng)。
1、冷飲
冷飲會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽癥狀加重。小兒肺炎期間應(yīng)避免冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等低溫食物，可選擇溫?zé)岬姆涿鬯蚶嬷瓭?rùn)肺。
2、油炸食品
炸雞、薯?xiàng)l等高脂肪食物難以消化，可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。肺炎患兒消化功能下降，油膩食物易引起腹脹、惡心等不適，影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
3、高糖零食
蛋糕、糖果等含糖量高的食物會(huì)抑制免疫功能，不利于炎癥消退。過量糖分還可能刺激咽喉部，誘發(fā)咳嗽反射，延緩病情恢復(fù)。
4、腌制食品
咸菜、臘肉等腌制食品含鹽量高，可能加劇呼吸道黏膜水腫。高鹽飲食還會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響患兒水電解質(zhì)平衡，妨礙疾病康復(fù)。
5、易過敏食物
海鮮、芒果等常見過敏原可能誘發(fā)變態(tài)反應(yīng)，加重呼吸道癥狀。肺炎患兒免疫力較低，家長(zhǎng)需特別注意排查過敏史，避免接觸致敏食物。
小兒肺炎期間建議選擇清淡易消化的食物，如粥類、蒸蛋、蔬菜泥等，少量多餐保證營(yíng)養(yǎng)攝入。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子，有助于增強(qiáng)免疫力?；疾∑陂g需保證充足水分?jǐn)z入，溫水或稀釋的果汁均可。若患兒出現(xiàn)食欲不振、腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。恢復(fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、豆腐等，促進(jìn)組織修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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