遺精病通常是指遺精。遺精一般能治好,建議患者及時(shí)前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
遺精通常包括生理性遺精和病理性遺精。生理性遺精一般屬于正常生理現(xiàn)象,青春期男性偶爾出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,無(wú)需特殊治療,隨著年齡增長(zhǎng)和性器官發(fā)育成熟,遺精頻率會(huì)逐漸趨于穩(wěn)定。而病理性遺精通常是因?yàn)榧膊』虿涣忌盍?xí)慣引起,如長(zhǎng)期熬夜、壓力大、尿道炎等,若能及時(shí)改善生活習(xí)慣,或明確病因并采取針對(duì)性治療,通常能取得良好效果。
日常生活中,建議適當(dāng)進(jìn)行慢跑、瑜伽、打羽毛球等體育運(yùn)動(dòng),通??梢栽鰪?qiáng)身體素質(zhì);飲食方面,可以適量吃核桃、黑芝麻等補(bǔ)腎固精的食物,但要避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、芥末等,以減少對(duì)性器官的刺激;此外,保持規(guī)律的作息,避免熬夜、抽煙、酗酒等不良行為,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,每日清洗外生殖器,有助于減少遺精的發(fā)生。
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